Est-ce que ce sont les premiers symptômes de la dépression ? (fin de la vingtaine / femme dépressive)

Ces derniers temps, je ressens beaucoup de stress au travail comme à la maison.

Cela a également augmenté ma frustration et je suis devenu beaucoup plus sensible qu'avant.

Il arrive qu'un jour, sans que je m'en rende compte, je pleure soudainement.

Je pense simplement à partir vers un endroit où personne ne me connaît.

Je leur ai dit que ce n'était pas parce que je suis stressé que je suis devenu déprimé.

Tout le monde s'inquiète, mais est-ce vraiment un signe précoce de la dépression ?

Que faire si c'est vraiment une dépression ?