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Gestione del diabete

Con l'età, tra le malattie degli adulti più rappresentative ci sono il diabete.

Ho l'ipertensione e anche i livelli di zucchero nel sangue sono elevati, quindi seguo una dieta.

È difficile combinare la terapia fisica con l'esercizio.

Come gestite normalmente il controllo della glicemia?

Mi chiedo.

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commento 3
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    카린
    저는 음식은 딱히 가리지 않는데요.
    먹고 나서는 무조건 걷던지 움직여요. 이게 관리가 될까 싶지만ㅠㅠ
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    즐거운인생의나
    혈당 조절이 젤 어려운것같더라구요
    식이 운동  열심히 하는 수밖에 도리가 없더라구요 그리고 스트레스도 혈당 높이는 원인이라고 하더라구요
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    강아림
    딱히 가리지는 않지만 먹고 나서는 무조건 그거로보려고 노력하고 있어요