自宅で作れる頭皮の角質除去パック3つ

普段から頭皮ケアを熱心にしています。

脂性肌かどうか...脂っぽい頭皮のせいで角質が見えるとすぐに薬用シャンプーを使ってケアしています。

その他にも頭皮マッサージや頭皮角質除去シャンプーなど、さまざまなケア方法があると思います。

自宅で作れる頭皮の角質除去パック3つをご紹介します。

 

 

オリーブオイルと黒砂糖の頭皮角質除去パック

オリーブオイルはリノール酸とアルファ-トコフェロールの含有量が高い。リノール酸は細胞再生に寄与し、頭皮が水分を効果的に保持できるようにする。したがって、このパックはより多くの水分補給が必要な乾燥した頭皮に理想的である。

ビタミンEとしてよく知られているα-トコフェロールは、紫外線の影響から肌の構造を保護し、抗酸化作用もあります。一方、黒糖は角質やその他の汚れを取り除くのに役立つ収れん作用があります。

 

材料

• オリーブオイル 1/4カップ（50mL）
• 黄砂糖 1/4カップ（50g）

 

準備方法

• 二つの材料を容器に入れてよく混ぜる。
• 適量を取り、指先で優しく円を描くように頭皮に擦り込む。
• 必ず濡れた髪にパックを塗る。
• 髪と頭皮全体を覆い、数分後に十分な量の水で洗い流します。
• 2週間に一度繰り返す。

 

 

緑茶エッセンシャルオイルとオートミール粉のパック

緑茶エッセンシャルオイルは、過剰な皮脂に関連する問題の治療に非常に役立ちます。保湿、抗酸化、抗菌作用があり、局所適用は肌をより若々しくすることができます。

科学記事によると、オートミールには肌のケアに役立つ抗酸化作用と抗炎症作用の特性がある。髪の健康を促進する微量元素やビタミンの寄与は言うまでもない。

 

材料

• 緑茶エッセンシャルオイル15滴
• ココナッツオイル 2テーブルスプーン（20g）
• オートミール粉 1/4カップ（50g）

 

準備方法

• 材料を柔らかい生地になるまで混ぜる。
• 髪の毛を濡らし、頭皮全体に丁寧に塗る。
• 循環を活性化させるために円を描きながらマッサージしますが、怪我をしないように爪は使用しないでください。
• 冷水で十分にすすぎます。
• 週に一度、この混合物で角質を取り除きましょう。

 

コーヒーとココナッツオイルのヘアスクラブ

粒状の質感のため、コーヒーは頭皮の角質を取り除くのに理想的な成分のひとつであり、アミノ酸や微量元素、ビタミンが豊富な保湿製品であるココナッツオイルと一緒に使用するのが良い。

 

材料

• 挽いたコーヒー 1/4カップ（50g）
• ココナッツオイル 3テーブルスプーン（30g）

 

準備

• 二つの材料をよく混ぜる。
• 髪を濡らしてから頭皮に塗布します。
• 円を描きながらマッサージし、頭全体に塗り広げる。
• 冷水またはぬるま湯で十分にすすぎます。
• 週に一度繰り返しましょう。

 

 

健康のための一歩