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[건강칼럼] 긴얼굴·긴턱 성형, 양악수술이 꼭 필요한 걸까? 원인별 해결 방법[4]
안녕하세요. 입체성형외과 조현우 대표원장 입니다. 얼굴이 길어 보인다는 이유로 양악수술까지 고민해 보신 적 있으신가요? 실제로 상담을 하다 보면 “긴 얼굴이면 양악이 답인가요?”라고 질문하는 분들이 많습니다. 하지만 긴얼굴 성형은 ‘왜 길어 보이는지’ 원인을 먼저 확인하는 것이 가장 중요합니다. 얼굴의 어느 부위가 길어 보이느냐에 따라 필요한 수술 방법이 완전히 달라질 수 있기 때문입니다. 오늘은 긴얼굴·긴턱 성형이 어떤 경우에 필요하고, 언제 양악수술이 필요한지 실제 사례와 함께 설명드리겠습니다. ✨ 긴 얼굴은 어떤 기준으로 판단할까요 ? 📌 얼굴 길이는 ‘3등분 비율’로 판단합니다 . 사람의 얼굴은 크게 세 부분으로 나눌 수 있습니다. ✔️ 상안면부 : 이마 ~ 눈썹 ✔️ 중안면부 : 눈썹 ~ 코끝 ✔️ 하안면부 : 코끝 ~ 턱끝 보통 이 세 구간의 비율이 균형을 이루면 자연스럽고 조화로운 얼굴 로 보입니다. 하지만 이 중 한 부분이 길어지면 전체 얼굴이 길어 보이는 인상 이 생길 수 있습니다. 예를 들어 눈썹에서 코끝까지가 길면 → 중안면부가 긴 얼굴 코끝에서 턱끝까지가 길면 → 하안면부가 긴 얼굴 처럼 길어 보이는 위치에 따라 해결 방법이 달라집니다. 📌 그래서 긴 얼굴 성형에서는 어디가 길어 보이는지 정확한 진단이 가장 중요합니다. 긴 얼굴이면 무조건 양악수술을 해야 할까요 ? 📌 중안면부가 긴 경우에는 양악수술이 필요할 수 있습니다 . 눈썹에서 코끝까지의 중안면부가 긴 경우 에는 아래 그림에서 빨간색으로 표시된 위턱뼈 의 길이를 줄여주는 양악수술 이 필요한 경우가 있습니다. 특히 웃을 때 치아가 많이 보이거나 잇몸이 과하게 노출되는 경우 위턱 위치와 길이가 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 중요한 점이 있습니다. 양악수술을 통해 뼈 길이는 줄일 수 있지만 코의 위치나 연부조직 자체를 변화시키는 데에는 한계가 있습니다. 즉 ✔ 뼈 길이는 줄어들 수 있지만 ✔ 외관상 보이는 중안면 길이는 크게 달라지지 않을 수도 있습니다. 그래서 모든 긴 얼굴이 양악수술 대상이 되는 것은 아닙니다. ⚠️ 정확한 판단은 반드시 전문적인 진단이 필요합니다. 턱이 길어 보이는 경우에는 어떤 수술을 하나요 ? 📌 하안면부가 긴 경우에는 윤곽수술로 개선이 가능합니다 . 코끝에서 턱끝까지 하안면부가 긴 얼굴 이라면 비교적 간단한 윤곽수술로 개선할 수 있습니다. 대표적인 방법은 긴곡선 절제술, 턱끝수술 입니다. 턱뼈가 크게 발달한 경우에는 턱 길이를 줄이고 아래턱 균형을 맞춰 얼굴이 길어 보이는 느낌을 완화할 수 있습니다. 필요에 따라 사각턱 수술을 함께 진행 하면 더 자연스러운 얼굴 비율을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 실제 긴턱 환자 사례는 어떻게 달라졌을까요 ? 📌 턱 길이와 아래턱 균형을 조정해 얼굴 비율을 개선한 사례입니다 . 코끝에서 턱끝까지 하안면 부가 긴 얼굴 이라면 비교적 간단한 윤곽수술로 개선할 수 있습니다. 한 환자분은 내원 당시 양악수술까지 고민 하고 계셨습니다. 하지만 CT 확인 결과 앞턱 길이가 길고 아래턱뼈가 넓게 발달한 상태였습니다. 이 경우 ✔ 긴곡선 절제술 ✔ 하악하연절제술(LBO) 을 통해 아래턱 길이를 전체적으로 줄이는 방향 으로 수술을 진행했습니다. 수술 후 CT를 확인해 보면 앞턱 길이가 줄어들고 아래턱 균형이 맞춰지면서 얼굴이 길어 보이던 인상이 많이 완화된 것을 볼 수 있었습니다. 📌 단순히 길이만 줄이는 것이 아니라 얼굴 비율과 균형을 함께 고려하는 것이 중요합니다. 긴얼굴 수술에서 가장 중요한 것은 무엇일까요 ? 📌 얼굴 길이보다 중요한 것은 ‘비율’입니다 . 많은 분들이 턱을 더 짧게, 더 작게 만들면 예뻐질 것이라고 생각합니다. 하지만 얼굴은 눈, 코, 턱, 각 요소가 균형을 이루는 것이 중요합니다. 예를 들어 무조건 턱을 짧게 만들거나 일반적인 사각턱 수술처럼 뼈를 자르면 오히려 얼굴 비율이 깨질 수 있습니다. 이 경우 ⚠️ 얼굴이 어색해 보이거나 ⚠️ 수술 전보다 더 길어 보이는 경우도 생길 수 있습니다. 그래서 긴얼굴 수술에서는 비율을 고려한 디자인이 핵심입니다. 수술 후 경과 체크로 내원하시는 환자분들을 보면 얼굴이 바뀐 것보다 표정이 밝아졌다는 느낌 을 받을 때가 많습니다. 외모 변화도 중요하지만 ✔ 자신감 ✔ 표정 변화 같은 부분에서도 긍정적인 변화를 느끼는 경우가 있습니다. 이런 모습을 볼 때 의료진으로서도 보람을 느끼게 됩니다. 😊 FAQ ❓ Q1. 사각턱 수술 후 이차각이 생길 수 있나요 ? A1. 앞턱수술 없이 사각턱수술만 진행할 경우 절제 시작 지점에서 각이 생길 수 있습니다. 이차각이 심하지 않다면 간단한 쉐이빙으로 보완할 수 있고, 심한 경우에는 앞턱수술과 함께 다시 수술이 필요할 수 있습니다. Q2. 중안면부가 긴 얼굴도 윤곽수술로 해결할 수 있나요 ? A2. 중안면부가 긴 경우에는 양악수술이 더 효과적인 경우가 많습니다. 다만 치아 부정교합이 없고 양악수술 부담이 있는 경우에는 인중축소술 등의 방법을 고려하기도 합니다. 정확한 판단은 CT 촬영 후 상담을 통해 결정하는 것이 좋습니다. Q3. 윤곽수술은 원하는 만큼 뼈를 깎을 수 있나요 ? A3. 윤곽수술은 원하는 대로 자유롭게 깎을 수 있는 수술이 아닙니다. 광대뼈 두께나 하악 신경 위치에 따라 절제 가능한 범위에 한계가 있습니다. 결론 🧾 긴얼굴, 긴턱 성형에서 가장 중요한 것은 정확한 진단입니다. 얼굴이 길어 보인다고 해서 ✔ 무조건 양악수술이 필요한 것도 아니고 ✔ 무조건 턱을 줄여야 하는 것도 아닙니다. 📌 얼굴의 어느 부위가 길어 보이는지 📌 얼굴 전체 비율이 어떻게 균형을 이루는지 이 두 가지를 함께 고려해야 합니다. 그래서 수술을 고민하고 있다면 ✨ CT 촬영과 정확한 상담을 통해 본인에게 맞는 방법을 찾는 과정이 먼저 필요합니다. 또한 한 곳의 의견만 듣기보다는 여러 병원에서 상담을 받아보고 신중하게 결정하는 것이 좋습니다. 입체성형외과 조현우 대표원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 세브란스병원 성형외과 외래교수 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 국제성형외과학회 (ISAPS) 회원 대한수부외과학회 정회원 대한성형외과개원의협의회 정회원 최소침습성형연구회 총무이사 현 입체성형외과의원 대표원장 안면윤곽 중점 진료 경력 21 년
조현우 원장26.03.05조회 214추천 4 [건강칼럼] 반복되는 성인여드름, 왜 같은 자리에 계속 생길까요? 원인부터 재발 관리까지[4]
안녕하세요, 어뉴의원 시보경 원장 입니다. "치료를 받아도 잠시뿐, 다시 같은 자리에 여드름이 올라와요.” 성인 여드름으로 고민하는 분들이 가장 많이 하는 말이에요. 특히 턱·입 주변·턱선 처럼 특정 부위에 반복된다면, 단순 트러블로만 보긴 어렵습니다. 이번 글에서는 반복되는 성인 여드름의 원인과 관리 방향 을 이해하기 쉽게 정리해볼게요. 성인 여드름이란? ✔ 25세 이후에도 지속되거나 새롭게 나타나는 여드름을 의미해요 . 성인 여드름은 보통 25세 이후 에도 계속되거나, 이전에는 없던 여드름이 새롭게 생기는 경우를 말해요 주로 나타나는 부위가 턱, 입 주변, 턱선, 볼 하부인데, 처음엔 좁쌀처럼 시작 했다가, 점점 염증성 여드름 으로 진행되는 경우가 많아요. 📌 청소년 여드름과의 차이 성인 여드름은 피지 분비량 자체보다 , 피지 성분 변화 피부 장벽 손상 염증이 오래 지속되는 환경 이 더 중요한 원인으로 작용해요. 성인 여드름이 왜 자꾸 재발할까요? ✔ 겉만 가라앉히는 치료로는 재발을 막기 어려운 이유가 있어요 . 성인 여드름이 반복되는 데에는 몇 가지 공통된 배경이 있어요. 🔸 호르몬 변화와 스트레스 수면 부족 만성 스트레스 생리 주기 변화 → 피지선을 자극해 여드름이 생기기 쉬운 환경을 만들어요. 🔸 피부 장벽 손상 잦은 압출 필링을 자주 하는 습관 과도한 클렌징 → 피부 방어력이 약해지면서 미세 염증이 계속 유지 될 수 있어요. 🔸 잘못된 치료 방식 겉으로 보이는 염증만 급하게 가라앉히는 치료는 잠시 좋아 보일 수는 있지만, 재발을 막기엔 한계 가 있어요. “왜 같은 자리에만 생길까?”라는 의문은 여기서 시작되는 경우가 많아요. 재발하는 성인 여드름, 어떻게 치료하나요? ✔단기 진정 + 재발 관리가 함께 고려돼야 해요 . 🔹 약물 치료 외용 레티노이드: 모공 정상화, 재발 억제 목적 필요 시 단기간 경구 약물 병행 ⚠️ 장기 복용 여부는 반드시 전문의 판단이 필요해요. 🔹 피부 장벽·염증 조절 치료 단순 압출 위주의 치료보다는, 피부 회복력과 염증 반응을 함께 조절 하는 접근이 중요해요. 🔹 레이저 치료 피지선 조절 염증 완화 목적 📌 강도 조절이 핵심이며, 과도한 시술은 색소 침착 위험 을 높일 수 있어요. 치료에서 가장 중요한 원칙은 무엇인가요? ✔ ‘없애는 치료’보다 ‘관리하는 치료’가 핵심이에요 재발성 성인 여드름 치료의 핵심은 세 가지 로 정리돼요. ✔️ 정확한 진단 여드름, 모낭염, 주사피부염은 서로 치료 접근이 다를 수 있어요 . ✔️ 단기 치료 + 재발 관리 병행 한 번 가라앉히는 것보다, 다시 생기지 않도록 관리하는 방향 이 중요해요. ✔️ 생활 습관 점검 수면 패턴 스트레스 관리 화장품 사용 습관 까지 함께 살펴봐야 해요. ✨ 이 세 가지가 함께 갈 때, 성인 여드름은 비교적 안정적으로 조절될 수 있어요. 🧩 FAQ Q1. 성인 여드름은 완치가 가능한가요? A1. 체질적 요인이 있는 경우, 완치보다는 재발 빈도를 낮추고 염증 깊이를 줄이는 장기 관리 가 목표가 됩니다. Q2. 레이저 치료만 하면 재발하지 않나요? A2. 단독 치료보다는 약물 치료와 피부 재생 관리의 병행 이 도움이 됩니다. Q3. 턱 여드름은 왜 유독 반복되나요? A3. 턱 부위는 호르몬 변화에 민감 하고, 스트레스나 생활 리듬의 영향을 많이 받는 부위이기 때문입니다. 결론 반복되는 성인 여드름은 ‘한 번에 없애는 치료’보다 ‘지속적으로 관리하는 치료’ 가 중요해요. ✔️ 피부 상태에 맞는 정확한 진단 ✔️ 염증과 피부 장벽을 함께 고려한 치료 ✔️ 재발을 줄이기 위한 생활 관리 이 세 가지가 함께할 때, 성인 여드름은 보다 안정적인 상태로 관리 할 수 있습니다. 증상이 반복된다면, 획일적인 치료보다는 전문의 상담을 통한 맞춤 관리 계획 을 고민해보는 것이 도움이 될 수 있어요. 어뉴의원 시보경 원장 가톨릭대학교 의과대학 졸업 동산의료원 수련의 대한 항노화학회 정회원 대한 미용성형레이저학회 정회원 대한 비만학회 정회원 텐텍 텐쎄라, 텐써마리프팅 키닥터 BTL사 뱅퀴시 키닥터 리프팅, 색소, 피부질환 치료경력 15년 현 어뉴의원 대표원장 본 칼럼은 Clinical guideline for the diagnosis and treatment of cutaneous wart (PMC, 2022), Clinical guideline for the diagnosis and treatment of cutaneous wart (Pubmed) , Topical treatments for cutaneous warts — The Cochrane Collaboration 를 참고하여 작성하였습니다.
