오 어금니 칫솔도 있군요 쓰신분 후기 리얼후기 궁금하네요
[Mẹo hữu ích] Các bạn hãy sử dụng bàn chải đánh răng cho răng cối!
Tôi là mẹ của một đứa trẻ mới bắt đầu mọc răng vĩnh viễn từ từ🤗 Trong một thời gian dài, tôi cũng quá mệt mỏi nên đã để bé tự đánh răng...ㅠㅠ Một ngày nọ, khi tôi định kết thúc việc đánh răng cho bé thì... có một chấm đen... dù tôi có chà sạch bao nhiêu đi nữa cũng không sạch được...ㅠㅠ
Tôi đã nhanh chóng đi khám nha khoa. Họ nói rằng chưa đến giai đoạn điều trị, nên hãy theo dõi tiến triển. Sau đó, tôi đã tìm kiếm trên internet về cách chăm sóc răng miệng này nọ.
Tôi nghe nói bàn chải đánh răng cho răng hàm rất tốt. Tôi đã mua ngay qua 쿠* rồi. (Tôi chỉ mua khi có giảm giá, mua 4 cái khoảng 5400 won)
Ban đầu chỉ đánh răng phía răng hàm nhưng đã sạch sẽ và tốt. Phần răng hàm đặc biệt khó để chải kỹ bằng bàn chải thông thường vì lông bàn chải khó đi vào các góc cạnh, nhưng bàn chải răng hàm mỏng giúp làm sạch dễ dàng và thoải mái hơn.
Sau khi tự đánh răng cho bé, tôi kiểm tra tổng thể và chỉ nhìn vào răng hàm là đã sạch sẽ và yên tâm rồi. Rồi tôi xem một video YouTube có xuất hiện một bác sĩ nha khoa, haha. Có ai đã xem đoạn clip này chưa? Có một bác sĩ nha khoa xuất hiện, người dùng bàn chải đánh răng kích thước răng hàm của tôi để làm sạch toàn bộ răng đó🤣
Các loại đồ uống mua ngoài đều có tính axit... Từ pH 5 trở xuống, răng bắt đầu bị mòn... Những thứ dưới đây gần với pH 4...😭
Mỗi ngày khi chúng ta ăn, canxi sẽ bị mất đi và lại được bổ sung. Tuy nhiên, canxi bị mất đi do axit dễ dàng thoát ra, còn việc bổ sung lại thì khó khăn. Điều giúp canxi vào lại là flo. Flo cần phải luôn có trong miệng để răng không bị hư hỏng. Trong số đó, tốt nhất là kem đánh răng.
🔹️Mẹo chọn kem đánh răng
Vui lòng kiểm tra hàm lượng flo trong bề mặt ngoài của kem đánh răng.
- Quản lý răng miệng tốt: 950~1000ppm
- Thường xuyên đi nha sĩ vì sâu răng : 1.450ppm
🔹️Mẹo đánh răng hiệu quả
Sử dụng bàn chải mềm không gây tổn thương nướu. Cầm bàn chải như cầm bút chì.
Hướng về nướu với góc 45 độ trên răng
3. Không chà xát, lau từng cái một (xoay tròn xoay tròn)
4. Cầm gương và nhìn vào
Khi bạn quen với các bước trên, hãy giảm kích thước bàn chải đánh răng. Khi giảm dần dần... cuối cùng bạn sẽ đủ điều kiện để sử dụng bàn chải đánh răng cho răng hàm haha. Chỉ cần dùng bàn chải nhỏ để làm sạch viền nướu là được.
Việc đánh răng không phải để loại bỏ thức ăn thừa. Cần phải đánh cả răng và nướu cùng một lúc.
Khi tôi đánh răng theo phương pháp chắc chắn đã hướng dẫn, bề mặt răng trở nên mịn màng và các kẽ răng cũng sạch sẽ hơn. Tôi vẫn chưa đến mức dùng bàn chải lớn như của răng hàm... haha. Bé cố gắng đánh răng toàn diện mỗi hai ngày một lần. Khi đi khám nha khoa định kỳ, tôi nhận được nhiều lời khen về tình trạng đánh răng tốt! Tôi cũng đang dần thu nhỏ kích thước bàn chải, từ bàn chải to như chổi quét đến nhỏ hơn haha.
Hãy xem video YouTube dưới đây ít nhất một lần! Tôi đã nhận được rất nhiều sự giúp đỡ trong việc cải thiện phương pháp đánh răng của mình.
https://youtu.be/e3CfD7z6Jm0