短期間で蒸し肉、マウンザで合わなければならないでしょうか？ 😢

今月のみ体重が3kgほど増えて心配しすぎます。

食事量が大幅に増えたようではないのに体重が上がり続けますね。

正直、最近パターンを振り返って

運動は定期的にできず、食事も完璧に管理する方ではなかったんです。

このような場合、マウンジャロを始めるのは役に立ちますか？それとも、まず生活習慣をもっと調整してみるのが良いでしょうか？

もし私のように短期間で体重が急激に増えた方の中でマウンジャーとして使ってみた方いらっしゃると、始めるようになったきっかけや効果、副作用、注意する点も一緒に教えてくださって本当にありがとうございます。