시보경 원장26.01.06조회 441추천 3 [건강칼럼] 임플란트 겨우 했는데 제거를 해야한다고요? 원인부터 예방법까지 총정리 ✨[2]
안녕하세요! 서울센텀치과 대표원장 이현섭 입니다. 큰 마음 먹고 진행한 임플란트, "이제 평생 쓰겠지" 하고 안심하셨을 텐데요. 안타깝게도 제대로 식립되었더라도 관리가 소홀하거나 예상치 못한 상황이 생기면 임플란트 제거 라는 힘든 결정을 내려야 할 때가 있습니다. 오늘은 📌왜 잘 심어둔 임플란트를 다시 빼야 하는 상황이 오는지, 그리고 우리 몸이 보내는 위험 신호 는 무엇인지 핵심만 콕콕 집어 알려드릴게요! 1. 임플란트가 보내는 위험 신호, 어떤 것들이 있나요? 🦷 "갑자기" 빠지는 임플란트는 없습니다. 반드시 전조증상이 있어요! 임플란트에 문제가 생기면 우리 몸은 이미 작은 신호들을 보내고 있을 확률이 높습니다. ⚠️아래 증상 중 하나라도 해당된다면 절대 가볍게 넘기지 마세요. 잇몸의 변화 : 잇몸이 붓거나 양치 시 피가 자주 남 불편한 통증 : 음식을 씹을 때마다 묘하게 통증이 느껴짐 흔들림 감지 : 임플란트가 미세하게 흔들리는 느낌이 듦 이물질 끼임 : 평소보다 음식물이 유독 많이 끼기 시작함 이런 변화는 임플란트 제거로 이어질 수 있는 초기 단계 일 수 있으니, 무시하지 말고 🏥즉시 치과를 방문해 검진을 받아야 합니다. 2. 임플란트를 제거하게 되는 대표적인 원인은 무엇인가요? 🦷 가장 큰 적은 '염증'과 '부족한 지지력'입니다. 왜 힘들게 심은 임플란트를 제거해야 할까요? 대표적인 4가지 이유를 정리해 드립니다. 임플란트 주위염 (가장 흔한 원인!): 임플란트 주변 잇몸과 뼈에 염증이 생겨 뼈가 녹는 현상입니다. 방치하면 결국 제거가 불가피해집니다. 골 지지력 부족 : 임플란트를 잡아주는 잇몸뼈의 양이 부족하거나 밀도가 낮아지면 고정력이 약해져 제거를 고려해야 합니다. 초기 식립 실패 : 흡연, 당뇨 등 전신 건강이나 관리 부족으로 초기에 뼈와 임플란트가 제대로 붙지 않은 경우입니다. 교합 문제 : 씹는 힘이 한쪽으로 쏠리면 임플란트 주변 뼈에 지속적인 손상을 주어 문제가 생길 수 있습니다. 3. 임플란트 제거, 무조건 전체를 다 빼야 하나요? 🦷 상태에 따라 '부분 조치'로 해결될 수도 있습니다! 전체를 다 빼야 할까 봐 미리 겁먹으실 필요는 없습니다. 상황에 따라 방식이 달라지거든요. ✅ 일부 조치 가능 : 위쪽 보철물 문제나 나사 풀림 같은 경미한 이상은 간단한 조치로 해결이 가능합니다. ✅ 전체 제거 필요 : 뿌리(픽스처)까지 손상되었거나 심한 염증으로 뼈 흡수가 많이 진행된 경우에는 수술적 제거가 필요합니다. 4. 수술 후 식사 관리는 어떻게 해야 안전할까요? 🦷 🦷 자극을 줄이는 것이 빠른 회복의 지름길입니다! 제거 후 혹은 재식립 후에는 먹는 것 하나하나가 중요합니다. 🍴 0일차: 지혈 에 집중하세요! 🩸 1~3일: 붓기 관리를 하며 아주 부드러운 유동식 을 드세요. 4~7일: 두부, 계란 같은 단백질 위주의 부드러운 일반식 을 시작합니다. 1~2주: 점진적으로 정상 식사 로 돌아가되, 딱딱한 음식은 피하세요. FAQ Q1. 임플란트 수술 후에 아이스크림 먹어도 되나요 ? A1. 가능합니다! 오히려 차가운 자극은 통증과 붓기 완화에 도움이 될 수 있어요. 🍦 하지만 너무 많이 드시는 건 금물입니다. Q2. 커피는 언제부터 마실 수 있나요? ☕ A2. 수술 2~3일 이후부터 드시는 권장하며, 너무 뜨겁지 않게 미지근하게 드시는 것이 좋습니다. Q3. 술과 담배는 정말 안 되나요? 🍺🚬 A3. 네, 최소 1~2주 는 반드시 금지하셔야 합니다! 회복을 늦추고 염증 위험을 급격히 높이는 주범입니다. 🚭 결론 임플란트 수명은 '관심'이 결정합니다 임플란트 제거는 어느 날 갑자기 생기는 불행이 아니라, 작은 문제들이 쌓여 나타나는 결과 입니다. "조금 이상한데, 괜찮겠지?" 하고 넘기는 마음과 "한번 확인해 보자"는 마음의 차이가 여러분의 임플란트 수명을 결정합니다. ✨정기적인 검진과 꼼꼼한 양치질, 그리고 금연 등 올바른 생활 습관으로 소중한 임플란트를 오래오래 지키시길 바랍니다. 불편함이 느껴진다면 주저 말고 전문 의료진과 상담 하세요! 👨⚕️ 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
이현섭 원장26.05.06조회 56추천 2 [건강칼럼] 중년 이마거상술, 강한 인상의 원인은 '표정'이 아니라 '구조'입니다[16]
안녕하세요, 가넷성형외과 백인수 원장입니다. "나는 화난 적 없는데, 왜 자꾸 화나 보이냐는 말을 들을까?" 이런 고민하신 분들 많지 않으신가요? 놀라운 사실 하나 알려드리겠습니다. 중년 이후 인상이 강해지는 가장 큰 이유는 성격도, 표정 습관도 아닙니다. 눈썹이 내려오고 이마 주름이 깊어지면서 생기는 얼굴 구조의 변화가 원인인 경우가 대부분이에요. 오늘은 이 구조적 변화를 개선하는 중년 이마거상술에 대해 정리해 드리겠습니다. 왜 중년이 되면 인상이 강해 보이는 걸까요? 나이가 들면 이마의 피부와 근육, 지방층이 중력과 조직 이완 때문에 아래로 처지게 됩니다. 눈썹이 내려오면서 눈과 눈썹 사이가 좁아 보임 미간 주름이 깊어지며 인상이 날카로워짐 이마 전체가 무겁게 내려앉아 피곤하고 강한 인상 형성 본인은 전혀 화가 나지 않았는데 주변에서 "무슨 일 있어?"라는 말을 듣게 되는 건, 바로 이 구조적 변화 때문입니다. 노화로 인한 자연스러운 변화이기에 표정 관리만으로는 해결이 어렵고, 근본적인 원인인 눈썹 처짐과 이마 주름을 함께 살펴봐야 합니다. 이마거상술이란 어떤 수술인가요? 🟢처진 이마와 눈썹을 올려 부드러운 인상으로 되돌리는 구조적 수술 이마거상술(이마 리프팅)은 처진 이마와 눈썹을 들어 올려 주름을 개선하고, 눈과 눈썹 사이의 거리를 회복시키는 수술입니다. 단순히 주름만 펴는 게 아닙니다! 노화로 내려온 피부·근육 등 조직의 위치를 원래에 가깝게 되돌리는 것이 핵심 눈썹 처짐 교정과 이마 주름 수술 효과를 동시에 기대 쉽게 말해, 아래로 내려앉은 이마·눈썹 부위의 조직을 위쪽으로 재배치하고 고정하는 수술이라고 생각하시면 됩니다. 처진 눈꺼풀이 고민이셨던 40~50대 분들도, 이마거상술을 통해 눈매까지 시원해지는 효과를 경험하시곤 합니다. 내시경과 절개식, 어떤 방식으로 진행되나요? 🟢두피 절개 방식에 따라 흉터 범위와 개선 정도가 달라집니다 이마거상술은 크게 두 가지 방식으로 나뉩니다. 내시경 이마거상술 — 두피 안쪽에 작은 절개 후 내시경으로 진행 (흉터 최소화) 절개식 이마거상술 — 두피 또는 이마 라인을 따라 절개하여 직접 거상 (넓은 개선 범위) 어떤 방법이 절대적으로 우월한 것은 아닙니다. 이마 길이, 피부 상태, 주름 깊이에 따라 적합한 방법이 달라지기 때문이에요. ✔️ 수술은 대체로 다음 단계를 거칩니다. 1️⃣ 수술 전 디자인 및 분석 (눈썹 위치, 이마 길이 평가) 2️⃣ 마취 (수면마취 또는 전신마취) 3️⃣ 절개 및 조직 박리(분리) 4️⃣ 처진 조직 거상(올림) 및 고정 5️⃣ 봉합 및 회복 관리 개인의 상태에 맞게 방식을 결정하는 과정이 결과의 만족도를 좌우합니다. 이마거상술 후 어떤 변화를 기대할 수 있나요? 🟢극적인 변신이 아닌, 구조가 바로잡히면서 오는 자연스러운 개선 이마 리프팅 수술 후에는 다음과 같은 변화를 기대할 수 있습니다. 인상이 부드럽고 편안하게 변화 화나 보이거나 피곤해 보이던 인상 개선 이마 및 미간 주름 완화 눈이 또렷해 보이는 효과 완전히 다른 얼굴이 되는 수술이 아닙니다. 내려앉은 구조가 바로잡히면서, 원래 가지고 있던 본연의 부드러운 인상이 다시 살아나는 느낌에 가깝다고 이해하시면 됩니다. 50대 이마거상술을 고려하시는 분들 중에는 눈꺼풀 처짐 교정 효과까지 함께 체감하시는 경우가 많아요. 회복기간과 부작용, 어떤 점을 알아두어야 하나요? 🟢대부분 1~2주 내 일상 복귀 가능, 다만 미리 알아둘 점이 있습니다 수술 후 통증은 개인차가 있지만 대체로 조절 가능한 수준이에요. 3~5일 정도 붓기와 당김 1~2주 내 일상생활 복귀 멍과 붓기는 점진적으로 호전 두피 감각이 일시적으로 둔해질 수 있지만, 대부분 시간이 지나며 회복됩니다. ⚠️ 알아두어야 할 부작용 가능성 좌우 비대칭 과도한 거상으로 인한 부자연스러운 인상 두피 감각 저하 절개 부위 흉터 또는 탈모 이런 부작용을 최소화하려면 해부학적 구조를 정확히 이해하고 경험이 풍부한 의료진을 선택하는 것이 중요합니다. "이마거상술 하면 표정이 부자연스러워진다"는 사실인가요? 🟢적절한 범위 내에서 진행하면 자연스러운 표정 유지 가능합니다 이마거상술에 대해 흔히 오해하시는 부분이 있어요. "표정이 굳어진다?" → 적절한 범위 내에서 거상하면 자연스러운 표정 유지 가능 "눈썹만 올리는 단순 수술?" → 실제로는 근육과 조직까지 함께 교정하는 구조적 수술 과하게 당기면 부자연스러울 수 있다는 말은 맞습니다. 하지만 그것은 과도한 거상을 했을 때의 이야기예요. 개인의 이마 길이·피부 상태·주름 깊이에 맞춘 디자인으로 진행한다면, 눈썹이 올라가면서도 자연스러운 표정과 인상을 충분히 유지할 수 있습니다. 이마거상술 병원, 어떤 기준으로 선택해야 하나요? 🟢단순 미용이 아닌 해부학적 정밀도가 필요한 수술입니다 이마거상술은 단순 미용 시술이 아닙니다. 얼굴의 해부학적 구조를 정밀하게 다루는 수술이기에, 병원 선택 시 다음을 꼭 확인하세요. 얼굴 전체 밸런스를 고려한 디자인 능력 내시경 및 해부학적 경험이 풍부한 의료진 과도한 거상이 아닌 자연스러움을 추구하는 방향 수술 후 관리 시스템이 체계적으로 갖춰진 곳 내시경 이마거상술 비용이나 수술 방식도 중요하지만, 그보다 나의 이마 상태와 기대 변화를 함께 충분히 논의할 수 있는 곳인지가 결과에 더 큰 영향을 미칩니다. 🙋 자주 묻는 질문 (FAQ) Q. 이마거상술을 하면 인상이 얼마나 달라지나요? A. 단순히 주름을 펴는 것이 아니라, 처진 눈썹과 이마 조직을 함께 올려 전체적인 인상을 부드럽게 개선합니다. 화나 보이거나 예민해 보이던 인상이 완화되고, 눈이 또렷해 보이는 효과를 기대할 수 있어요. 다만 과도한 거상은 부자연스러울 수 있어, 개인별 맞춤 디자인이 중요합니다. Q. 이마거상술 수술 후 회복기간은 얼마나 걸리나요? A. 수술 후 3~5일 정도는 붓기와 당김이 있으며, 약 1~2주 내에 일상 복귀가 가능합니다. 멍과 붓기는 점차 호전되고, 두피 감각 저하는 일시적으로 나타날 수 있으나 대부분 자연스럽게 회복됩니다. Q. 부작용이나 주의해야 할 점은 무엇인가요? A. 좌우 비대칭, 과도한 거상으로 인한 부자연스러운 인상, 두피 감각 저하, 절개 부위 흉터 및 탈모 등이 가능한 부작용입니다. 해부학적 이해가 높은 의료진과 충분한 상담을 통해 개인에게 맞는 수술 계획을 세우는 것이 핵심입니다. 💬 마무리하며 이마거상술은 인상이 강해 보이는 근본적인 원인을 개선하는 수술인 만큼, 정확한 진단과 자연스러운 결과를 목표로 하는 접근이 가장 중요합니다. 급하게 결정하기보다, 충분한 상담을 통해 나에게 맞는 범위와 방법을 함께 논의해 보시길 권해 드립니다. 좀 더 자세한 상담을 원하시면 언제든 가넷성형외과로 연락주세요! 가넷성형외과 백인수 원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 대학원 졸업 (성형외과학 전공) 고려대학교의료원 수련의 국립중앙의료원 성형외과 전문의 (전) 쥬얼리성형외과 대표원장 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면학회 정회원 대한성형외과학회 안면윤곽연구회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원 가넷성형외과 백인수 대표원장의 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 60대 안면거상술, 정말 필요할까? 효과·안전성·현실적인 선택 기준 [건강칼럼] 중년 눈꺼풀 처짐 개선, 자연스러운 상안검수술 핵심 포인트 [건강칼럼] 눈밑 수술로 중안면 인상이 달라지는 이유, 스푸(SOOF) 하안검 기준 정리 [건강칼럼] 이마축소술과 이마거상술을 함께 고려해야 하는 이유
백인수 원장26.03.20조회 596추천 5 [건강칼럼] 턱밑 거상수술 효과, 특히 잘 나타나는 얼굴 유형 3가지[6]
