건강고민Talk

今週の健康目標

2023.08.11 22:02

照会 61おすすめ 0スクラップ 0

水分摂取量を増やすこと、控えめに1リットル

コレステロールの多い食品を避ける－野菜中心に

土日ホームトレーニングをしてあげる

스트레스 받으면 만병의 근원 스트레스 받지 마세요
이번주는 적당히 먹어야겠어요

2023.08.16 20:26

건강목표 알차게 잘 세우셨네요.
날 더운데 무리하지 마시고 셤셤하셔서
목표 꼭 이루셨으면 해요.
응원합니다.

2023.08.15 14:48

이번주 목표도 화이팅입니당
응원할게요

2023.08.13 17:06

콜레스테롤. 줄이기 좋네요 이번주 목표설정 꼭
이루시길 응원합니다

2023.08.12 16:58

좋은 건강 목표네요
목표하신대로 잘 이루시길 바래요

2023.08.12 15:59

건강목표 응원합니다 .
화이팅입니다

2023.08.12 12:23

건강한 목표네요~
꼭 이루실거에요~

2023.08.11 23:59

이번주도 좋은 목표네요
힘내서 이루시길 바래요

2023.08.11 23:13

作者

토일은 꼼짝도 안했는데 
슬슬 홈트 잠깐씩이라도 해보려구요

2023.08.12 16:57

영양소 골고루 생각하며 먹고 목표 잘 이루시길요~
물 1리터도 응원해요~!

2023.08.11 22:58

作者

여름이라 물땡길만도 한데
생수는 영 땡기지가 않네요 그래도 노력해보려구요

2023.08.12 16:56

1리터라도 마셔주는게 중요하긴 하죠
건강 목표 달성 응원합니다

2023.08.11 22:12

作者

진짜 1리터 마시기도 저는 쉽지 않네요
목마름이 잘 안느껴져요 몸에서 필요없어서 안땡기는지

2023.08.12 16:56

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