静脈瘤管理

私は約8年間、毎日立って働く料理の仕事をしていました。

自然に座って働く時間よりも、立って働く時間の方がはるかに多かったです。

何年くらいは無理なく仕事をしていましたが、仕事が遅く終わることが多くて

だんだん夜遅くに夜食をたくさん食べたりお酒を飲んだりするようになってきました。

体重もすぐに増え始めましたよ。

毎日立って働く時間は同じなのに、体重まで増えてしまう

腰と太もも、足に痛みが出てきました。

ある日、何気なく洗っていると、太ももの下からふくらはぎまで

青い血管のような細い血管がたくさんできました。

特に気にせず普通の生活をしていたのに、いつからかだんだんと

足に痛みが出始めました。

しびれのために夜も眠れず、頻繁に目が覚めます。

病院に行ったら、静脈瘤の診断をしてもらいました。

その後、圧迫ストッキングも履いて薬も試してみましたが

次第に足のしびれと痛みがひどくなり、最終的に退職することになりました。

何年も治療と管理を続けて、かなり良くなりましたね。

座って行う事務職の仕事もしているので、脚への負担もかなり少なくなっています。

今は休みながらも、継続的に運動するよう努力しています。

以前経験した痛みを思い出すと、とても嫌で怖いです。