今日の昼食はビビン冷麺です さまざまな野菜たっぷり〜 国産そば麺〜(できるだけ含有量の多いもの) 肝臓は少しさっぱりとした感じで。 砂糖の代わりに..玉ねぎエキス オリーブで軽く炒めたきのこと青唐辛子 妻はニラの冷麺〜