안녕하세요, 입체성형외과 에서 젊어지고 어려지는 수술을 연구하는 성형외과 전문의 허재원 원장 입니다. 이중턱 때문에 고민하는 분들이 상담실에서 자주 하는 질문이 있습니다. “지방흡입만 하면 되는 거 아닌가요?” “윤곽주사로도 해결되지 않나요?” 하지만 실제로는 이중턱의 원인이 단순 지방만은 아닌 경우 가 많습니다. 턱 아래에는 지방뿐 아니라 근육, 침샘, 피부 구조 등이 함께 영향을 주기 때문에 어떤 방법이 맞는지에 따라 결과 차이가 생기기도 합니다. 그래서 오늘은 턱밑 거상수술이 특히 효과적인 얼굴 유형 을 중심으로 알아보겠습니다. 1. 턱밑 거상수술은 왜 단순 지방 제거와 다른가요 ? 🎯 이중턱은 지방만이 아니라 여러 구조가 함께 영향을 줍니다 . 많은 분들이 이중턱의 원인을 지방 축적 하나로 생각 합니다. 그래서 지방흡입이나 윤곽주사만으로 해결될 것이라 기대하기도 합니다. 하지만 턱 아래에는 다음과 같은 구조들이 함께 있습니다. 🔸 지방 🔸 활경근(목 근육) 🔸 악하선(침샘) 🔸 피부와 근막 구조 이 구조들이 복합적으로 얽혀 이중턱 모양을 만들기 때문 에 지방만 제거하면 기대했던 라인이 나오지 않는 경우도 있습니다. 그래서 등장한 방법이 턱밑 거상수술 입니다. 이 수술은 ✔️ 턱 아래 작은 절개 ✔️ 피부를 크게 벗기지 않음 ✔️ 내부 구조를 정리 하는 방식으로 진행되는 것이 특징입니다. 💡 예시 지방은 많지 않은데 이중턱이 보이는 경우 옆모습에서 턱과 목 경계가 흐릿한 경우 이런 상황에서 단순 지방 제거만으로는 부족할 수 있습니다. 2. 어떤 얼굴 유형에서 턱밑 거상수술 효과가 좋을까요?🧐 논문 분석 결과 다음과 같은 경우에서 효과가 더 크게 나타나는 경향 이 있습니다. 🔸 ① 둔각 목 라인을 가진 젊은 여성 얼굴은 갸름하지만 옆모습에서 이중턱이 두드러지는 경우 입니다. 대표적인 특징 턱끝이 작은 구조 악하선이 상대적으로 큰 경우 활경근 긴장도가 낮은 경우 이 경우 지방이 많아서가 아니라 구조적인 이유로 이중턱처럼 보이는 상황 일 수 있습니다. 이런 경우 피부 절개 없이 내부 구조를 정리하는 방식 이 더 적합할 수 있습니다. 🔸 ② 목라인이 둔한 중년 남성 남성은 일반적으로 ✔️ 피부가 두꺼운 편 ✔️탄력이 비교적 좋은 편 이라는 특징이 있습니다. 그래서 깊은 층 구조만 정리해도 피부가 자연스럽게 따라오는 경우 가 있습니다. 특히 턱선 턱과 목 경계 이 부분이 또렷해지면서 인상 변화가 느껴질 수 있습니다. 논문에서는 50대까지 목 단독 리프팅으로도 인상 개선이 가능한 경우 가 있다고 설명합니다. 🔸 ③ 안면거상 후 목 부분만 아쉬운 경우 안면거상을 받은 분들 중에서는 얼굴은 만족스럽지만 이중턱만 남아 보이는 경우 도 있습니다. 또는 수술 당시 “목 수술은 생략했는데 지금 보니 아쉽다” 라는 경우도 있습니다. 이런 경우 턱밑 거상이 기존 수술의 보완 역할 을 할 수 있습니다. 다만 모든 경우에 적합한 것은 아닙니다. 다음과 같은 상황에서는 다른 방법이 필요할 수 있습니다. ⚠️ 나이가 많이 든 경우 ⚠️ 피부 탄력이 많이 떨어진 경우 ⚠️ 피부 처짐이 심한 경우 이런 경우에는 피부 제거가 포함된 전통적인 목거상 이 함께 고려될 수 있습니다. FAQ ❓ Q1. 턱밑 거상수술은 흉터가 크게 남나요? A1. 턱 아래 작은 절개를 이용하는 방식이기 때문에 흉터 위치가 비교적 눈에 띄지 않는 편입니다. 다만 개인 피부 상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다. Q2. 이중턱이면 모두 턱밑 거상수술이 필요한가요? A2. 그렇지 않습니다. 이중턱 원인이 지방인지, 구조적인 문제인지에 따라 다른 방법이 적합할 수 있습니다. Q3. 지방흡입만으로 해결되는 경우도 있나요? A3. 지방이 주요 원인인 경우에는 지방흡입만으로도 라인이 개선될 수 있습니다. 다만 구조적인 요인이 함께 있는 경우에는 다른 접근이 필요할 수 있습니다. 결론 ✔️ 이중턱은 단순 지방 문제만은 아닌 경우가 많습니다. ✔️ 턱 아래 구조(근육, 침샘, 피부 상태)에 따라 적합한 방법이 달라질 수 있습니다. 특히 구조적인 이중턱 목라인 경계가 흐린 경우 안면거상 이후 보완이 필요한 경우 에서는 턱밑 거상이 하나의 선택지가 될 수 있습니다. 다만 모든 사람에게 동일한 결과가 나타나는 것은 아닙니다. 👉 자신의 얼굴 구조와 피부 상태를 정확히 확인한 후 전문의와 충분히 상담하여 결정하는 것이 중요합니다. ✨ 리프팅을 고민하고 있다면 먼저 원인을 확인하는 것부터 시작해 보세요. 입체성형외과 허재원 원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원 대한성형외과학회 지방성형연구회 정회원 대한성형외과학회 레이저성형연구회 정회원 대한성형외과학회 보톡스, 필러, 실리프팅 연구회 정회원 현 입세성형외과의원 원장 리프팅 중점 진료 경력 10년
허재원 원장26.03.13조회 95추천 3 [건강칼럼] 성인 주걱턱 교정, 수술 없이 교정 가능한 경우[12]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 주걱턱 때문에 교정을 고민해 본 적 있으신가요? 특히 성인의 경우 “이미 성장 끝났으니 수술밖에 방법이 없겠지…”라고 생각하고 치료를 미루는 경우가 많습니다. 하지만 모든 주걱턱이 수술 대상은 아닙니다. 원인을 정확히 파악하면 성인에서도 비수술 교정이 가능한 경우 가 있습니다. 겉으로 보기에는 비슷해 보여도 ✔ 턱뼈 문제 ✔ 치아 배열 문제 ✔ 복합 원인 등 원인이 서로 다르기 때문입니다. 오늘은 성인 주걱턱의 원인과 비수술 교정 가능성 에 대해 알아보겠습니다. 1. 주걱턱이란 무엇인가요 ? 👋 아래 치아가 위 치아보다 앞에 위치한 교합 상태 주걱턱은 의학적으로 반대교합 이라고 부릅니다. 정상적인 치아 맞물림(교합)과 달리 아래 치아가 위 치아보다 앞쪽에 위치한 상태 를 의미합니다. 이 상태가 지속되면 단순히 외형 문제를 넘어 ✔ 음식물을 씹기 어려움 ✔ 발음이 어색해짐 ✔ 턱관절 부담 같은 기능적 불편 이 함께 나타날 수 있습니다. 📌 주걱턱은 크게 두 가지로 나뉩니다. 골격성 반대교합 → 턱뼈 문제 치성 반대교합 → 치아 배열 문제 같은 주걱턱이라도 원인에 따라 치료 방법이 달라집니다. 2. 상악 열성장에 의한 골격성 반대교합은 무엇인가요 ? 👋 위턱 성장이 부족해 아래턱이 나온 것처럼 보이는 경우 : 이 유형은 실제로 아래턱이 큰 것이 아니라 위턱이 좁거나 뒤로 위치한 경우 가 많습니다. 📌 특징 🔸 얼굴이 평평해 보임 🔸 중안면이 들어가 보이는 인상 🔸 위턱 폭이 좁은 경우 이 경우에는 비수술 교정 가능성이 존재합니다. ✔ 악궁확장장치 활용 (위턱 치아 배열의 폭을 넓혀주는 교정 장치) ✔ 위턱 잇몸뼈 좌우 폭 확장 ✔ 치열 구조 공간 확보 단순히 치아를 밀어내는 교정이 아니라 치열의 공간 구조를 확보하는 치료가 핵심 입니다. 3. 아래턱 과성장에 의한 골격성 주걱턱은 어떻게 다른가요 ? 👋 아래턱 자체가 과도하게 성장한 경우 : 이 유형은 흔히 말하는 골격성 주걱턱 에 해당합니다. 📌 특징 🔸 옆모습에서 턱 끝이 돌출 🔸 얼굴 하부가 길어 보임 🔸 턱 라인이 강하게 보임 이 경우 치료 원칙은 다음과 같습니다. ✔ 근본적인 해결 → 수술 교정 권장 다만 다음과 같은 경우에는 미니 스크류를 이용한 비수술 교정이 보완적으로 가능 할 수 있습니다. 돌출 정도가 경미한 경우 기능적 불편이 크지 않은 경우 ⚠️ 하지만 중요한 점이 있습니다. 비수술 치료는 외형 개선에 한계가 있습니다. 무리한 비수술 교정은 ❗ 잇몸 부담 ❗ 턱관절 부담 을 줄 수 있기 때문에 신중한 진단이 중요합니다. 4. 치성 반대교합은 비수술 교정이 가능한가요 ? 👋 치아 배열 문제로 생긴 주걱턱 : 치성 반대교합은 턱뼈 문제가 아닌 치아 배열 문제 입니다. 📌 특징 🔸 얼굴형 변화는 크지 않음 🔸 앞니가 거꾸로 닿는 교합 🔸 턱뼈 자체 문제는 적음 이 유형은 비수술 교정 예후가 가장 좋은 편 입니다. ✔ 일반 교정 장치 ✔ 필요 시 미니스크류 (작은 고정 장치) 활용 으로 교합과 심미 개선을 동시에 기대 할 수 있습니다. 📌 예시 턱은 정상인데, 치아만 앞으로 기울어져 아래 앞니가 윗 앞니보다 앞에 있는 경우, 교정 치료만으로도 외형과 기능이 함께 개선되는 경우 가 있습니다. ❓ FAQ Q1. 주걱턱을 혼자서 확인해볼 수 있는 방법이 있나요? A1. 정확한 진단은 의료진 검사가 필요하지만 다음 자가 진단 체크리스트 항목으로 가능성을 가늠해 볼 수 있습니다. ✔ 아래 앞니가 위 앞니보다 앞에 있다 ✔ 옆모습에서 턱이 유난히 앞으로 나와 보인다 ✔ 음식을 씹을 때 앞니 사용이 불편하다 ✔ 발음이 새는 느낌이 있다 ✔ 턱관절 소리나 피로감이 있다 📌 위 항목 중 2개 이상 해당된다면 교정 전문의 상담을 받아보는 것이 좋습니다. Q2. 성인 비수술 주걱턱 교정은 효과가 떨어지지 않나요 ? A2. 원인이 치아 배열이나 위턱 구조 문제 라면 성인에서도 비수술 교정으로 충분한 개선 을 기대할 수 있습니다. 다만 아래턱 뼈 과성장인 경우 에는 교합 개선 중심의 보완적 치료가 될 수 있습니다. 📝 결론 성인 주걱턱 교정은 “수술 vs 비수술”의 단순한 선택 문제가 아닙니다. 가장 중요한 것은 주걱턱의 정확한 원인 파악 입니다. 원인을 모른 채 ❗ 무조건 수술을 피하거나 ❗ 무리하게 비수술을 시도하는 것은 바람직하지 않습니다. ✨ 정밀 진단을 통해 기능과 심미를 모두 고려한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 주걱턱으로 고민하고 있다면 교정 전문의 상담을 통해 상태를 먼저 확인해 보시길 권합니다. 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
정재욱 원장26.03.09조회 407추천 4 [건강칼럼] 치아 변색 해결법, 원인별 관리 방법부터 치료 선택 기준까지 꼭 알아야 할 핵심 정보[12]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 치아 색이 점점 누렇게 변하는 느낌, 한 번쯤 신경 쓰인 적 있으신가요? 🦷 치아 변색은 단순한 미용 문제처럼 보이지만, 생활 습관과 치아 상태가 함께 반영되는 신호일 수 있습니다. 특히 같은 ‘변색’이라도 원인에 따라 관리 방법과 접근 방식이 달라질 수 있는데요. 이번 글에서는 치아 변색의 원인에 따른 실질적인 해결 방법을 이해하기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 1. 치아 변색은 원인에 따라 어떻게 관리 방법이 달라질까요 ? 👋 치아 변색은 외인성·내인성 원인에 따라 관리 전략이 달라집니다 . 치아 변색은 크게 치아 표면에 색소가 쌓이는 경우 와, 치아 내부 색 변화로 발생하는 경우 로 나눌 수 있습니다. 같은 색 변화처럼 보여도 원인이 다르면 스케일링, 생활관리, 전문 치료 등 접근 방식이 달라질 수 있습니다. 예시 🪥 커피, 와인 등으로 누렇게 변한 경우 외상 이후 점점 색이 어두워지는 치아 ✔️조언 눈에 보이는 색만으로 판단하기보다 원인 파악 후 맞는 관리 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 외인성 변색은 생활 습관 관리만으로도 개선이 가능할까요 ? 👋 외인성 변색은 생활 습관과 정기 관리로 완화에 도움을 줄 수 있습니다 . 외인성 변색은 치아 표면에 색소가 침착되면서 발생하는 변색입니다. 주로 음식이나 음료, 생활 습관의 영향을 받는 경우가 많습니다. ☕ 🔹관리 방법 커피, 레드와인, 탄산음료 섭취 줄이기 착색 유발 음식 섭취 후 물로 헹구기 빨대 사용으로 치아 접촉 면적 줄이기 금연 생활 정기적인 스케일링 특히 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 착색이 머무는 자리를 줄이고, 치아 표면을 매끈하게 만들어 색소가 덜 붙도록 돕는 역할을 합니다. 예시 🥤 커피를 자주 마시는 분들은 섭취 후 바로 헹구는 습관만으로도 착색 관리에 도움이 될 수 있습니다. ✔️조언 초기 착색일수록 생활관리와 정기 검진을 병행하는 것이 좋습니다. 3. 내인성 변색은 왜 스케일링만으로 개선이 어려울까요 ? 👋 내인성 변색은 치아 내부 색 변화로 단순 관리만으로는 한계가 있습니다 . 내인성 변색은 치아 내부, 특히 상아질의 색 변화로 발생하는 경우를 의미합니다. 이 경우 단순한 생활 습관 관리나 스케일링만으로는 색 개선이 어려울 수 있습니다. 🔸가능한 관리 및 접근 정기 검진을 통한 원인 파악 치과에서 시행하는 전문 미백 치료 보철 치료 또는 라미네이트 등 심미 치료 치아 성장 시기 특정 약물 복용 주의 예시 🦷 어릴 때 외상으로 손상된 치아가 시간이 지나면서 점점 어두워지는 경우가 여기에 해당할 수 있습니다. 조언 ⚠️ 내부 변색은 방치할수록 색이 더 짙어질 수 있으므로 조기에 진단을 받는 것이 중요합니다. ❓ FAQ Q1. 커피를 자주 마시는데 미백만 하면 다시 하얘질 수 있나요 ? A1. 커피로 인한 착색은 대부분 외인성 착색에 해당하며 미백으로 색 개선은 가능하지만, 섭취 습관이 유지되면 재착색이 빠르게 나타날 수 있습니다. 미백 후 생활 관리가 함께 이루어져야 효과 유지에 도움이 됩니다. Q2. 어릴 때 다친 치아가 점점 어두워지는 이유는 무엇인가요 ? A2. 외상으로 손상된 치아는 시간이 지나면서 신경 변화로 인해 변색이 진행될 수 있으며, 전형적인 내인성 변색에 해당할 수 있습니다. 조기 진단을 통해 적절한 관리 방법을 결정하는 것이 중요합니다. Q3. 스케일링만으로 치아 착색이 완전히 개선되나요 ? A3. 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 외인성 착색 완화에는 도움이 될 수 있지만, 모든 변색을 해결하기에는 효과가 제한적일 수 있습니다. 📝 결론 치아 변색은 단순한 색 변화가 아니라 생활 습관과 치아 상태를 함께 반영하는 신호일 수 있습니다. 📌 ✔️ 원인에 따라 관리 방법이 달라질 수 있음 ✔️ 생활 관리만으로 가능한 경우와 치료가 필요한 경우 존재 ✔️ 정기 검진을 통한 정확한 원인 확인이 핵심 같은 변색이라도 원인과 진행 정도, 치아 상태에 따라 적합한 관리 및 치료 계획은 달라질 수 있습니다. 눈에 보이는 색 변화만으로 판단하기보다 전문 의료진 상담을 통해 본인에게 맞는 관리 방법을 결정하는 것이 밝고 건강한 치아를 오래 유지하는 데 중요한 기준이 됩니다. ✨ 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
정재욱 원장26.02.19조회 328추천 5 [건강칼럼] 고지혈증(이상지질혈증) 원인과 생활 관리 가이드[3]
