Voglio condividere la mia esperienza con la psoriasi, che mi ha tormentato con insistenza e stanchezza durante i miei 30 anni.

A partire dall'inizio dell'autunno del secondo anno di liceo, desidero condividere la mia esperienza con la psoriasi, che mi ha tormentato con insistenza e costanza durante i miei vent'anni, e i metodi di prevenzione.

In sintesi, le cause della psoriasi non sono chiare e sono diverse, e poiché è difficile da curare completamente, credo che sia importante prevenirla in anticipo.

 

Insorgenza della psoriasi

Non conosco la causa esatta dell'insorgenza. Verso la fine dell'estate del secondo anno di liceo, all'inizio dell'autunno, si sono verificati ripetutamente sulla pelle eruzioni cutanee costituite principalmente da placche e macchie rosse di varie dimensioni, coperte da squame di colore bianco-argenteo, con confini netti, come mostrato nella foto.

All'inizio era leggermente pruriginoso, quindi ho strofinato e grattato, ma col tempo si è diffuso e i sintomi sono peggiorati. Sono andato in farmacia e mi hanno dato una pomata di cui non ricordo il nome, dicendomi di applicarla. Dopo averla applicata, i sintomi sono peggiorati e sono andato dal dermatologo per un controllo, che ha diagnosticato psoriasi. Ero sbalordito, era una malattia di cui non avevo mai sentito parlare, ma non avrei mai immaginato che potesse essere così persistente e recidivante, tormentandomi continuamente.

 

Sintomi della psoriasi

Nel mio caso, la psoriasi inizialmente si manifestava con piccole eruzioni simili a brufoli sulle ginocchia, sopra le quali si accumulavano strati di squame bianche come forfora. Le eruzioni simili a brufoli si univano o si ingrandivano, formando nuove lesioni intorno e si diffondevano. Con questo decorso, la psoriasi progredì in modo cronico, a volte migliorando leggermente da sola, altre volte diffondendosi in tutto il corpo. A volte accompagnata da prurito, ma era meno grave rispetto ad altre malattie della pelle come l'eczema. Verso l'inverno sembrava che guarisse, ma con l'arrivo dell'estate ricompariva inevitabilmente, e così trascorsi circa dieci anni.

 

Trattamento della psoriasi

Dopo aver trattato per oltre dieci anni, non so quale metodo abbia avuto realmente effetti benefici. Ho provato di tutto, dalla medicina tradizionale come schiacciare l'aglio e applicarlo sulla zona interessata, a creme e altri rimedi. In generale, l'esposizione alla luce del sole ha portato miglioramenti, mentre spesso la condizione peggiorava dopo periodi di stress.

Dopo una biopsia presso l'ospedale, inizialmente ho iniziato il trattamento con una crema per i sintomi lievi, ma quando i sintomi sono peggiorati, si è iniziato con la fototerapia e con farmaci da assumere. Recentemente, per i pazienti con psoriasi grave che non rispondono a questi trattamenti o che hanno effetti collaterali, si utilizza anche la terapia con biologici. Fortunatamente, io non sono arrivato a quel punto.

 

Metodi di prevenzione

Le cause della psoriasi non sono ancora completamente chiare, ma si sa che fattori genetici, ambientali, farmaci, irritazioni cutanee, secchezza, infiammazione delle vie respiratorie superiori e stress mentale possono essere cause o fattori che aggravano la condizione.

Non è possibile prevenire direttamente l'insorgenza della psoriasi, ma ecco alcuni metodi per prevenire il peggioramento, secondo quanto ho trovato cercando su Naver.

Evita irritazioni o danni alla pelle.

Le infiammazioni come tonsillite e faringite possono scatenare la psoriasi, quindi si deve fare attenzione.

- Assicurarsi che la pelle non diventi secca.

Evita lo stress mentale e il sovraccarico di lavoro.

• Evita l'alcol e le sigarette.
• Non ci sono cibi che migliorano la psoriasi, ma è importante assumere una dieta equilibrata.

Se si strofina o si irrita la pelle con la psoriasi, può peggiorare, quindi è importante che i pazienti con psoriasi evitino ambienti che possano causare irritazioni o ferite alla pelle.