치아 관리 기본만 잘 지켜도 되는데 말이죠 꾸준함이 젤 어렵네요 ㅋ
Chỉ cần mệt mỏi một chút hoặc tuổi tác một chút là đã lộ rõ rồi
Chăm sóc nướu ngay lập tức.
Khi nướu bị sưng hoặc có triệu chứng tụt nướu
Tôi nghĩ có nhiều người đã từng trải qua điều đó.
Việc thăm khám nha khoa định kỳ cũng rất quan trọng, nhưng,
Tôi đã tổng hợp cách quản lý vào thời điểm này.
Khi nướu sưng lên :: Viêm là gì?
Viêm nướu, còn gọi là viêm lợi, là tình trạng viêm nhiễm quanh răng và các mô nâng đỡ răng.
Đây là dạng nhẹ của bệnh nướu răng ảnh hưởng đến mô mềm.
Thông thường, mảng vi khuẩn dính dính hình thành trên răng và nướu gây ra do tích tụ mảng bám.
Các triệu chứng của viêm nướu bao gồm đỏ, sưng hoặc nướu mềm mại,
Việc đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa có thể gây chảy máu, hôi miệng, hoặc tụt lợi.
Nếu không điều trị và bỏ mặc, viêm nướu sẽ trở thành viêm nha chu
Nó tiến triển thành dạng bệnh nướu răng nghiêm trọng hơn, có thể dẫn đến mất răng và các vấn đề sức khỏe khác.
Nướu rụng xuống
Viêm nướu tụt là một trong những triệu chứng của sự teo lại.
Viêm nha chu kéo dài dẫn đến tổn thương và thoái hóa mô.
Trong phần lớn các trường hợp, nguyên nhân là do các bệnh nha chu.
Bạn đang gặp phải triệu chứng vi khuẩn xâm nhập giữa răng và bộ đỡ nâng đỡ răng, gây ra tình trạng răng ngày càng chìm xuống.
Quản lý viêm nướu
Vậy thì tôi sẽ tổng hợp các mẹo hay để quản lý viêm nướu.
Để quản lý viêm nướu hoặc viêm lợi, thông thường bao gồm các biện pháp kiểm soát nguyên nhân gây tích tụ mảng bám trên răng và nướu.
1. Chải răng
Bạn cần đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng kem đánh răng chứa fluoride và sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám và thức ăn giữa các răng cũng như dọc theo đường viền nướu.
Sử dụng thuốc súc miệng chống sâu răng
Bạn súc miệng bằng dung dịch sát trùng để tiêu diệt vi khuẩn có thể gây viêm nướu.
Tìm kiếm dung dịch súc miệng chứa fluoride giúp tăng cường men răng.
3. Tiêu thụ chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn nhiều đường và carbohydrate có thể góp phần vào việc gây viêm nướu.
Hãy tiêu thụ một chế độ ăn cân đối bao gồm trái cây và rau quả, nguồn protein ít béo và nhiều ngũ cốc nguyên hạt.
4. Ngưng hút thuốc
Hút thuốc có thể làm trầm trọng thêm viêm nướu và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về nướu.
Việc bỏ thuốc lá có thể giúp cải thiện sức khỏe nướu và sức khỏe răng miệng tổng thể.
5. Thăm khám nha khoa định kỳ
Khám nha khoa định kỳ và vệ sinh răng miệng có thể giúp phòng ngừa và kiểm soát viêm nướu.
Bác sĩ nha khoa có thể loại bỏ mảng bám và cao răng tích tụ góp phần vào các bệnh về nướu và cung cấp các khuyến nghị về chăm sóc răng miệng.
Ngoài các bước này, bác sĩ nha khoa có thể đề xuất các phương pháp điều trị bổ sung cho viêm nướu như làm sạch cặn bẩn và vi khuẩn từ chân răng bằng quy trình làm sạch chuyên sâu như cạo vôi răng và làm sạch chân răng.
Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc khác giúp kiểm soát viêm nướu.