안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 혈액검사에서 콜레스테롤 수치가 높다 는 말을 들었지만, “기름진 음식 때문인가?” 정도로만 생각하셨나요? 사실 고지혈증의 원인은 생활 습관만으로 설명되지 않는 경우가 훨씬 많습니다. 이 글에서는 고지혈증의 정확한 정의부터 혈관에 미치는 영향, 그리고 현실적인 관리 포인트 까지 차분히 정리해볼게요. 읽고 나면 “왜 나에게 생겼는지”, “어디까지 관리해야 하는지”가 명확해질 거예요. 고지혈증(이상지질혈증)이란 무엇인가요? 📢 혈액 속 지방 성분이 필요 이상으로 많은 상태 를 말합니다. 고지혈증의 정의 혈액 속 콜레스테롤과 중성지방 이 과도하게 많은 상태를 의미합니다. 왜 ‘이상지질혈증’이라고 부르나요? 최근에는 ‘고지혈증’ 대신 이상지질혈증 이라는 용어를 사용합니다. 콜레스테롤에는 나쁜 성분만 있는 것이 아니라 , 좋은 성분이 너무 낮아도 문제 가 될 수 있다는 점이 밝혀졌기 때문입니다. 콜레스테롤의 역할 ✔️ 세포막 구성 ✔️ 손상된 세포의 회복 ✔️ 호르몬 생성에 필수 중성지방의 역할 ✔️ 포도당과 함께 중요한 에너지원 왜 미리 알아야 하나요? 고지혈증은 초기 증상이 거의 없어 대부분 혈액검사로 우연히 발견됩니다. 하지만 방치되면 합병증으로 문제를 드러내기 때문에 조기 인지 가 매우 중요합니다. 고지혈증은 혈관에 어떤 영향을 주나요? 📢 혈관을 서서히 망가뜨리는 ‘조용한 위험 인자’입니다 . 주요 위험 인자 고지혈증은 당뇨, 고혈압과 함께 동맥경화의 핵심 원인 입니다. 혈관에서 벌어지는 일 물에 녹지 않는 콜레스테롤·중성지방이 혈관에 쌓임 혈관이 점점 좁아지고 딱딱해짐 왜 위험할까요? 쌓인 지방이 파열 되면 혈전이 생겨 👉 뇌혈관을 막으면 뇌졸중 👉 심장혈관을 막으면 심근경색 으로 이어질 수 있습니다. 특히 조심해야 할 장기 우리 몸은 전부 혈관으로 연결돼 있지만, 뇌와 심장 손상은 치명적 이기 때문에 관리가 필수입니다. 고지혈증의 주요 원인 4가지는 무엇인가요? 📢 생활 습관보다 ‘내 몸의 구조’가 더 큰 영향을 주는 경우가 많습니다. 🔹 1) 유전적·체질적 소인 전체 원인의 약 80%는 유전 또는 체질적 요인 같은 음식을 먹어도 사람마다 수치가 다르게 오르는 이유 🔹 2) 콜레스테롤 생성 과다 몸에서 콜레스테롤을 필요 이상으로 많이 만드는 경우 식단과 무관하게 수치가 높아질 수 있음 🔹 3) 콜레스테롤 재흡수 증가 콜레스테롤은 몸에 소중한 자원 이라 쉽게 버리지 않도록 설계됨 재흡수 기전이 강한 사람은 배출이 잘 안 되어 수치가 상승 🔹 4) 중성지방 저장 증가 & 에너지 소모 감소 그렇다면 생활 습관 관리는 의미가 없을까요? 📢 원인은 내재적이지만, ‘관리’는 생활 습관에서 시작됩니다 . 🔸 꼭 지켜야 할 기본 관리 ✔️ 과식·과음 피하기 ✔️ 규칙적인 운동으로 근육량 유지 ✔️ 복부 비만 관리 🔸 탄수화물, 정말 괜찮을까요? “기름진 음식만 피하면 된다”는 오해 ❌ 탄수화물(빵, 라면, 쿠키 등)을 과하게 섭취하면 👉 지방 성분으로 전환되어 콜레스테롤 상승 🔸 식단의 핵심 식이섬유 충분히 섭취 편식보다 균형 잡힌 식단 이 중요 누가 더 주의해야 할까요? 📢혈관 위험 인자를 하나라도 가지고 있다면 체크가 필요합니다. 혈압·당뇨가 있는 경우 흡연 중이거나 심혈관 질환 가족력이 있는 경우 특별한 증상이 없어도 정기적인 혈액검사 권장 FAQ Q1. 살이 안 쪄도 고지혈증이 생길 수 있나요? A1. 네. 유전·체질·재흡수 기전이 강한 경우, 체중과 무관하게 발생할 수 있습니다. Q2. 식단 관리만으로 정상화가 가능한가요? A2. 생활 관리가 기본이지만, 내재적 원인이 큰 경우에는 전문의 상담을 통한 추가 관리 가 필요할 수 있습니다. Q3. 증상이 없으면 괜찮은 건가요? A3. 아닙니다. 고지혈증은 합병증으로 먼저 나타나는 질환 이므로 증상이 없어도 관리가 중요합니다. 결론 ✔️ 고지혈증의 원인은 생활 습관보다 유전·체질적 요인이 큼 ✔️ 하지만 관리는 생활 습관 + 정기 검진 이 기본 ✔️ 혈관 합병증을 막기 위해 조기 인지와 꾸준한 관리 가 핵심입니다 ⚠️ 수치 해석과 관리 방향은 개인별로 다를 수 있으므로, 반드시 전문의와 상담하여 본인에게 맞는 전략을 세우는 것이 가장 안전합니다. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원
최우혁 원장26.02.09조회 112추천 1 [건강칼럼] 내 치아만 유독 누렇게 보이는 이유, 치아 변색의 다양한 원인[15]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 치아 색은 생각보다 첫인상에 큰 영향을 줍니다. 열심히 양치하는데도 치아가 점점 누렇게 보인다고 느끼는 분들, 의외로 많으시죠. 그래서 “내가 관리를 못 해서 그런가?” 하고 걱정부터 하게 됩니다. 하지만 치아 변색은 관리 부족만의 문제는 아니며, 치아 구조와 생활 습관이 함께 작용해 나타날 수 있습니다. 오늘은 치아 변색이 왜 생기는지, 원인을 중심으로 차분히 정리해보겠습니다. 1. 치아는 왜 쉽게 변색되는 걸까요 ? 👋 겉으로 단단해 보여도, 치아는 색소에 취약한 구조를 가지고 있습니다 . 치아의 가장 바깥층인 법랑질은 단단해 보이지만, 실제로는 아주 미세한 틈 (기공 구조)를 가지고 있습니다. 이 작은 틈 사이로 음식물 색소가 스며들고, 이 과정이 반복되면 치아 표면과 결합하면서 착색 으로 이어질 수 있습니다. ✔️ 그래서 한 번보다는 ‘습관처럼 반복되는 노출’이 더 중요합니다. ✔️ 같은 음식을 먹어도, 치아 표면 상태에 따라 차이가 생길 수 있습니다. 👉 “왜 나만 더 누렇게 보이지?”라는 생각이 드는 이유도 여기서 시작됩니다. 2. 치아 변색은 어떤 종류로 나뉘나요 ? 👋 치아 변색은 크게 ‘겉에서 생기는 경우’와 ‘안에서 변하는 경우’로 나뉩니다 . 치아 변색의 원인은 크게 두 가지로 구분됩니다. 🔹 외인성 변색 → 치아 표면에 색소가 달라붙어 생기는 착색 🔹 내인성 변색 → 치아 내부 구조 변화로 색이 비쳐 보이는 경우 같은 ‘누런 치아’처럼 보여도, 원인은 전혀 다를 수 있다는 점 이 중요합니다. 3. 외인성 변색은 어떤 상황에서 생기나요 ? 👋 일상 속 습관이 가장 큰 영향을 미치는 변색입니다 . 외인성 변색은 우리가 매일 반복하는 행동과 밀접합니다. 🔸 착색을 유발하는 음식·음료 커피, 차, 와인 카레, 베리류처럼 색소가 진한 음식 🔸 흡연 니코틴과 타르 성분이 치아 표면에 달라붙어 갈색 또는 짙은 회색 착색을 유발 장기간 흡연 시, 착색이 깊어져 제거가 어려워질 수 있음 ⚠️ 🔸 구강 관리가 충분하지 않은 경우 양치, 치실 사용이 부족하면 치태·치석이 쌓이면서 착색이 더 쉽게 진행 ✔️ 특히 치석이 있는 상태에서는 색소가 더 잘 달라붙습니다. 4. 내인성 변색은 왜 생길까요 ? 👋 치아 안쪽 변화가 겉으로 드러나는 경우입니다 . 내인성 변색은 비교적 관리만으로 해결이 어려운 경우 가 많습니다. 🔹 노화 나이가 들수록 법랑질이 얇아지며 안쪽 상아질의 노란색이 비쳐 보일 수 있음 🔹 치아 외상 넘어지거나 부딪혀 치아가 손상된 경우 내부 신경이 손상되며 시간이 지나 색이 변할 수 있음 🔹 성장기 특정 약물 복용 성장기에 테트라사이클린 계열 항생제 복용 시 치아 변색이 나타날 수 있음 이처럼 내인성 변색은 치아 구조·시간의 흐름과 관련된 변화 로 이해하는 것이 좋습니다. ❓ FAQ Q1. 커피를 마시면 바로 치아가 누렇게 변하나요 ? A1. 한두 번의 섭취로 즉시 변색이 생기지는 않습니다. 다만 반복적으로 섭취하면 색소가 누적되어 착색으로 이어질 수 있습니다. 특히 산성 음료와 함께 마실 경우, 착색이 더 쉽게 진행될 수 있습니다. Q2. 치아 사이랑 잇몸 경계만 유독 어두운 이유는 뭔가요 ? A2. 이 부위는 칫솔이 닿기 어렵고, 치석과 플라그가 쌓이기 쉬운 곳입니다. 표면이 거칠어질수록 색소 침착이 눈에 띄게 나타날 수 있습니다. Q3. 미백 치약으로 변색 원인을 해결할 수 있나요? A3. 미백 치약은 표면에 붙은 가벼운 착색 완화에는 도움될 수 있습니다. 하지만 치아 내부 색 변화나 깊은 착색까지 해결하는 데에는 한계가 있습니다. 📝 결론 ✔️ 치아 변색은 누구에게나 나타날 수 있습니다. ✔️ 단순히 특정 음식을 먹어서 생기는 문제만은 아닙니다. ✔️ 치아 구조, 생활 습관, 구강 관리 상태, 시간의 흐름이 함께 작용합니다. 따라서 “누렇다 = 같은 원인”으로 단정하기보다는, 내 치아 변색이 어떤 이유로 생겼는지 이해하는 과정 이 중요합니다. 불편함이나 고민이 계속된다면, 전문의 상담을 통해 현재 상태를 점검하고 나에게 맞는 관리 방향을 찾아보는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 다음에는 치아 변색을 어떻게 관리할 수 있는지 에 대해 이어서 알려드리겠습니다. 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
정재욱 원장26.02.09조회 751추천 5 [건강칼럼] 사각턱수술 했는데 정면이 그대로인 이유[6]
안녕하세요. 입체성형외과 조현우 대표원장 입니다. 사각턱수술 상담을 하다 보면 “수술하면 무조건 브이라인 되는 거죠?”라는 질문을 정말 많이 받습니다. 하지만 사각턱을 줄인다고 정면이 자동으로 갸름해지는 건 아닙니다. 측면은 작아 보이는데, 정면은 그대로인 경우도 적지 않거든요. 오늘은 왜 이런 차이가 생기는지 , 그리고 정면 효과를 좌우하는 ‘피질절골’이 어떤 역할을 하는지 를 차근차근 설명드리겠습니다. 사각턱수술을 하면 왜 정면 효과가 다를까요? 📌사각턱을 자른다고 모두 같은 얼굴 변화가 나타나는 것은 아닙니다 . 사각턱수술은 귀밑 사각턱부터 앞턱뼈 직전까지를 긴 곡선으로 절골 해 턱라인을 부드럽게 만드는 수술입니다. 측면에서는 귀밑 각이 줄어들어 얼굴이 작아 보이지만, 정면 효과는 턱뼈의 ‘형태’에 따라 달라집니다. ✔️ CT를 보면 정면에서는 사각이 덜해 보이는데 ✔️ 측면에서는 귀밑 각이 거의 90도에 가깝게 내려와 있는 경우도 있습니다 👉 이 경우, 각만 잘라서는 정면에서 큰 변화가 느껴지지 않을 수 있습니다. 🔸 예시 “측면 사진은 만족스러운데, 정면은 왜 그대로 같죠?”라는 질문이 나오는 이유입니다 정면 효과는 얼마나 많이 자르느냐보다, 어떤 구조를 줄이느냐 가 더 중요합니다 🔸 조언 👉 수술 전에는 정면·측면 CT를 모두 기준으로 설명을 듣는 과정 이 꼭 필요합니다. 시뮬레이션 전 CT (말려 있는 턱뼈) 사각턱뼈가 ‘말려 들어간 경우’엔 왜 효과가 적을까요? 📌뼈가 안쪽으로 말려 있으면, 잘라내도 폭이 줄지 않을 수 있습니다 . 사각턱뼈는 안쪽으로 말려 들어간 형태 와 바깥으로 퍼져 있는 형태 로 나뉩니다. 말려 들어간 경우에는 사각턱뼈를 많이 잘라도 정면 폭 변화가 거의 없어 보일 수 있습니다. 그래서 “사각턱수술을 했는데 정면은 비슷해요”라는 이야기가 나옵니다. 시뮬레이션 후 CT (말려 있는 턱뼈) 🔸 핵심 포인트 ✔️ 정면 효과는 ‘절제량’이 아니라 뼈의 방향과 구조 에 따라 달라집니다 🔸 조언 👉 본인이 말린 뼈 구조인지, 퍼진 구조인지 를 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 바깥으로 퍼진 사각턱은 왜 정면 효과가 잘 보일까요? 📌정면 폭 자체가 줄어들기 때문입니다 . 사각턱뼈가 바깥으로 퍼진 경우에는, 사각턱수술만으로도 정면에서 폭이 줄어든 변화 가 비교적 잘 보입니다. 시뮬레이션 전 뻗쳐있는 턱뼈 시뮬레이션 후 뻗쳐 있는 턱뼈 🔸 예시 정면 사진에서 턱선이 한 단계 안쪽으로 들어온 느낌 “정면도 갸름해졌다”는 체감이 비교적 빠른 경우 🔸 조언 👉 같은 수술이라도 뼈 형태에 따라 결과 체감은 크게 달라질 수 있습니다 그렇다면 ‘피질절골’은 어떤 역할을 하나요? 📌정면 효과를 높이기 위해 함께 고려되는 방법입니다. 피질절골은 사각턱뼈의 바깥쪽 면(외측 피질)을 줄여 측면뿐 아니라 정면에서의 볼륨도 함께 감소시키는 방법 입니다. 사각턱뼈는 여러 겹 구조로 되어 있는데, 이 중 바깥 한 겹만 제거하는 것이 외측 피질절골 입니다. 같은 위치라도 절제 대신 표면을 다듬는 방식은 ‘피질 쉐이빙’ 이라고 부릅니다. ✔️ 귀밑각이 크지 않아도 ✔️ 뼈가 말려 들어간 경우에도 👉 정면 효과를 보완하는 데 활용됩니다 피질 CT ⚠️ 주의 사람마다 피질 두께가 다르기 때문에 절제 범위는 개인별로 다르게 판단 됩니다 과도한 절골은 부작용 위험 을 높일 수 있어 숙련도가 중요합니다 피질절골이 왜 사각턱수술에서 중요할까요? 📌정면에서 ‘브이라인처럼 보이는 이유’를 만드는 요소입니다. 실제 윤곽수술 사례를 보면, 귀밑각이 크게 변하지 않아도 외측 피질 볼륨이 줄어들면서 브이라인처럼 보이는 경우 가 많습니다. ✔️ 사각턱 각 절제 ✔️ 뼈의 벌어짐 ✔️ 교근(근육) 상태 이 세 가지를 함께 고려해야 정면 효과가 좋아질 수 있습니다. 피질절골 전후 CT 🔸 조언 👉 정면 효과를 원한다면 ‘각을 얼마나 자르냐’보다 ‘어디를 줄이느냐’가 핵심 입니다. FAQ ❓ Q1. 사각턱수술이 필요한 경우와 보톡스로 가능한 기준이 있나요? A1. 정면 사각이 심해 보이지만 CT상 각이 크지 않다면, 뼈보다 근육 영향이 커 보톡스로도 개선을 기대할 수 있습니다. 뼈 발달이 함께 있는 경우에는 수술적 방법을 함께 고려하게 됩니다. Q2. 교근축소술과 피질절골은 어떻게 다른가요? A2. 교근축소는 근육 볼륨을 줄이는 방법이고, 피질절골은 뼈의 바깥 볼륨을 줄이는 방법입니다. 정면 효과를 위해서는 뼈 구조와 근육 상태를 함께 판단합니다. Q3. 사각턱수술 후 회복 기간은 어느 정도인가요? A3. 큰 붓기는 보통 2주 정도를 기준으로 설명하며, 잔붓기는 수개월에 걸쳐 서서히 정리됩니다. 결론 🧾 ✔️ 사각턱수술을 한다고 모두 같은 정면 효과가 나타나지는 않습니다. ✔️ 뼈의 형태에 따라 피질절골 또는 쉐이빙만으로도 충분한 경우 가 있습니다. ✔️ 중요한 것은 본인의 CT 구조를 기준으로 한 맞춤 판단 입니다. ✨ 무작정 많이 자르는 수술보다는, 현재 상태에 맞는 방법을 전문의와 충분히 상의한 후 결정 하시길 권해드립니다. 입체성형외과 조현우 대표원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 세브란스병원 성형외과 외래교수 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 국제성형외과학회 (ISAPS) 회원 대한수부외과학회 정회원 대한성형외과개원의협의회 정회원 최소침습성형연구회 총무이사 현 입체성형외과의원 대표원장 안면윤곽 중점 진료 경력 21 년
조현우 원장26.02.03조회 108추천 6 [건강칼럼] 무턱 교정 수술, 어떤 방법이 맞을까요? 무턱수술의 한계와 실제 선택 기준[6]
