私は低炭水化物高脂肪ダイエットをしているんですね〜
炭水化物を減らしています。暑くて運動量もあまり多くありません😆 まず、低炭水化物・高脂肪の食事が糖尿病管理に有利だと聞いたので、継続して低炭水化物・高脂肪の食事を続けるつもりです😄
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私は低炭水化物高脂肪ダイエットをしているんですね〜
炭水化物を減らしています。暑くて運動量もあまり多くありません😆 まず、低炭水化物・高脂肪の食事が糖尿病管理に有利だと聞いたので、継続して低炭水化物・高脂肪の食事を続けるつもりです😄