血圧の薬を飲む必要がありますか？

年を取るにつれて血圧が少し上がっていますね。

家族歴もあるので、食べたほうがいいと思います。

現在の高い値は140、低い値は90です。

できるだけ遅くに食べようと思っていますが...

一度食べ始めると一生食べ続けなければならないと言われて心配です。

やはり血圧薬を飲むと胃も悪くなるでしょうね。

ただ一日でも早く食べるべきでしょうか？