안녕하세요. 입체성형외과 조현우 대표원장 입니다. 무턱 때문에 옆모습이 답답해 보이거나 사진에서 턱 라인이 흐릿해 보여 고민하신 적 있으신가요? 요즘은 “작고 갸름한 턱”이 트렌드지만, 턱이 평균보다 많이 작은 경우에는 단순 미용 시술만으로는 한계 가 있을 수 있습니다. 무턱 교정에 사용되는 대표적인 방법들 과 각 수술·시술의 실제 한계와 선택 기준 을 정리해보겠습니다. 무턱 교정에서 기준이 되는 옆모습 라인은 무엇인가요 ? 📌 무턱 여부는 ‘리케츠 라인’을 기준으로 판단합니다 . 옆모습의 균형을 볼 때 흔히 사용하는 기준이 Ricketts line(리케츠 라인)입니다. 코끝에서 턱까지 연결했을 때, 윗입술은 약 4mm 아랫입술은 약 2mm 정도 뒤에 위치하는 선입니다. 다만, 이 기준이 현재 한국에서 선호되는 이상적인 옆모습과는 다소 차이 가 있어 실제 진료에서는 개인 얼굴형과 조화를 함께 고려합니다. “수치보다 중요한 건 얼굴 전체 균형 입니다.” 무턱 교정 방법에는 어떤 선택지가 있나요? 📌 앞턱 전진은 크게 세 가지 방법으로 나뉩니다 . 무턱 교정은 아래 세 가지 방식으로 접근할 수 있습니다. 🔸 뼈를 이용한 전진술 🔸 보형물을 이용한 전진술 🔸 지방이식·필러를 이용한 전진술 각 방법은 장점과 한계가 명확히 다르기 때문에 본인의 턱 상태에 맞는 선택 이 중요합니다. 뼈를 이용한 턱끝 전진술은 어떤 경우에 적합할까요? 📌 본인 뼈를 활용해 이물감이 적은 방법입니다 . 뼈를 이용한 턱끝 전진술은 일반적으로 알려진 T 절골 수술과는 다른 방식 으로 접근할 수 있습니다. T 절골을 하면 앞턱 볼륨이 더 줄어들 수 있어 왜소한 턱의 인상이 크게 개선되지 않을 수 있습니다. 이 때문에, 뼈를 삭제하지 않고 앞턱을 전진하는 방식 을 선택하기도 합니다. ✨ 장점 본인 뼈 사용 → 이물감 적음 비교적 부작용 부담이 적음 ⚠️ 한계 전진 가능한 최대 범위는 약 5~6mm 정도 더 큰 전진이 필요한 경우에는 한계가 있습니다 턱끝전진술 CT 전후 사진 보형물을 이용한 전진술은 왜 선택될까요 ? 📌 전진량이 큰 경우 좋은 결과를 기대할 수 있습니다 보형물을 이용한 전진술은 1cm 정도의 전진이 필요한 경우 특히 유용한 선택지가 됩니다. 보형물에 대해 “뼈를 침식시킨다”는 인식이 있지만, 이는 위치에 따라 달라집니다. ✔️ 뼈가 두꺼운 위치 → 침식 가능성 낮음 ⚠️ 위쪽으로 위치할 경우 → 침식 발생 가능 약간 위쪽에 위치한 보형물로 인해 뼈 침식된 CT 뼈의 두꺼운 위치에 들어간 보형물 CT ( 침식이 일어나지 않는다 ) 지방이식이나 필러로 무턱 교정이 가능한가요 ? 📌 수술이 부담스러운 경우 고려할 수 있는 방법입니다 수술에 대한 부담이 큰 경우, 지방이식이나 필러로 앞턱 볼륨을 보완할 수 있습니다. ✨ 장점 비교적 간단한 시술 수술에 대한 심리적 부담이 적음 ⚠️ 한계 단단한 구조가 아니라 모양 유지에 제한 자연스러움과 선명한 턱선 표현에는 한계가 있음 “뾰족한 턱은 가능하지만, 항상 자연스럽지는 않을 수 있습니다.” FAQ ❓ Q1. 심한 무턱과 호두주름도 함께 개선할 수 있나요? A1. 심한 무턱은 턱끝수술만으로는 한계가 있을 수 있으며, 보형물이나 계단식 절골을 고려할 수 있습니다. 호두주름은 보톡스 시술로 개선 효과를 기대할 수 있습니다. Q2. 턱끝수술 후 치아 신경 손상 위험은 없나요? A2. 절골이 과도하게 위쪽으로 들어가거나 고정핀이 치아 뿌리에 가까울 경우 위험이 있을 수 있어, 수술 시 신경 위치를 충분히 고려해야 합니다. Q3. 턱끝 필러 후 지방이식으로 변경할 수 있나요? A3. 필러는 히알라제를 이용해 녹일 수 있으며, 잔여물 흡수를 고려해 수술 전 3~7일 전에 제거 하는 것이 권장됩니다. 결론 🧾 무턱 교정에는 ✔️ 정답이 하나만 있는 것은 아닙니다. 전진량, 턱뼈 두께, 얼굴 전체 균형에 따라 가장 적합한 방법은 달라질 수 있습니다. 중요한 것은 “유행”이 아니라 본인에게 맞는 선택 입니다. 충분한 상담을 통해 본인의 상태에 맞는 교정 방법을 찾으시길 바랍니다 입체성형외과 조현우 대표원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 세브란스병원 성형외과 외래교수 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 국제성형외과학회 (ISAPS) 회원 대한수부외과학회 정회원 대한성형외과개원의협의회 정회원 최소침습성형연구회 총무이사 현 입체성형외과의원 대표원장 안면윤곽 중점 진료 경력 21 년
조현우 원장26.01.23조회 145추천 5 [건강칼럼] 교정 후 앞니에 생긴 ‘화이트스팟’, 발생 원인과 제거 방법[6]
안녕하세요, 스마일디치과 의 오수환 원장 입니다. 교정 장치를 드디어 떼고, 가지런해진 치아를 보며 웃음이 절로 나는데… 그 순간 앞니에 하얗게 얼룩처럼 남은 반점 을 발견하면 깜짝 놀라게 되죠! “충치인가?”, “다시 되돌릴 수 있을까?” 이런 고민 때문에 많은 분들이 실제로 병원을 찾습니다. 오늘은 치아에 생기는 ‘화이트스팟(White Spot)’ 이 무엇인지, 왜 생기고 어떻게 관리·치료할 수 있는지까지 한 번에 정리해 드릴게요 1. 화이트스팟은 왜 생기는 걸까요? ✨치아 표면의 칼슘이 빠져나가며 생기는 ‘탈회 현상’이에요. 화이트스팟은 치아가 썩은 것이 아니라, 치아 표면에서 칼슘 성분이 빠져나간 ‘탈회’ 현상 으로 생깁니다. 📌 원인은 크게 2가지! 🔸 선천적 요인 치아 형성 과정에서 칼슘이 고르게 침착되지 못할 때 특정 영향으로 일부 부위가 부분 탈회된 경우 🔸 후천적 요인(구강 관리 미흡) 교정 장치 주변에 음식물·치태가 잘 안 닦여 세균이 산을 만듦 그 산이 치아를 부식시키며 반점이 생김 ✔️ 중요 포인트 화이트스팟 자체는 통증을 유발하는 경우가 드물고, 바로 충치로 진행되는 심각한 상태는 아닌 경우가 많아요. 2. 집에서도 완화할 수 있을까요? ✨완전 제거는 어렵지만 ‘영양 공급’ 관리로 흐려지게 할 수 있어요. 화이트스팟을 집에서 드라마틱하게 지우는 것은 어렵습니다. 다만 꾸준한 관리를 통해 연하게 완화 될 수는 있어요. 📌 대표적인 가정 관리법 — ‘투스무스(Tooth Mousse)’ 사용 🔸 사용법 양치 후, 손가락 등으로 화이트스팟 부위에 도포 3분 이상 유지해 무기질을 치아 표면에 공급 🔸 원리 치아의 칼슘·무기질을 보충해 탈회 부위를 완화 ✔️ 즉각 제거 목적보다는 영양 공급·관리 목적 에 가까워요! 꾸준히 사용할수록 효과를 느끼기 쉽습니다 (투스무스 예시) 3. 전문적으로 없애고 싶다면 어떤 치료가 있나요? ✨빠르고 확실한 개선을 원하면 치과적 접근이 필요합니다. 화이트스팟이 크거나 눈에 잘 띈다면, 전문의 진료로 확실하게 가릴 수 있는 치료법 들이 있어요. 📌 1) 레진 치료 반점 부위를 아주 미세하게 삭제하고 치아 색과 유사한 레진을 채워 매끈하게 만드는 방법 👉 가장 흔하고 간단한 방식 ⚠️ 다만, 시간이 지나면 경계 부위 변색 가능성이 있다는 단점도 있어요. 📌 2) 라미네이트(무삭제 라미네이트 포함) 얇은 필름을 치아 앞면에 붙여 반점을 덮는 방식 최근엔 치아 삭제를 거의 하지 않는 방식도 있어 심미적 만족도 높음 FAQ Q1. 화이트스팟도 충치인가요? A1. 넓게 보면 초기 충치의 흔적으로 볼 수 있습니다. 다만 통증이 없고 진행이 멈춘 경우가 많아 반드시 치료해야 하는 상태는 아닐 수 있어요. Q2. 시간이 지나면 자연스럽게 없어지나요? A2. 탈회로 생긴 반점은 자연적으로 완전히 사라지기 어렵습니다. 연하게 흐려지는 정도는 가능하지만, 심미적 개선을 원하면 전문 치료가 필요합니다. Q3. 가장 확실한 예방법은 무엇인가요? A3. 양치가 핵심 입니다! 특히 교정 중에는 장치 주변에 치태가 쉽게 쌓여 탈회가 잘 생기므로 교정 전용 칫솔·치간칫솔로 더욱 꼼꼼하게 관리해야 합니다. 결론 교정 후 생기는 화이트스팟은 큰 질환은 아니지만 미소의 자신감 을 떨어뜨릴 수 있는 심미적 고민입니다. ✔ 집에서는 Mineral 보충 관리로 완화 ✔ 신경 쓰일 정도라면 레진·라미네이트 등 전문 치료 고려 ✔ 교정 중이라면 더욱 철저한 양치가 가장 중요한 예방법 ✨ 무엇보다, 현재 상태에 맞는 치료 방법은 사람마다 다르기 때문에 전문의 상담을 통해 가장 자연스럽고 안전한 방법을 선택 하세요 스마일디 치과 오수환 대표원장 - 연세대학교 치과대학 졸업 - 연세대학교 치과대학원 교정학 전공 - 보건복지부 인증 치과교정과 전문의 - 대한치과교정학회 정회원 - 이화여자대학교 목동병원 교정과 인턴, 레지던트 수료 - 미국 치과교정학회 (AAO) 국제회원 - 세계교정연맹 (WFO) 국제회원 - 대한치과교정학회 정회원 - 대한치과교정학회 인정의 스마일디치과 오수환원장님 전문가 칼럼 더보기 📎 [전문가 칼럼] 투명교정, 철사 없이 가능한 교정치료 정말 티가 안 날까? 📎 [전문가 칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 📎 [전문가 칼럼] 잇몸 건강 회복법 - 헷갈리는 칫솔질, 가글 사용법. 이렇게 하세요 📎 [전문가 칼럼] 라미네이트 시술, 효과 있는 사람은 따로 있습니다! (feat. 무삭제·최소 삭제 라미네이트)
오수환 원장26.01.13조회 492추천 5 [건강칼럼] 치아교정하면 팔자주름 생긴다? — 진짜 원인과 오해, 그리고 교정 계획 기준 총정리[10]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 치아교정을 앞두고 가장 많이 듣는 고민이 있어요. “교정하면 팔자주름 더 깊어진다던데…” “볼살 빠져서 퀭해 보인다는 후기 봤어요” 이런 걱정, 정말 이해됩니다. 하지만 실제로는 팔자주름 = 교정 때문이 아니라 ‘상대적 변화와 습관’ 문제 인 경우가 훨씬 많습니다. 오늘은 교정과 팔자주름 사이의 관계 , 그리고 어떤 경우에 주름이 깊어 보일 수 있는지 를 쉽게 풀어드릴게요. 1. 치아교정이 정말 팔자주름을 만드는 걸까요? 👋 팔자주름은 ‘치아 이동’이 아니라 ‘상대적 깊이 변화’ 때문에 보이는 경우가 많아요 교정하면 입매가 뒤로 들어가죠. 이때 팔자주름의 시작점도 함께 뒤로 이동합니다. 대부분은 주름이 더 얕아 보이는 방향 으로 변화합니다. 그런데 왜 “주름이 더 깊어진 것 같다”고 느끼게 될까요? ✔ 예시로 쉽게 설명하면 볼살은 그대로, 입매만 안쪽으로 들어간 상태 를 떠올려볼게요. → 그러면 볼과 입 사이의 ‘골’이 상대적으로 두드러져 보일 수 있어요. 즉, “처진 것”이 아니라 기존 주름이 더 도드라져 보인 것 일 뿐입니다. 팔자주름이 갑자기 생긴 것처럼 느껴질 때는, 단순 “주름 생성”이 아니라 상대적 볼륨 변화 때문인지 체크 해 보는 것이 좋아요. 2. 교정 중 생기는 팔자주름 변화는 왜 나타날까요? 👋 생활 습관·근육 변화·치료 설계가 핵심 원인입니다. 🔸 1) 잘못된 입술 습관 교정 장치를 가리려고 입술을 계속 오므리면 근육 사용량 증가 → 주름 강화 로 이어질 수 있어요. 🔸 2) 무리한 치료 계획 치아를 과도하게 뒤로 넣으면 → 옥니·합죽이 입매 가 되면서 실제 처짐처럼 보일 수 있어요. 이건 원장님이 강조하신 부분으로, 경험에 따른 정밀 진단 여부 가 매우 중요합니다. 🔸 3) 저작근 감소 교정 중엔 딱딱한 음식을 피하게 되죠. → 씹는 근육이 줄면서 볼살이 빠져 보이고, 광대 아래가 비어 보일 수 있음 → 그 결과 팔자주름이 강해 보일 수 있어요. 음식이 너무 단단하지만 않다면 입 주변 근육을 자연스럽게 쓰는 균형 있는 식사 가 도움이 됩니다. 3. 팔자주름 걱정을 줄이는 교정 계획은 어떻게 세워야 할까요? 👋 치아 배열만 아니라 얼굴 전체 골격을 봐야 합니다. 🔹 [전문가 진단] 얼굴 전체 분석이 핵심 볼살 양 피부 탄력 광대·하관 비율 앞니 각도 위·아래 턱 균형 이 요소들을 모두 보고 교정해야 팔자주름이 도드라져 보이지 않는 얼굴 라인 을 만들 수 있어요. 🔹 [치료 과정] 속도 조절이 매우 중요 너무 빠르게 치아를 뒤로 밀면 → 피부·연조직이 적응하지 못해 주름이 깊어 보일 수 있어요. “빨리 끝내고 싶다!”는 조급함은 오히려 주름을 강조할 수 있어요. 🔹 [생활 습관] 피부 관리 + 얼굴 근육 유지 💧 수분 섭취 충분히 🌞 선크림 필수 🙂 안면 근육 운동 : 볼에 공기 넣고 10초 유지 입꼬리 양옆으로 크게 벌려주는 연습 이 정도는 부작용 없이 누구나 할 수 있는 기본 관리입니다. 4. 교정 중·후 팔자주름은 어떻게 변화하나요? 👋 대부분 교정 종료 후 6개월 내 자연 회복됩니다. ✔ 교정기 제거 후 씹는 근육 회복 볼살 볼륨 복원 연조직 안정화 이 과정을 거치면 교정 중 깊어 보였던 주름은 대부분 이전 상태로 돌아옵니다. 5. 교정 중 피부과 시술 병행은 가능할까요? 👋 가능하지만 ‘시기 조절’이 중요합니다. 교정 중에는 입술·턱·광대 라인이 계속 변하기 때문에 윤곽이 어느 정도 자리 잡은 후 (마무리 단계~교정 종료 후) 시술을 추천드려요. ❓ FAQ Q1. 교정 후 깊어진 팔자주름, 다시 돌아오나요? A1. 네, 대부분 자연스럽게 회복 됩니다. 교정기의 두께, 저작근 감소 등으로 생긴 변화는 장치 제거 후 식사와 근육 회복을 통해 약 6개월 내 안정됩니다. Q2. 발치 교정을 하면 무조건 ‘합죽이’ 되나요? A2. 아닙니다. 합죽이 입매는 치아를 과도하게 뒤로 넣었을 때 나타나는 부작용으로, 정밀 진단을 통해 이동량을 정확히 계산하면 발치를 하더라도 자연스럽고 세련된 라인으로 교정할 수 있습니다. Q3. 40–50대 교정은 탄력 저하 때문에 더 위험한가요? A3. 피부 탄력이 낮은 건 사실이지만, 속도 조절·비발치 우선 설계 를 적용하면 충분히 안전하게 가능합니다. 📝 결론 치아교정이 팔자주름을 만든다 는 건 흔한 오해입니다. 오히려 턱·입매의 균형이 좋아지면서 개선되는 경우도 많아요. 핵심은 ✔ 정밀 진단 , ✔ 속도 조절 , ✔ 얼굴 전체 구조를 고려한 계획 입니다. 막연한 두려움 때문에 교정을 미루기보다, 전문의와 상담해 내 얼굴형·피부 탄력·저작근 상태까지 반영한 계획 을 세워보세요. 조금 더 건강하고 자연스러운 변화로 이어질 거예요. 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 강남새로치과 정재욱 원장님의 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 전체 임플란트, 고령이더라도 안전하게 가능한가요? [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 [건강칼럼] 입냄새 원인부터 쉽고 간단한 관리법까지, 숨만 쉬어도 티 나는 구취 해결 가이드 [건강칼럼] 올온포(All-on-Four), 4개의 임플란트만으로 전체 치아 기능 회복이 가능할까?
