年をとっても歯の健康を維持する方法を疑問に思う

周りを見ると、年をとってインプラントされる方が多いので、あらかじめ管理上手にしたいと思います。自然な歯を長く保つためにどのような習慣が最も重要ですか？食べ物や生活習慣も影響が大きいのか気になって、普段必ずしなければならない管理方法があれば教えてください。