2年前から生理周期が不規則になってきました。
1年前は数ヶ月だけしてやめてしまった。
今年は生理が一度もありませんでした。
閉経を迎えると、更年期が来るようです
普段の真夏でも顔に少し汗をかく程度でした。
今年は汗が滝のように流れています
扇風機の風が寒いと感じている。
突然背中から顔まで熱い熱気が上がってくる
暑すぎて汗がダラダラと流れています
寒くて暑くて寒くて暑くて
この症状はどのくらい続きますか...
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コメント青い空と素敵な山の風景を脱いで周りを完走したら、とても爽やかでした。 自然の中で歩いて癒された大切な後期に分けていただき、私まで気分が良くなりありがとうございます。 屋外有酸素運動は、ストレス緩和と体脂肪燃焼に適しています。 今日はとても休んで、明日も楽しい一歩です。681026.10.23
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180026.11.11 - 05630026.09.18
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140026.11.12 - 07
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150026.11.12 - 08140026.11.12
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