정재욱 원장26.01.12조회 409추천 6 [건강칼럼] 윤곽수술 이후에도 이중턱이 남는 이유와 해결 방법은?[7]
안녕하세요, 입체성형외과에서 동안 성형을 하고 있는 성형외과 전문의 허재원 원장입니다. 윤곽수술을 통해 턱선과 얼굴 윤곽을 정리했는데, 막상 거울 속 모습을 보면 “턱선이 생각보다 또렷하지 않다”거나 “이중턱이 남아 있다”고 느끼는 경우가 있습니다. CT 상으로는 뼈 라인이 예쁘게 정리되었는데, 실제 모습은 기대와 다를 때 더 당황스러우실 거예요. 이는 단순히 ‘뼈’만 예쁘게 만든다고 해서 얼굴 전체 윤곽이 완성되는 것이 아니기 때문입니다. 오늘은 윤곽수술 후에도 이중턱이 남는 이유, 그리고 어떤 방식으로 교정이 이루어지는지 알려드리겠습니다. 1. 왜 윤곽수술을 했는데도 이중턱이 남을 수 있나요? 🎯 뼈만 줄였다고 해서 그 위 조직까지 함께 줄어드는 것은 아니기 때문입니다. 윤곽수술에서 다루는 턱끝과 사각턱은 얼굴의 가장 깊은 층, 즉 ‘뼈 구조’입니다. 하지만 그 위에는 피부, 지방층, 근육, 결합조직, 침샘까지 여러 층의 연부조직이 겹겹이 존재합니다. 그래서 뼈를 줄였다고 해도 이 위 조직이 같은 비율로 줄지 않으면, 기대만큼의 변화가 보이지 않거나 오히려 이중턱이 도드라져 보일 수 있습니다. 특히, 사각턱 축소 교근 절제 피질골 절제 턱끝 T절골 / ㅅ절골 / 돌려깎기 등 대부분 ‘줄이는 방향’으로 진행되는 만큼, 연부조직이 두꺼운 분들은 상대적인 볼륨이 더 도드라질 수 있습니다.🔹 즉, 윤곽수술은 ‘뼈를 다듬는 수술’이고, 이중턱은 ‘연부조직 문제’까지 함께 고려해야 완성됩니다. 2. 윤곽수술 후 이중턱이 생기거나 악화되는 주요 원인은 무엇인가요? 🎯대표적으로 3가지 구조적 요인이 작용합니다. 1. 이복근(Digastric muscle) 탈락 턱끝 축소 과정에서 일부 술식에서는 이복근이 뼈에서 분리될 수 있습니다. 이 경우 근육이 아래로 처지며 뭉치면서 이중턱처럼 보일 수 있습니다. 그래서 재수술 시에는 이복근을 다시 고정하는 과정 + 지방 조정이 함께 고려됩니다. 2. 악하선(Submandibular gland) 돌출 사각턱 수술 후, 기존 턱뼈가 가려주던 침샘이 노출되면서 바깥 윤곽으로 드러날 수 있습니다. 그래서 CT에서는 매끈한데, 거울 속 모습은 울퉁불퉁해 보일 수 있습니다. 이 경우 단순 보톡스 시술만으로는 교정이 어려울 수 있고, 실제 수술적 축소 또는 부분 절제가 필요한 상황이 생길 수 있습니다. (치료 방법 판단은 반드시 전문의 평가가 필요합니다.) 3. 근육 아래 지방(Subplatysmal fat) 축적 턱뼈를 줄이면 공간이 줄어들고, 그 아래 존재하는 지방이 압축되어 뭉친 형태로 보일 수 있습니다. 이 지방은 일반적인 지방흡입만으로 해결되지 않으며, 턱밑 접근을 통한 정확한 층 분리 후 제거가 중요합니다. (제거된 악하선, 이복근, 속지방) 3. 이런 문제들은 어떻게 해결할 수 있나요? 🎯턱밑 2–3cm 절개만으로 다층 접근이 가능합니다. 다행히 위와 같은 문제는 대부분 턱밑 2~3cm 절개 접근만으로 교정이 가능합니다. 하나의 절개선으로, ✔ 근육 아래 지방 제거 ✔ 이복근 재고정 ✔ 악하선 축소 를 동시에 진행할 수 있습니다. 이처럼 단순 지방흡입으로 해결되지 않는 문제를 다루는 수술은 ‘다층 교정 수술(Submental rejuvenation)’ 관점에서 접근이 필요합니다. 따라서 이중턱 수술 시 다음 구조를 반드시 함께 고려해야 합니다. 근육 아래 지방 이복근 악하선 이 세 요소를 정확히 판단하고 치료 계획에 포함해야 CT에서 보이던 “예쁜 턱선”이 실제 얼굴에서도 자연스럽게 구현됩니다. 4. 회복과정은 어떤가요? 1~2주: 붓기, 당김, 불편감 1~3개월: 조직 안정화 단계 3~6개월: 최종 윤곽 정리 단계 개인차는 있지만, 초기 불편감은 비교적 빠르게 완화되는 편이며 최종 라인은 충분한 회복 기간을 거쳐야 자연스럽게 자리 잡습니다. FAQ ❓ Q1. 회복 기간은 얼마나 걸리나요? A1. 초기 붓기와 불편감은 보통 수 주 내 완화되며, 조직 안정화는 개인차가 있지만 수개월에 걸쳐 진행됩니다. Q2. 이중턱 수술 부작용이 있을 수 있나요? A2. 감각 변화, 침 분비 변화, 붓기 지속, 염증, 신경 관련 불편감 등이 있을 수 있어 반드시 전문의 상담과 사전 평가가 중요합니다. Q3. 목거상술과는 어떤 차이가 있나요? A3. 목거상은 목 전체 늘어짐과 주름 개선을 중심으로 하고, 이중턱 수술은 턱 아래 중앙부와 턱 라인 개선 중심이라는 차이가 있습니다. 어떤 방법이 적합한지는 원인 평가가 가장 중요합니다 결론 🧾 윤곽수술은 강력한 뼈 교정 방법이지만, 윤곽을 완성하는 데 있어 연부조직 문제를 함께 보지 않으면 아쉬움이 남을 수 있습니다. 윤곽 수술 이후 이중턱이 남아 보이는 이유는 단순 지방이 아닌, ✔ 근육 ✔ 침샘 ✔ 근육 아래 지방 등 여러 요소가 복합적으로 작용하기 때문입니다. 중요한 것은, “왜 이런 현상이 생겼는지 정확한 진단”이며, 그 결과에 따라 적절한 치료 방식을 선택하는 것이 가장 안전하고 효과적입니다. 불편함이 지속된다면, 전문 의료진과 충분한 상담을 통해 현재 상태를 정확히 확인해 보시길 권해드립니다. 입체성형외과 허재원 원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원 대한성형외과학회 지방성형연구회 정회원 대한성형외과학회 레이저성형연구회 정회원 대한성형외과학회 보톡스, 필러, 실리프팅 연구회 정회원 현 입세성형외과의원 원장 리프팅 중점 진료 경력 10년
허재원 원장26.01.02조회 414추천 6 [건강칼럼] 안면비대칭, 단순 턱 문제가 아니라면? — 경추와 전신 불균형까지 함께 봐야 하는 이유[4]
안녕하세요, 리봄한방병원 문지환 원장 입니다. 거울을 보면 턱이 살짝 한쪽으로 치우쳐 보이거나 , 얼굴 윤곽이 미묘하게 달라 보일 때가 있죠. 많은 분들이 이를 단순한 턱관절 문제 로만 생각하지만, 실제로는 얼굴보다 더 위쪽인 1·2번 경추(목의 가장 상부) 가 얼굴 중심축과 균형에 중요한 역할 을 합니다. 이 부위가 살짝만 틀어져도 두개골의 기울기, 턱 위치, 얼굴의 좌우 균형까지 연쇄적으로 영향을 받을 수 있어요. 👉 왜 상부 경추가 안면비대칭의 핵심이 되는지 👉 얼굴 비대칭이 왜 전신 문제와 연결되는지 👉 한의학에서는 어떻게 접근하는지 까지 공유드리겠습니다. 왜 1·2번 경추의 작은 변화가 얼굴까지 영향을 줄까요? 👉 머리 중심축을 잡는 가장 중요한 구조, 상부 경추가 흔들리면 얼굴 정렬도 함께 달라질 수 있어요. 상부 경추 (1·2번 경추)는 머리를 바로 지지하며 중심축을 결정하는 핵심 부위 입니다. 이 정렬이 미세하게만 흔들려도 두개골의 기울기가 달라지고, 그 변화가 턱 위치·턱관절 움직임 에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 입을 크게 벌릴 때 머리가 앞으로 이동하고, 다물면 뒤로 이동하는 움직임 역시 상부 경추가 중심을 잡아주기 때문에 가능한 반응 이에요. ✔️ 그래서 겉으로는 턱만 틀어진 것처럼 보이지만, 실제 출발점이 경추 상부 일 수 있습니다. ✔️ 즉, 안면비대칭을 볼 때 턱보다 먼저 1·2번 경추 정렬 확인이 중요 합니다. 턱관절 주변 근육 긴장은 어떻게 비대칭으로 이어질까요? 👉 머리 중심축 변화 → 근육 긴장 변화 → 턱 움직임의 비대칭 으로 연결될 수 있어요. 턱관절은 양쪽 근육의 균형이 맞을 때 가장 안정적으로 움직입니다. 하지만 상부 경추가 틀어지면 머리의 중심이 살짝 바뀌고, 그 변화가 턱 주변 근육의 긴장도 에도 영향을 미칩니다. 한쪽 근육은 더 긴장하고, 반대쪽은 약해지면 아래턱이 특정 방향으로 당겨지며 비대칭적인 움직임이나 위치 변화 가 나타날 수 있습니다. ✔️ 두개골은 여러 뼈가 맞물린 구조이기 때문에 작은 긴장 변화도 얼굴 윤곽에서 더 크게 보일 수 있습니다. ✔️ 결국, 턱만의 문제라기보다 경추 정렬–근육 균형이 함께 작용하는 결과 일 수 있습니다. 안면비대칭, 정말 얼굴만의 문제일까요? 👉 얼굴의 비대칭은 전신 불균형 신호일 수 있어요. 상부 경추의 불균형은 얼굴만이 아니라 어깨–척추–골반–다리까지 영향을 미치는 연쇄적인 변화를 유발할 수 있습니다. 몸은 균형을 맞추기 위해 계속 보상 움직임을 만들어내기 때문에 다음과 같은 변화가 나타날 수 있어요. 🔸 어깨 높이가 달라 보임 🔸 목·승모근 뭉침 지속 🔸 허리·골반 좌우 힘 분배 불균형 🔸 다리 길이가 다르게 느껴지는 불균형 🔸 두통·안구 피로 증가 ✔️ 즉, 얼굴에 나타난 비대칭 = 전신 정렬 이상을 보여주는 신호 일 수 있습니다. ✔️ 그래서 얼굴만 교정하는 접근에는 한계 가 생길 수 있어요. 그렇다면 한의학에서는 어떻게 접근할까요? 얼굴·턱만이 아니라 ‘전신 흐름’ 속에서 함께 바라봅니다. 한의학에서는 얼굴만 따로 떼어 보지 않고, 전신 흐름과 기능의 균형을 중요하게 봅니다. 긴장된 근육과 불균형한 근막 흐름을 완화하기 위해 침·약침 이 활용되며, 전신 근육 장력을 조절해 턱 주변에 과부하가 쌓이지 않는 환경 을 만드는 것을 목표로 합니다. 또한 상부 경추 정렬이 흔들린 경우, 척추–골반–경추–두개골까지 흐름을 함께 고려하는 척추정렬회복술 이 활용될 수 있으며, 이 과정에서 인상기·해머교정봉·교정석과 같은 보조기구가 도움을 줄 수 있다고 설명하고 있습니다. ✔️ 핵심은 👉 얼굴만이 아니라 전신 정렬 기반을 함께 안정시키는 접근 ✔️ 기능적 개선의 가능성을 높이는 데 의미가 있습니다. 뼈 수술 리봄한방병원 안면비대칭교정 일반 수기 마사지 교정원리 상악과 하악을 잘라 위치를 이동해 얼굴 변화가 턱 부위에만 집중해 눈썹 높이나 광대 위치는 다를 수 있음. 두개골과 턱뼈 모양이 원래 건강했을 때 위치로 돌아오기 때문에 눈썹, 눈, 광대뼈, 입꼬리, 턱선 등 전체 얼굴 기준선이 바로잡힘 피부&근육층 마사지로 틀어진 뼈를 움직이진 못함. 치료방법 마취 및 절개, 절골 통해 수술 진행 교정도구 사용해 미세한 틀어짐까지 바로잡음. 피부 경락과 경혈을 자극해 순환 촉진 시술시간 3-4시간 1시간 내외 1시간 내외 시술효과 얼굴축소, 비대칭교정 등 외형적 변화 위주 얼굴축소, 비대칭교정, V라인 등 외형적 변화는 물론 턱관절장애, 전신틀어짐 등 치료 효과까지 동시 해결 기혈 소통이 원활해지고 피부&근육층 비대칭 개선 회복기간 약 2주 일상 생활 지장 없음 일상 생활 지장 없음 부작용 볼처짐, 통증, 조직손상으로 인한 안면마비 등 뼈가 제자리를 찾아가는 근본치료로 부작용에 대한 우려 거의 없음 잘못 받는 경우, 오히려 상태 악화될 수 있음. 재발여부 잘못된 자세와 체형변형에 따른 안면 비대칭의 경우 뼈를 깎아내는 것만으로 해결이 어려워 재발에 대한 우려 있음. 문제 되는 부분만 치료하는 것이 아닌 전체 구조를 바르게 회복시켜 재발에 대한 우려 거의 없음 틀어진 뼈가 아닌 근육&피부층 등 국소부위만을 치료해 재발에 대한 우려 있음. FAQ Q1. 상부 경추 정렬만 바로 잡으면 얼굴 비대칭이 바로 해결되나요? A1. 개인의 전신 정렬 상태, 근육 긴장도, 생활 습관에 따라 결과는 달라질 수 있습니다. 상부 경추 정렬 회복은 얼굴 균형을 도울 수 있는 환경을 만드는 데 의미가 있으며, 전신 흐름을 함께 보는 접근이 더 유리합니다. Q2. 안면비대칭이 있다고 모두 치료가 필요한가요? A2. 모두 치료 대상은 아닙니다. 사람마다 자연스러운 좌우 차이는 존재하며, 일상 불편이나 기능적 문제(통증, 개구 제한, 턱 소리)가 없다면 반드시 치료가 필요한 것은 아닙니다. 다만 비대칭이 점점 심해지거나 턱관절 불편이 동반되면 전문 평가가 도움이 됩니다. 결론 안면비대칭은 단순히 얼굴·턱만의 문제 가 아니라, 전신 정렬 흐름이 얼굴에 드러난 결과 일 수 있습니다. 특히 1·2번 경추는 머리 중심축을 형성하는 핵심 구조 로, 이 부위 변화가 턱과 얼굴 균형에 영향을 줄 수 있습니다. ✔️ 얼굴만 따로 교정하기보다, ✔️ 전신 정렬과 근육 흐름을 함께 보는 관점이 중요 합니다. 만약 비대칭이 반복되거나 턱관절 불편감이 지속된다면, 전신 정렬을 함께 살펴보는 전문 상담을 받아보시길 권합니다. 몸을 하나의 연결 구조로 이해하는 접근이야말로, 안면비대칭을 보다 깊이 있게 이해하고 관리하는 첫걸음 입니다. 리봄한방병원 강남점 문지환 원장 경희대학교 한의과대학 졸업 경희대학교 한의과대학원 박사과정 경희대학교 한의과대학 외래교수 전) 사상의학반룡한의원 원장 전) 전남대학교 화순노인전문병원 한방과장 척추도인안교학회 총무이사 대한한의학회 회원 대한한방내과학회 회원 대한침구의학회 회원 대한상한금궤의학회 회원 한방관절재활학회 연구위원 한방비만학회 회원
