땡땡이
커피한잔이 주는 행복이 있지요 맛있게 드세요~
今日は病院でラテを一杯飲みましょう
母のCT検査に来ました。
とても美味しいお店ですね
栄養は......
ラテは牛乳とコーヒーの組み合わせで、タンパク質、カルシウム、ビタミンDなどさまざまな栄養素を含んでいます。
特に牛乳はタンパク質とカルシウムの保護を受けることができ、骨の健康と筋肉の成長に役立ちます。
これらの栄養素は、私たちが休息をとる夜に体に必要なエネルギーを提供します。
消化にも良いです
牛乳にはプロバイオティクスが含まれており、消化を助けます。
夜遅くにラテを飲むと、消化をスムーズにし、腸の健康を維持するのに役立ちます。
また、牛乳は胃酸を中和し、消化を促進して消化不良を予防するのにも効果的です。
ストレス解消
温かいラテ一杯は心を落ち着かせ、ストレス解消に役立つことがあります。
牛乳に含まれるチロシンは、神経伝達物質の重要な部分であり、ストレスを緩和し緊張をほぐす役割を果たします。
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コメント 22
- 해피혀니
맛과 영양까지 넘 좋네요^^ 맛있게 드시고 오늘도 화이팅하셔요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
라떼에 좀 마셔야겠어요 요즘 우유를 너무 안 마시는 거 같아요
- 별사탕
라테가 소화불량에 좋은거였군요 정보 감사합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
라떼가 좋은 이유가 있을 거예요 내일은 라떼 한잔해야겠네요
- 영준맘
맛있게 드시고 행복한 금요일 보내세요~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
매일매일 행복하게 보내고 있네요 시간이 제일 좋은데요
- 깐데또까
스트레스에도 좋네요~^^ 커피가 주는 행복이지요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그래서 화 풀어 주는시간이 좋아요 커피 타임이 저한테는 그런 시간이네요
- 우블리에
라떼 한잔은 무조껀 마시고 있떠영 아뉘 저는 요즘 두잔은 꼭 마시네염 건강에 좋은지 몰랐네염
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
잘하고 계시네요 라떼 한 잔으로 고소한 시간 보내셨죠
- 비니비니
라떼 한잔이 스트레스에도 좋네요 저도 오늘은 라떼 한잔 마셔야겠네요 스트레스 좀 해소되게~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
스트레스 해소되는게 제일 중요한 거 같아요 오늘도 건강하게 커피 한잔하세요
- 최혜선
라떼를 마시기만 해봤지 요런건 생각두 안해봤네요 덕분에 잘 배워갑니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
라떼 한잔 마신다고 스트레스가 풀린다고 하네요 내일은 라떼 한잔할까요
- 지영도영
라떼 즐겨마시는데 이리 좋은줄 몰랐네요 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
즐겨 마시고 계시는군요 건강히 잘 챙기셨어요
- 닥리버스
라떼 한잔이군요. 좋은 금요일 되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
기분 좋은 연휴가 끝나고 있네요 오늘도 커피 한잔 잘했어요
- 오둥씨
라떼가 소화에 좋다는 말은 못들어봤어요 하지만 라떼는 스트레스와 피곤할때 마셔주면 회복이 되더라고요. 우유에 있는 유당이 소화에 좋지는 않아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
라떼가 스트레스에 해소가 될지 몰랐어요 좀 마셔 줘야겠는데요