카린
저는 음식은 딱히 가리지 않는데요. 먹고 나서는 무조건 걷던지 움직여요. 이게 관리가 될까 싶지만ㅠㅠ
Semakin bertambah usia, salah satu penyakit dewasa yang paling umum adalah diabetes.
Saya menderita hipertensi, tetapi kadar gula saya juga tinggi, jadi saya menjalani diet.
Menggabungkan terapi olahraga tidak mudah, ya.
Bagaimana biasanya kalian mengelola kadar gula darah?
Saya penasaran
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komentar 3
- 즐거운인생의나
혈당 조절이 젤 어려운것같더라구요 식이 운동 열심히 하는 수밖에 도리가 없더라구요 그리고 스트레스도 혈당 높이는 원인이라고 하더라구요
- 강아림
딱히 가리지는 않지만 먹고 나서는 무조건 그거로보려고 노력하고 있어요
