脊椎前方滑脱の治療について、あまり知られていない疾患を共有します

腹痛がひどくて撮ったCTでは異常がなく、むしろ腰に問題があると言われました。整形外科に行って相談したところ、脊椎前方移動症と診断されました。脊椎前方移動症の治療体験を共有します。

 

1. 椎体前方偏移症は馴染みがありません。何ですか？

 

前方脊椎滑脱とは、上部の脊椎骨が下部の脊椎骨より前方に滑り出している疾患を指します。腰椎の部分で一般的であり、腰椎4番と5番、または腰椎5番と仙骨の間でよく見られます。私のような場合も後者に該当します。

 

 

2. 椎体前方偏移症の症状はどのようなものですか？

 

私の場合、長時間歩いたり立っていると腰が痛くなるのを感じて、ずっとストレッチをしたり前後に動かしたりしていると症状が和らぐので、実際には大きな腰の問題があるとは認識していませんでした。でも、脊椎前方偏移症を長く放置すると、腰がひどく痛くなり、足がしびれたり、足の力が弱くなったりして歩くのが難しくなり、ひどい場合は排尿や排便のコントロールが難しくなるそうです。だから、脊椎前方偏移症の治療は重要ですね。

 

3. 椎体前方滑脱の治療にはどのようなものがありますか？

 

私の場合は重度の腰痛や症状がないため、現在できる椎体前方偏移症の治療は腰の強化ストレッチと運動、そして何より正しい姿勢を維持することが非常に重要だと述べました。また、水泳が効果的であり、痛みがある場合は理学療法や薬物療法が役立つので、病院に再度訪れるよう勧められました。そして、椎体前方偏移症の治療には手術療法もあります。椎体圧迫術と神経圧迫除去術があります。

 

4. 自宅でできる腰椎前方滑り症の治療にはどのようなものがありますか？

 

日常生活でできる脊椎前方滑り症の治療は、体重が増えると腰に負担がかかるため、体重管理が重要です。無理な運動よりもウォーキングを通じて体重管理をお勧めします。また、背中の筋肉を強化する運動やストレッチを継続し、腰を過度に後ろに反らす行為は避け、長時間立ち続ける姿勢も控えましょう。

 

脊椎前方滑脱の治療について共有しました。私も馴染みのない病気なので、一緒に勉強しながらたくさん学んでいます。何よりも一番大切なのは正しい姿勢を保つことです！