私は30代で長くてしつこい乾癬の経験を共有したいと思います。

高校2年生の秋が始まる頃から、30代まで長くしつこく私を苦しめた乾癬の経験と予防法を共有したいと思います。

要約すると、乾癬の発生原因は明確ではなく多様であり、ほとんど完治しないため、私の考えでは事前に予防することが重要だと思います。

乾癬の発生

正確な発症原因はわかりませんが、高校2年生の夏が終わり秋が始まる頃、膝に銀白色の鱗で覆われ、境界がはっきりとし、さまざまな大きさの赤い隆起した斑点や版で構成された発疹が、写真のように繰り返し皮膚に現れました。

最初は少しかゆくてこすったり引っかいたりしましたが、次第に周囲に広がり症状が悪化しました。薬局に行ったところ、今は思い出せない軟膏をもらい、塗るように言われました。塗ると症状はさらに悪化し、皮膚科の病院で検査を受けたところ、乾癬だと言われました。驚きました。初めて聞く病名でしたが、こんなにしつこくて粘り強く再発し、私を苦しめるとは思いませんでした。

乾癬の症状

私の場合、乾癬は最初は膝に小さな粒のような発疹ができ、その上に真っ白なフケのような角質が層をなして積み重なり、粒のような発疹は周囲で発生した新しい発疹と互いに融合したり大きくなったりして周囲に広がっていきました。このような経過をたどる中で、乾癬は慢性に進行し、時には自然に少しずつ良くなったり、逆に全身に広がったりしました。かゆみを伴うこともありましたが、湿疹など他の皮膚疾患に比べて重症ではありませんでした。冬になると治ったように思えましたが、夏になると必ず再発し、10年以上その状態を過ごしました。

乾癬の治療

10年以上にわたって治療してきたので、どれが本当に効果があったのかわかりません。ニンニクをすりつぶして患部に貼る民間療法から軟膏など試したことがありません。全体的に日光に当てると改善することが多く、ストレスの後に悪化することも多かったです。

病院で組織検査の後、最初は症状が軽かったため塗り薬で治療を始めましたが、症状が悪化したため光線療法と飲み薬による治療を開始しました。最近では、これらの治療に反応しないか、副作用などでこれらの治療を受けられない重症の乾癬患者に対して、生物学的製剤治療が使われることもあるそうです。幸いなことに、私はそこまで進んでいませんでした。

予防方法

乾癬の原因はまだ完全には解明されていませんが、乾癬の発症において遺伝的要因、環境的要因、薬物、皮膚刺激、乾燥、上気道の炎症、精神的ストレスなどが原因となったり悪化させたりする要因として知られています。

乾癬の発症を直接防ぐことはできませんが、悪化を防ぐための方法は、ネイバーで検索すると次のようです。

肌の刺激や皮膚の損傷を避けるようにしてください。

扁桃腺炎や咽頭炎などの炎症は乾癬を引き起こす可能性があるため注意してください。

肌が乾燥しないようにします。

精神的ストレスと過労を避けるようにする。