秋になると、老いたカボチャにドジョウを入れて健康院へ
毎年絞って飲んでいます。
タンポポは気管支に良く、サポニン成分と抗酸化成分を含んでいます。
エンドウも良く、老いたカボチャはベータカロテン、ビタミンCと
消化機能とカリウムも高くて良い食品だと知っています
ただ、糖尿病薬と併用すると低血糖になる可能性があるそうです。
糖尿病薬を服用している方は注意が必要です
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