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건강한 점심 소개 합니다(당뇨)

오늘 점심은 비빔메밀면 입니다

각종 야채 듬뿍~

국산 메밀면~(최대한 함량 많은 것으로)

간은 조금 심심하게..

설탕 대신..양파액기스

반찬으로 올리브로 살짝 볶은 버섯과 청양고추

 

집사람은 부추 물국수~

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댓글 3
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    미니미니민
    닉넴 처럼 정말 건강한 먹거리네요
    우와 넘 맛있게 보여요
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      건강이최고
      작성자
      감사합니다
      건강하게 살려고 노력하고 있습니다
      항상 행복 하세요^^
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    clare
    건강한 식탁이네요.
    메밀면과 가지 풋고추까지 맛있을 거 같아요.