문지환 원장25.12.24조회 176추천 2 [건강칼럼] 입냄새 원인부터 쉽고 간단한 관리법까지, 숨만 쉬어도 티 나는 구취 해결 가이드[18]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 말할 때마다 신경 쓰이는 입냄새, 혹시 “양치를 했는데도 왜 이러지?”라는 생각 해보신 적 있으신가요? 사실 입냄새는 대부분 구강 안에서 시작 되는 경우가 많고, 원인을 알면 일상 관리만으로도 충분히 완화 될 수 있습니다. 오늘은 입냄새가 생기는 대표적인 이유 와 스스로 실천할 수 있는 관리 방법 을 중심으로 차근차근 정리해보겠습니다 1. 입 냄새는 왜 생기는 걸까요? 👋 입냄새의 상당수는 구강 내 환경 변화에서 시작됩니다. 입냄새는 단순히 음식 냄새 때문만은 아닙니다. 구강 안에 쌓인 세균, 침 분비 변화, 생활습관 등이 복합적으로 작용 할 수 있어요. 🔸 대표적인 원인으로는 아래와 같은 요소들이 있습니다. ✔️ 불완전한 양치와 설태(백태) → 혀 표면에 세균이 쌓이면 강한 냄새가 날 수 있습니다. ✔️ 편도결석 → 편도에 끼는 작은 알갱이로, 특유의 냄새를 유발하기도 합니다. ✔️ 치주질환(잇몸 염증) → 잇몸 속 세균 증가로 인해 냄새가 날 수 있습니다. ✔️ 부정교합 → 치아 사이 음식물이 잘 끼어 세균 번식이 쉬워집니다. ✔️ 침 분비 감소로 인한 입마름 → 침은 구강을 스스로 정화하는 역할을 합니다. ✔️ 생활습관 및 호르몬 변화 → 카페인, 음주·흡연, 특정 음식, 스트레스, 수면 습관 변화 등 입냄새는 여러 원인이 겹쳐서 나타나는 경우가 많습 니다. 2. 입냄새 관리는 어떻게 시작하면 좋을까요? 👋 기본 관리만 지켜도 구취는 눈에 띄게 완화될 수 있습니다. 🔹 양치 + 치실 + 설태 관리 를 함께 해야 하나요? ✔️ 네, 각각 역할이 다릅니다. 치실 → 치아 사이 음식물 제거 양치 → 치면 세균막 관리 설태 관리 → 혀 표면 세균 감소 ✨ 이 세 가지를 함께 관리해야 구취 원인을 골고루 줄일 수 있습니다. 3. 카페인 섭취도 입냄새에 영향을 줄까요? 👋 카페인은 입안을 마르게 만들어 구취를 강하게 할 수 있습니다. ☕ 커피나 차를 자주 마시는 경우, 침 분비가 줄어들면서 입이 쉽게 건조 해질 수 있습니다. 📌 이럴 땐 이렇게 해보세요 카페인 음료 섭취 후 물 함께 마시기 하루 섭취 빈도 줄이기 4. 물을 자주 마시는 것만으로도 도움이 될까요? 👋 수분 섭취는 구강 환경 유지에 중요한 역할을 합니다. 💧 물은 입안을 씻어주듯 냄새 성분을 희석하고 침의 기능을 돕습니다. 특히 입마름을 자주 느낀다면 의식적으로 수분 섭취를 늘려보는 것 이 도움이 될 수 있습니다. 5. 입으로 숨 쉬는 습관도 문제일까요? 👋 입으로 호흡하면 구강이 쉽게 마를 수 있습니다. 구강이 지속적으로 마르면 세균이 번식하기 쉬운 환경 이 만들어질 수 있습니다. 📌 평소 체크해보세요! 자고 일어난 후 입이 많이 마른 느낌이 드는지 무의식적으로 입을 벌리고 있는지 ❓ FAQ Q1. 입냄새가 나면 무조건 병원에 가야 하나요? A1. 모든 입냄새가 질환을 의미하는 것은 아닙니다. 다만 일상 관리로도 개선되지 않거나 불편이 지속된다면 점검을 고려해볼 수 있습니다. Q2. 양치만 열심히 하면 충분하지 않나요? A2. 양치만으로는 혀나 치아 사이 관리가 부족할 수 있습니다. 치실과 설태 관리까지 함께하는 것이 도움이 됩니다. Q3. 입마름도 입냄새 원인이 될 수 있나요? A3. 네. 침 분비가 줄어들면 구강 자정 작용이 약해질 수 있습니다. 📝 결론 입냄새 관리는 한 번의 해결보다 꾸준한 관리 가 핵심 입니다. 오늘 정리한 내용처럼, ✔️ 구강 위생 관리 ✔️ 생활습관 점검 ✔️ 수분 섭취 만 잘 지켜도 변화가 느껴질 수 있습니다. ⚠️ 모든 사람에게 동일한 원인과 해결법이 적용되지는 않습니다. 불편함이 계속된다면, 전문의 상담을 통해 상태를 점검 해보는 것도 하나의 방법입니다. 건강한 숨결과 편안한 미소, 일상 관리에서부터 차근차근 시작해보세요! 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 > 본 칼럼은 질병관리청 국가건강정보포털 및 관련 구강 건강 정보 자료를 참고하여 작성하였습니다.
정재욱 원장25.12.15조회 790추천 9 [건강칼럼] 주걱턱, 무조건 수술해야 할까요? 비수술 교정으로 가능한 경우[10]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 주걱턱이라고 하면 많은 분들이 “이건 무조건 수술해야 하는 거 아닌가요?” 라고 걱정하시곤 합니다. 하지만 주걱턱이라고 해서 모두 수술이 필요한 것은 아닙니다. 턱뼈와 치아는 서로 연결되어 조화를 이루기 때문에, 원인에 따라 교정치료만으로도 충분한 개선이 가능한 경우가 많습니다. 오늘은 주걱턱이 왜 생기는지 , 그리고 비수술 교정으로 개선 가능한 경우는 어떤 경우인지 차근차근 안내해드리겠습니다. 1. 주걱턱이란? “주걱턱은 위턱보다 아래턱이 앞으로 돌출되어 아래 치아가 위 치아보다 앞으로 나오는 ‘반대교합(III급)’ 상태를 말합니다. 이 경우, 정면 에서는 턱선이 예리해 보이고 측면 에서는 아래턱이 유난히 앞으로 나와 보입니다. 또한 위턱이 좁고 아래턱이 넓은 형태를 보이는 경우가 많기 때문에, 단순히 턱을 “뒤로 밀어 넣는 식”의 치료는 적절하지 않습니다. 치열과 턱뼈 구조를 정확히 분석한 교정 계획 이 매우 중요합니다. 2. 주걱턱이 생기는 이유 원인 유형 설명 선천적 요인 (유전) 주걱턱 환자의 약 70~80%는 가족력이 있는 경우입니다. 턱뼈의 발달 형태가 유전적으로 결정됩니다. 후천적 요인 (습관) 턱 괴기, 구호흡(입으로 숨쉬기), 한쪽으로만 씹기, 수면 자세 등이 턱 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 즉, 태어날 때의 턱 구조 + 성장 환경 + 생활 습관 이 모두 주걱턱에 영향을 줍니다. 3. 수술 없이 교정으로 가능한 경우 주걱턱이라도 턱뼈 자체의 불균형이 심하지 않다면 , 교정치료만으로도 개선이 가능합니다. ✔️교 정으로 개선 가능한 경우 반대교합이 치아 배열 문제 에서 비롯된 경우 턱의 전후 차이가 경미한 경우 성장기(청소년)의 성장 조절이 가능한 시기 ✔️치료 방식 예시 미니스크류(고정원) 를 사용하여 아래 치열을 뒤쪽으로 이동시키고 위아래 치아의 맞물림을 정상 교합으로 유도합니다. 핵심은 치아 배열 + 턱 위치 + 얼굴 비율 을 함께 고려하는 것. 단순히 치아만 고르게 맞추는 교정과는 다릅니다. 4. 그럼 어떤 경우는 수술이 필요할까요? 다음과 같은 경우에는 수술 + 교정 병행 이 필요할 수 있습니다. 아래턱이 현저하게 앞으로 돌출 된 경우 안면 비대칭 이 동반된 경우 턱뼈의 상·하·좌·우 성장 차이가 클 때 즉, 수술 여부는 턱뼈의 구조 차이 로 결정됩니다. 5. 주걱턱은 기능 문제로 이어질 수 있어요 주걱턱은 단순히 외형의 문제가 아닙니다. ✔️동반될 수 있는 문제들 음식물을 씹기 어려움 (저작 기능 저하) 발음 부정확 (특히 ㅅ, ㅆ 발음) 턱관절 불편감 / 두통 무의식적인 구강습관 악화 따라서 가능한 빠른 시기에 진단과 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 6. 마무리 주걱턱은 무조건 수술! 이 아니라, 원인·정도·연령에 맞는 치료 선택이 중요합니다. 교정만으로도 충분히 해결 가능한 경우도 많습니다. 정확한 진단을 통해 기능과 심미를 모두 회복하는 가장 좋은 방법을 찾을 수 있습니다. 여러분의 얼굴 균형과 건강한 교합 , 그리고 자신감 있는 미소 , 전문의와 함께라면 분명 되찾을 수 있습니다. 😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 치아교정 통증, 어떻게 참을 수 있을까? 원인부터 완화법까지 🔗 [건강칼럼] 역교정, 교정 후 다시 교정이 필요한 이유 🔗 [건강칼럼] 개방교합 치료법과 근본적인 해결방법 🔗 [건강칼럼] 치아교정 빨리 끝내는 ‘교정꿀템’ 3가지
김현순 원장25.11.06조회 465추천 5 [건강칼럼] 치아교정 통증, 어떻게 참을 수 있을까? 원인부터 완화법까지[7]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 오늘은 치아교정을 앞둔 분들이 가장 많이 궁금해하시는 주제, 바로 ‘교정 통증’ 에 대해 이야기해볼게요. 치아교정은 아름다운 미소를 위한 긴 여정이지만, 처음 시작할 때 겪는 통증 때문에 걱정하시는 분들이 많아요. 실제로 교정을 시작하면 치아가 욱신거리거나 씹을 때 불편함을 느끼게 되죠. 하지만 이 통증은 사실, 몸이 교정에 적응하고 있다는 긍정적인 신호 이기도 합니다. 지금부터 교정 통증이 생기는 이유와 완화 방법, 그리고 교정 방식에 따른 통증 차이까지 하나씩 살펴볼게요. 1. 교정 통증, 왜 생길까? “치아를 살짝 움직이는 것뿐인데 왜 아플까?” 이런 의문, 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요. 그 이유는 바로 치아와 잇몸 사이에 있는 ‘치주인대’ 때문입니다. 이 조직은 치아가 움직일 때 완충 역할 을 해주는 매우 중요한 구조인데요, 그 안에 미세한 신경과 혈관 이 촘촘히 분포되어 있어 외부 자극에 민감하게 반응합니다. 교정 장치가 치아를 한쪽 방향으로 밀면 치주인대가 압박을 받으면서 혈류가 줄어들고, 이 과정에서 ‘프로스타글란딘(Prostaglandin)’ 이라는 물질이 분비됩니다. 이 물질이 신경을 자극하면서 통증이 생기는데, 보통 1~4시간 내에 나타나 2~3일간 유지되다가 점차 사라집니다. 즉, 교정 초기에 느껴지는 통증은 치아가 실제로 이동하기 시작했다는 증거 예요. 2. 교정 방식에 따른 통증 차이 치아교정은 개인의 구강 상태와 치료 목표에 따라 여러 방식이 사용됩니다. 방식에 따라 통증의 양상 도 조금씩 다를 수 있는데요, 대표적으로 많이 비교되는 세 가지 유형 을 살펴볼게요. ✔️비발치 vs 발치 교정 보통 발치를 하면 더 아플 거라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 두 방식 간 통증의 차이가 크지 않습니다. 통증의 정도는 발치 여부보다는 치아에 가해지는 힘의 방향과 강도 에 따라 달라지기 때문이에요. 즉, 비발치 교정 이라도 이동량이 많으면 오히려 더 뻐근할 수 있습니다. ✔️세라믹 교정 vs 클리피씨 교정 클리피씨 교정 은 고무링 없이 자가결찰 방식을 사용하는 장치로, 마찰력이 적다는 장점이 있습니다. 때문에 세라믹 교정 보다 통증이 조금 덜하다고 느낄 수 있지만, 실제로 큰 차이는 없습니다. 두 방식 모두 치아를 이동시키는 원리는 동일하기 때문에, 장치의 종류보다 치아 이동량과 교정력의 조절 이 통증에 더 큰 영향을 미칩니다. ✔️순측교정 vs 설측교정 순측교정 은 치아 바깥쪽, 설측교정 은 안쪽에 장치를 부착하는 방법이에요. 설측교정 은 브라켓 간 간격이 짧고 혀가 장치에 닿기 쉬워 초기에는 통증 과 불편감이 더 크게 느껴질 수 있습니다. 반면 순측교정 은 비교적 적응이 빠르지만, 외부 자극으로 인한 잇몸 통증 이 동반될 수 있습니다. 3. 통증 완화하는 방법 교정은 완전히 통증 없이 진행되기 어렵지만, 생활 습관 을 조금만 조정해도 훨씬 수월하게 적응할 수 있습니다. 1️⃣ 입 안 온도 낮추기 차가운 물, 얼음, 아이스크림 등으로 구강 온도를 낮추면 신경 반응이 둔화되어 통증이 완화됩니다. 단, 너무 오래 냉찜질하면 잇몸이 자극받을 수 있으니 10~15분 내로 제한 해주세요. 2️⃣치아에 약한 진동 주기 무설탕 껌을 부드럽게 씹거나, 치과용 진동기를 이용해 치아에 가해진 압력을 완화할 수 있습니다. 3️⃣진통제 복용 필요할 경우 타이레놀 같은 일반 진통제를 복용해 통증을 줄일 수 있습니다. 단, 이부프로펜·아스피린 등 소염제 계열 약물 은 치아 이동을 늦출 수 있으니 피하는 것이 좋아요. 4️⃣ 부드러운 음식 섭취 교정 초반에는 씹는 자극이 통증을 악화시키므로 죽, 스프, 계란찜, 두부 등 부드러운 식단을 추천드립니다. 5️⃣ 충분한 수면과 휴식 교정은 미세한 조직 변화가 일어나는 과정이라 수면 부족 이나 스트레스 는 통증 회복 속도를 늦출 수 있습니다. 4. 통증보다 중요한 건 ‘적응의 과정’이에요 교정은 단기간에 끝나는 치료가 아닙니다. 몸이 새로운 균형을 잡는 과정이기 때문에 처음에는 낯설고 불편하지만, 일주일 정도면 대부분의 통증이 사라집니다. “아프다”는 건 교정이 잘 진행되고 있다는 신호예요. 그 시기를 잘 이겨내면, 분명 더 고르고 아름다운 미소가 기다리고 있을 거예요. 😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 역교정, 교정 후 다시 교정이 필요한 이유 🔗 [건강칼럼] 개방교합 치료법과 근본적인 해결방법 🔗 [건강칼럼] 치아교정 빨리 끝내는 ‘교정꿀템’ 3가지 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지
