쩡♡
홈트 수고하셨습니다. 편안한 시간 되세요.
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 3
- 우블리에
고관절과 무릎에 가해지는 부담을 줄여 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기 셨네요
- 카시오페아1015
하체집중운동 수고하셨습니다 응원합니다
