慰安費を切っても体重を維持した方はいらっしゃいますか？

ウィゴビ効果が良いという話はたくさん聞きましたが、中断した後がもっと気になります。

注射を切っても体重をよく維持された方がいらっしゃるのか、それとも食欲がまた戻ってきてヨーヨーが来たのか、実際の経験が聞きたいです。

運動や食事を一緒に行ったのか、維持に役立った方法も一緒に教えていただければ大きな助けになりそうです。