Quản lý bệnh tiểu đường

Khi tuổi càng cao, các bệnh người lớn tiêu biểu nhất là tiểu đường.

Tôi bị cao huyết áp nhưng cũng có chỉ số đường huyết cao, nên tôi cần chế độ ăn uống phù hợp.

Việc kết hợp phương pháp tập luyện cũng không dễ dàng chút nào.

Các bạn thường quản lý đường huyết của mình như thế nào?

Tôi tò mò quá