(悩み)足の裏のアーチが崩れました

ここには相談がたくさん投稿されていますね。

私も最近一番の悩みは、やはり足底筋膜炎に発展するのではないかと心配でたまりません。

先天的な扁平足で、左足は軽い外反母趾の状態ですが、ある日、足の裏を触ったときに中央の骨のようなものが突き出ているのに気づき、気になりました。尋ねたところ、足の裏のアーチが崩れ落ちているとのことです。

最近まで歩くのに特に問題はなかったのですが、最近右足の裏のアーチ部分が圧迫されて歩くと痛みを感じるようになり、深刻さを感じています。

アーチサポートインソールを買って入れたり、快適な靴も買って履いたのに改善されず、とても悩んでいます。

現在、周囲の知人の紹介で機能性靴と機能性室内履きを購入して履いています。

こちらに一度紹介したことがありますが、ディソマという機能性靴です。

購入してから約10日経ちましたが、アーチ部分を押しながら靴を履いていると痛くありません。室内でも絶対に素足で床を踏まないようにと言われています。もう少し履いて効果を確かめてみます。私が買ったのは黒色の四季用の靴と室内履きの2つです。