(Mẹo hay) Một số mẹo nhỏ dành cho những người bị dị ứng mà tôi muốn giới thiệu~

Chia sẻ một vài mẹo nhỏ mà tôi muốn giới thiệu cho những người bị dị ứng~

 

Giảm sử dụng các chất hóa học như nước xả vải

 

Để quản lý dị ứng, khi chọn chất làm mềm vải, hãy kiểm tra danh sách thành phần hóa học.

Có vẻ như điều quan trọng là tránh các thành phần có thể gây phản ứng dị ứng.

Tôi chủ yếu chỉ sử dụng các sản phẩm đã được chứng nhận thân thiện với môi trường!

​

Những người có độ nhạy cảm da cao hoặc bị dị ứng

Trước khi sử dụng nước xả vải, hãy thử phản ứng dị ứng bằng cách thoa lên mặt trong cánh tay

Nếu có triệu chứng dị ứng, tốt hơn là tránh sử dụng.

​

Hương thơm của nước xả vải có thể gây vấn đề đối với một số người.

Chất làm mềm vải có mùi thơm mạnh có thể gây khó chịu hoặc kích thích cho những người nhạy cảm với vị giác và mùi hương.

Hãy cẩn thận vì có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng ^^

 

Đặc biệt, nước xả vải Downy được cho là sản phẩm thực sự nên tránh.
Sau khi đổ giấm trắng vào chai thủy tinh, thêm 20 giọt tinh dầu oải hương và bạc hà.
Sau một tuần ủ, khi sử dụng như chất làm mềm vải, thật sự rất hiệu quả đối với những người bị bệnh chàm eczema!

 

 

Đừng tháo khẩu trang vì nóng, hãy đeo đúng cách ở nơi công cộng

 

Dịch COVID cũng đang dần bước vào giai đoạn ổn định

Gần đây, việc đeo khẩu trang tại các nơi công cộng đã được bỏ quy định cùng lúc

Thời tiết ngày càng nóng hơn nên mọi người ít đeo khẩu trang hơn khi đi ra ngoài~

Tuy nhiên, tôi vẫn luôn đeo khẩu trang khi đi đến nơi công cộng.

​

Khẩu trang giúp che miệng và mũi, ngăn chặn việc hít phải các chất gây dị ứng.

Bảo vệ khỏi các chất gây dị ứng như phấn hoa, bụi và nấm mốc.

Điều này giúp giảm các triệu chứng dị ứng và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với đường hô hấp.

​

Một số khẩu trang có thể lọc không khí để loại bỏ bụi, độ ẩm và các chất gây dị ứng trong không khí.

Thông qua đó, có thể giữ cho không gian thở của người đeo khẩu trang sạch sẽ và giảm thiểu tiếp xúc với các chất gây dị ứng.

​

Khẩu trang không chỉ giúp ngăn chặn các chất gây dị ứng mà còn bảo vệ khỏi các chất ô nhiễm trong không khí bên ngoài.

Lọc các chất ô nhiễm không khí như bụi mịn, khí thải ô tô và các chất ô nhiễm khác trong không khí

Bạn có thể giảm các triệu chứng dị ứng và bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp~

 

 

Thường xuyên thông gió trong nhà

 

Tại sao việc làm sạch không khí trong nhà lại quan trọng đối với dị ứng?

Bằng cách loại bỏ các chất gây dị ứng và cải thiện môi trường trong nhà

Vì điều này giúp giảm các triệu chứng dị ứng.

​

Khi sử dụng máy lọc không khí trong nhà, bụi bẩn, chất hóa học, phấn hoa, bào tử nấm mốc và các chất khác

Có thể loại bỏ hiệu quả các chất gây dị ứng,

Cải thiện chất lượng không khí trong nhà bằng cách kiểm soát bụi mịn và tuần hoàn không khí trong nhà.

​

Điều này giúp ngăn ngừa sự trở nặng của các bệnh về đường hô hấp và giảm các triệu chứng dị ứng.

Ngoài ra, việc làm sạch không khí trong nhà giúp duy trì môi trường trong lành và ổn định, hỗ trợ cuộc sống khỏe mạnh.

Tôi thường xuyên mở cửa sổ để thông gió và luôn sử dụng máy lọc không khí.