ウィゴビ開始前に写真を残しましたか？

숲과 나무

눈바디 사진과 기타 기록들도
변화를 확인하는데 중요한거 같아요 

은하수

시작 전 눈바디 사진과 허리둘레 기록은 정말 큰 도움이 돼요.
매일 체중계 숫자만 보면 변화가 더디게 느껴질 수 있지만, 같은 옷을 입고 찍은 사진이나 치수는 몸의 확연한 변화를 보여주거든요.
매주 특정 요일에 눈바디 사진과 허리둘레를 기록해 두시면 정체기가 왔을 때도 멋진 동기부여가 될 거예요. 나중에 보면 가장 만족스러운 기록이 될 테니 꼭 남겨두세요.

말해뭐해

눈바디 사진은 체중 변화 확인에 유용한 기록입니다.
동기부여 효과가 커서 남겨두시는 것을 추천합니다.

지은

전 무조건 눈바디가 중요하다고 보는 입장이라,, 무조건
남겨놓는게 좋은거같아요!!
감량이 많이 되더라도 라인이 중요하니깐요 ^

양양

눈바디 사진이 육안으로 제일 비교하기 쉬운거 같아요