김현순 원장25.10.31조회 583추천 6 [건강칼럼] 없는 턱을 만드는 치료법, 무턱교정으로 가능할까?[6]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 치아교정이라고 하면 보통 치아 배열을 가지런히 만드는 치료로 떠올리실 텐데요, 최근에는 치열뿐 아니라 턱의 위치와 얼굴형 전체 를 고려한 기능·심미 통합 교정의 중요성이 점점 더 강조되고 있습니다. 특히 많은 분들이 고민하는 얼굴형 중 하나인 ‘무턱’ 도 교정 치료로 개선이 가능합니다. 오늘은 무턱의 특징 과 기능적 문제 , 그리고 실제 교정치료 가 어떻게 진행되는지 자세히 알려드리겠습니다. 1. 무턱이란? 무턱 이란 아래턱이 정상 위치보다 뒤로 물러나 있거나, 턱 자체가 작아 보이는 얼굴형을 말합니다. 정면에서는 턱선이 흐릿하고, 측면에서는 턱이 거의 보이지 않아 목과 턱의 경계가 모호해 보이는 것이 특징입니다. 단순히 얼굴형의 문제를 넘어 교합, 턱관절, 호흡 기능에도 영향을 줄 수 있어 정확한 진단이 필요합니다. ✔️ 무턱 자가진단 체크리스트 턱 끝에 단단한 뼈가 잘 만져지지 않는다 입을 다물었을 때 턱 끝에 울퉁불퉁한 ‘호두주름’이 생긴다 옆모습에서 턱선이 거의 보이지 않고 턱이 안쪽으로 들어가 있다 웃을 때 아래턱이 짧아 보이거나 입술 아래 근육이 긴장되어 있다 항목 설명 턱 끝에 뼈가 잘 만져지지 않음 턱이 물러나 있어 윤곽이 희미함 호두주름이 생김 입을 다물면 턱 끝에 울퉁불퉁한 주름 발생 측면에서 턱선이 보이지 않음 옆모습에서 턱이 안으로 들어가 있음 웃을 때 아래턱이 짧아 보임 웃을 때 입술 아래 근육이 당겨짐 2. 무턱이 유발하는 기능적 문제 무턱 은 외형만의 문제가 아니라 여러 기능적 문제로 이어질 수 있습니다. ✔️ 교합 문제 아래턱이 뒤로 들어가면 위아래 치아가 올바르게 맞물리지 않게 되며, 부정교합 이 발생합니다. 이는 음식물을 씹는 데 어려움을 주고, 소화 장애까지 이어질 수 있습니다. ✔️ 턱관절 문제 턱의 위치가 불균형하면 턱관절에 과도한 긴장이 생겨 관절통, 소리, 입 벌어짐 제한 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 장기적으로는 치아 마모나 잇몸 손상 같은 2차 문제로 확산되기도 합니다. ✔️ 호흡 문제 무턱이 심한 경우 아래턱이 뒤로 밀리면서 혀의 위치도 후방으로 이동하고, 이로 인해 기도 공간이 좁아져 수면 중 코골이나 수면무호흡증의 위험 이 높아질 수 있습니다. 3. 무턱 교정은 어떻게 진행되나요? 무턱 교정은 단순히 치아 배열을 정리하는 것에 그치지 않고, 아래턱의 위치를 앞쪽으로 이동·회전시키는 복합 치료입니다. 교정 전에는 디지털 스캐닝 및 3D 분석을 통해 턱 위치, 교합 상태, 근육 긴장 등을 정밀하게 진단하고, 그에 맞는 맞춤 치료 계획을 수립합니다. 보통 치료 기간은 약 1년 반에서 2년 정도 소요 되며, 아래턱에 무리한 부담을 주지 않기 위해 치료 도중에도 생활습관 개선 이 매우 중요합니다. ✔️ 무턱 교정 중 주의할 생활 습관 단단하고 질긴 음식보다는 부드러운 식사 를 선택해 주세요 턱을 한쪽으로 괴는 자세는 피하고 양쪽 균형 을 유지해 주세요 입을 과도하게 크게 벌리는 행동은 자제해 주세요 장시간 스마트폰, 모니터 시 턱을 앞으로 내밀지 않도록 신경 써 주세요 교정 기간 동안 이런 습관을 잘 관리하는 것만으로도 턱관절 부담을 줄이고 치료 효과를 높일 수 있습니다. 4. 무턱, 반드시 수술이 필요한가요? 무턱 교정은 비수술적 접근이 가능하지만, 아래턱의 후퇴가 매우 심하거나 골격적인 문제까지 동반된 경우라면 턱교정수술 이 필요할 수 있습니다. 다만 대부분의 경우는 교정치료만으로도 외형 개선과 기능 회복이 가능합니다. 정확한 진단을 통해 수술 여부를 결정하게 됩니다. 무턱은 단순한 외모의 문제가 아니라 교합, 호흡, 턱관절 건강까지 영향을 미치는 구조적인 문제 입니다. 자신의 턱 형태나 교합에 불편함이 있다면, 혼자 고민하지 마시고 교정 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단과 치료 계획을 세워보시기 바랍니다. 여러분의 건강한 미소와 자신감을 위해 항상 함께하겠습니다.😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 나도 모르는 입냄새, 원인부터 제대로 관리하는 방법 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지 🔗 [건강칼럼] 교정기간, 왜 사람마다 다를까? 치아이동을 방해하는 생활습관 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁
김현순 원장25.09.01조회 588추천 8 [건강칼럼] 나도 모르는 입냄새, 원인부터 제대로 관리하는 방법[9]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 출근길이나 등굣길, 친구를 만나는 순간 등 우리의 일상에서 청결 은 첫인상을 좌우합니다. 특히 구강 청결은 몸을 깨끗이 씻는 것만큼이나 중요합니다. 누군가와 대화를 나눌 때 입냄새가 느껴진다면 아무리 멋있게 차려입어도 좋은 이미지를 남기기 어렵습니다. 깔끔한 인상과 건강한 구강 상태를 위해서는 입냄새 관리 가 꼭 필요합니다. 오늘은 구취를 줄이는 생활 습관과 이에 도움이 되는 제품, 그리고 관리법에 대해 알아보겠습니다. 1. 입냄새는 왜 생길까? 입냄새는 입 안에 남은 음식물이 세균에 의해 분해되면서 발생하는 황화수소 라는 성분이 주된 원인입니다. 또한 입 안이 건조 하면 스스로 정화되는 능력이 떨어져 세균 활동이 더 활발해지고 냄새가 심해질 수 있습니다. ✔️ 입냅새 예방의 기본이자 핵심 - 식후 3분 이내 양치질 - 충분한 수분 섭취 2. 구취를 줄이는 생활 습관 입냄새 예방에는 작은 습관이 큰 차이를 만듭니다. ✔️ 양치질 – 식후 3분 이내 양치로 세균 번식 차단 ✔️ 수분 섭취 – 구강 건조를 막아 자정 능력 유지 ✔️ 규칙적인 관리 – 매일 일정한 관리 습관을 유지 이 세 가지만 꾸준히 실천해도 구취 예방 효과는 크게 높아집니다. 3. 구취 관리에 도움이 되는 제품 많은일상에서 쉽게 활용할 수 있는 구강 관리 제품들이 있습니다. ✔️ 치실·치간칫솔 - 양치를 해도 입냄새가 남는다면 치아 사이 음식물이 원인일 수 있습니다. - 치실이나 치간칫솔을 사용하면 칫솔이 닿지 않는 부분까지 깨끗하게 관리할 수 있습니다. ✔️ 혀 클리너·워터픽 - 혀 표면에 쌓이는 설태는 세균과 음식물 찌꺼기가 섞여 생기는 것으로, 구취의 흔한 원인입니다. - 혀 클리너나 워터픽으로 부드럽게 닦아내면 효과적입니다. ✔️ 가글액 - 구취가 심하다면 하루 2회 가글액을 사용하는 것도 좋습니다. - 입속 세균을 효과적으로 억제할 수 있습니다. 이 모든 제품은 약국이나 편의점 에서 쉽게 구할 수 있어 누구나 부담 없이 활용할 수 있습니다. 4. 스케일링의 필요성 정기적인 스케일링 은 구취 관리에서 매우 중요한 역할을 합니다. 치석은 세균이 형성한 치태가 굳어 생긴 물질로, 일반 칫솔질만으로는 제거할 수 없습니다. 치석이 쌓이면 잇몸 염증, 치주질환, 구취로 이어질 수 있으며, 심한 경우 치아가 흔들리거나 빠질 위험까지 있습니다. ✔️ 따라서 6개월~1년에 한 번 은 구강 상태에 따라 스케일링을 받는 것이 권장됩니다. 정기적인 스케일링은 구취 예방은 물론 치아와 잇몸 건강 까지 지키는 핵심 습관입니다. 관리 방법 주요 효과 권장 주기 양치·치실 음식물 잔여물 제거 매일 혀 클리너·가글 세균 억제·설태 제거 매일 스케일링 치석 제거·잇몸 건강 유지 6~12개월 5. 구강 외적인 원인도 의심해야 구강 관리와 식습관 조절에도 불구하고 입냄새가 계속된다면, 원인은 구강 내부가 아닌 신체 내부 문제 일 수 있습니다. 대표적으로 위장 질환, 당뇨, 간 기능 이상 같은 내과적 질환이 구취를 유발할 수 있습니다. 이런 경우 단순한 양치나 가글만으로는 개선되지 않으며, 병원을 방문해 정확한 진단을 받아야 합니다. 즉, 입냄새는 단순한 청결 부족이 아니라 건강 이상을 알리는 신호 일 수 있습니다. 6. 매일 실천할 작은 습관 입냄새 관리에서 가장 중요한 것은 일회성이 아닌 꾸준한 습관 입니다. 식후에는 반드시 3분 이내에 양치를 하고, 하루 2리터 이상의 수분을 섭취해 입안을 촉촉하게 유지해야 합니다. 치실과 혀 클리너를 꾸준히 활용하면 구취 예방 효과가 더욱 높아집니다. 여기에 정기적인 치과 검진과 스케일링까지 병행한다면, 단순히 입냄새를 줄이는 것에 그치지 않고 치아와 잇몸 건강까지 지킬 수 있습니다. 입냄새는 단순한 구강 위생 문제가 아니라 전신 건강과도 연결될 수 있습니다. 오늘부터 올바른 관리 습관을 실천하고 정기적인 검진을 통해 건강을 점검해 보세요. 상쾌한 호흡은 작은 실천에서 시작됩니다. 😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지 🔗 [건강칼럼] 교정기간, 왜 사람마다 다를까? 치아이동을 방해하는 생활습관 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁 🔗 [건강칼럼] 교정장치 뭐가 좋을까? 세라믹·클리피씨·인비절라인 비교 😮오늘부터 치아관리 시작하기 >
김현순 원장25.08.21조회 9108추천 5 [건강칼럼] 잇몸 퇴축, 교정 때문일까? 원인과 예방법 정확히 알아보기[4]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 치아교정을 하시는 분들 중에는 잇몸이 내려가는 느낌 때문에 교정 부작용이 아닌지 걱정하시는 분들이 많습니다. 오늘은 잇몸 퇴축 이 왜 생기는지, 그리고 어떻게 예방 해야 하는지, 치아교정과의 관계까지 자세히 알려드리겠습니다. 1. 잇몸 퇴축, 왜 발생할까요? 많은 분들이 “치아교정이 잘못돼서 잇몸이 내려가는 거 아닌가요?” 라고 물어보시지만, 사실 교정 과정 중 치아가 이동하면서 일시적으로 잇몸이 내려가 보일 수 있습니다. 그러나 이런 변화는 교정이 완료되고 시간이 지나면 대부분 자연스럽게 회복됩니다. 잇몸 퇴축 은 잇몸과 치조골이 실제로 줄어들어 치아 뿌리가 노출되는 상태이며, 교정과는 별개의 문제입니다. 그렇다면 잇몸 퇴축의 주요 원인은 무엇일까요? 바로 치아와 잇몸의 건강 상태 입니다. ✔️잇몸 퇴축의 주요 원인 - 과도한 교합력 - 평소 잇몸 관리 소홀 - 오래 방치된 치석과 플라그 - 잘못된 칫솔질 습관이나 과도한 양치 압력 이러한 요인들이 반복적으로 잇몸에 부담 을 주면서 점차 퇴축 현상 이 나타나는 것입니다. 특히 치주질환을 장기간 방치하거나 칫솔질이 잘 닿지 않는 부분이 많은 경우, 별다른 외부 자극 없이도 잇몸이 점차 내려갈 수 있습니다. 2. 잇몸 퇴축, 어떻게 예방할 수 있을까요? 잇몸 퇴축을 예방하기 위해 가장 중요한 것은 평소 구강 관리 습관 입니다. 교정 중이라면 칫솔질 방법 이 더 중요합니다. 치아에 교정 장치가 부착되어 있기 때문에 평소보다 더 세밀하게 관리해야 하고, 담당 치과의사의 안내에 따라 올바른 양치 방법과 보조 도구 사용법 을 실천해야 합니다. 특히 스케일링 은 단순히 치석만 제거하는 것이 아니라, 염증을 유발하는 세균막을 관리하고 잇몸뼈 손실을 예방하는 데 효과적입니다. 이렇게 기본적인 관리만 잘해도 잇몸이 내려가는 현상을 충분히 막을 수 있습니다. ✔️ 잇몸 퇴축 예방 - 꼼꼼한 양치질로 플라그 제거하기 - 치간 칫솔, 치실 사용하기 - 정기적인 스케일링 하기 - 이를 악무는 습관 개선하기 3. 교정하면 잇몸 퇴축이 더 심해질까요? 교정을 하면 잇몸 퇴축이 더 심해지는 게 아닐까 걱정하시는 분들이 많지만, 실제로는 그 반대입니다. 교정 중 잇몸 퇴축이 발생하는 경우는 매우 드물고, 혹시 발생하더라도 교정이 끝난 후 대부분 자연스럽게 회복됩니다. 특히 교정을 통해 치열이 가지런해지면 칫솔질이 훨씬 쉬워지고, 음식물이 끼는 것도 줄어들어 장기적으로는 잇몸 질환 예방에 더 도움이 됩니다. ✔️ 교정 후 기대할 수 있는 효과 - 겹쳐 있던 치아 사이의 세균막 제거 용이 - 칫솔질 사각지대 감소 - 음식물 끼임 감소 → 잇몸 염증 예방 - 치아와 잇몸에 가해지는 힘이 고르게 분산 또한 교정하지 않아도 잇몸 퇴축은 발생할 수 있습니다. 치 주질환, 잘못된 칫솔질 습관, 과도한 교합력 등으로 인해 교정을 하지 않은 사람에게도 잇몸이 내려가는 현상이 생길 수 있습니다. 오히려 교정을 통해 치열을 바로잡으면 이러한 부담이 줄어들어 예방 효과를 기대할 수 있습니다. 4. 건강한 잇몸을 위한 가장 중요한 습관 : 정기 검진 잇몸 퇴축을 예방하는 가장 확실한 방법은 정기적으로 치과에 방문 하여 구강 상태를 점검 하는 것입니다. 스스로 잘 관리한다고 생각해도, 구강 내에는 눈에 보이지 않는 치석 이나 염증 이 남아 있을 수 있습니다. 정기검진과 스케일링으로 이러한 부분까지 관리해야 잇몸 질환과 퇴축을 효과적으로 예방할 수 있습니다. ✔️ 정기 검진 시 체크해야 할 부분 - 치석, 플라그 누적 여부 - 잇몸 염증 또는 출혈 여부 - 교합력 과다 여부 - 칫솔질 습관 및 관리 상태 점검 바쁜 일상 속에서도 내 치아와 잇몸을 오래 지키기 위해 최소한의 관리와 정기적인 검진 만큼은 꼭 실천해 주세요. 교정 중이든 아니든, 건강한 잇몸 을 위한 습관은 평생 유지해야 합니다. 오늘도 여러분의 건강한 미소를 응원합니다. 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁 🔗 [건강칼럼] 교정장치 뭐가 좋을까? 세라믹·클리피씨·인비절라인 비교
김현순 원장25.07.03조회 342추천 6
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