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これがうつ病の初期症状ですか？（20代後半・女性・うつ病）
2023.04.28 16:16
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最近、会社でも家でもストレスをたくさん感じています。

そのせいでイライラも増え、以前よりも敏感になってしまいました。

ある日、突然気づかないうちに涙が出ることもあります。

ただ誰にも私のことを知られない場所に行きたいという気持ちもあります。

 

友達に話したら、ストレスのせいでうつになったんじゃないかと言われた。

みんな心配しているけど、これが本当にうつ病の初期症状ですか？

 

本当にうつ病の場合、どうすればいいでしょうか。

 
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コメント5
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    73.스스로 감정조절이 잘안되나요?
너무힘들면 상담해보세요 
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    우울증인것같아요 저도 비슷한상황이네요
모두 행복했으면좋겠어요 ..
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    우울증이라는게 정말 별게 아닙니다. 그냥 자꾸 생각이 많아지고 사람들과 만나는게 싫어지고
그러면 그게 다 우울증이예요.. 좋은 사람들고 많이 만나서 수다도 떨고 맛있는것도 먹고 그런걸로도 해결이 안된다면 병원 찾아가셔서 상담하세요~~ 요즘 정신과는 누구라도 갈 수 있는 곳이랍니다. 
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    저랑 같으시네요 저도 우울증 인것 같아요 
아무일도 아닌데 말하다가도 서럽거나 
눈물나면 우울증 이래요 ㅠ 정신건강의학과를 가봐야되나  저도 심히 고민중입니다 
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    정신과에 대해서 너무 심각하게 생각하지 마시고 한 번 방문 해 보세요. 처음 가시면 설문지 같은 것에 체크 하고 선생님과 이야기 나누다보면 어떻게해야할지 답이 나오더라구요. 약물치료도 가능하구요..  

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