慰安費を始め、序盤には体重が少しずつ減るのが目に見えました。ところが最近入っては食事量がまだ少ない方なのに体重変化がほとんどありませんね。最初は減量速度が遅くなるのが当然だと思いましたが、いざ数字がそのままなので気になりました。検索してみると、似たような時期に停滞期を経験したという方もかなり多いようです。食欲抑制効果が以前より弱くなった感じも少しありますよ。このような場合は、現在の容量を維持しながらもう少し見守るのが正しいでしょうか?それとも、医療スタッフと相談して次の用量に調整する場合もあるのか気になります。体重渋滞が水分の変化や筋肉量の変化とも関連がありますか?食事をもっと減らすのはむしろ健康に良くないと思うので悩みです。実際に停滞期を経験した方はどのような部分を確認しましたか?無条件増量するのではなく、生活習慣でまず確認すべき部分があるか経験談お願いします。
👉 체중 감량, 다들 어떻게 관리할까?
👉 다이어트약 정보 보러가기コメント2
위고비 Talkの人気記事
過去24時間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去7日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去30日間のコメント・いいね・スクラップに基づく