지민보라해💜
색감이 화려하고 싱싱해 보이네요 9988하게 꼭 건강하세요
年齢を重ねているので、3高（血糖値、血圧、コレステロール）が心配です。皆さんもご存知の通り、血糖値、血圧、コレステロールが怖くて不安です。動物性の肉を控え、良い炭水化物を中心とした食事を心がけることが重要です。パンや肉を減らすのは本当に難しく、苦痛です。1日1食のサラダを用意し、ドライフルーツやオリーブオイルを添えた食事で9988。健康的で幸せな老後を楽しみたいです。
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コメント 10
Lynn건강하구 알찬 식단 너무 좋네요 맛있게 드시구 건강한 삶 응원합니다 ㅎㅎ
안레몬색이 알록달록 너무 예쁘네요. 몸에 좋은 야채들 잔뜩이라서 맛나보여요.
또이또이와아.. 샐러드 완전 푸짐하네요. 이것만 먹어도 배터지겠어요. 진짜 맛있어보여요
강미형샐러드 푸짐ㅎ8네요 맛있겠어요
써니ㅎㅎ 식단보니 님은 분명 9988하겠는데요 맛있게 드시고 건강하세요~^^
샤이너스샐러드 맛있어 보이네요 굿밤되세요
임★선색깔이 너무나 예뻐서 먹음직스러워 보이네요. 자극적이지 않아서 더욱 더 좋은 것 같아요.
- 김민정
싱싱하고 맛있어 보여요 식단 좋군요
- 은하수
샐러드와 견과류 잘 드셨어요 건강 가득한 식단이네요 맛도 있어보이고요