季節の脱毛がひどくなる理由と予防蜂蜜のヒント~~~^^

こんにちは~~~!!!
最近朝夕に風がサランサラン吹きながら結構涼しくなりました~~~^^

秋の季節だけになれば、不思議に髪の毛が抜群に落ちていて、気になる方が多いと思います~~~!!!

シャンプーをしたり、髪を巻いてから洗面台を見ると、いつもより髪の毛が大胆に抜けていてびっくりしたんじゃないですか~~~ ^^

季節の脱毛が激しくなるにはあります~~~^^
私も最近髪がたくさん抜けて~~~勉強してみた内容を共有してみます。

夏の間に強い日差しと紫外線に刺激された頭皮が秋になり、一時的に疲れますよ~~~!!!

しかも秋には日照量が減り、男性ホルモンであるテストステロンの分泌が一時的に増えますよ~~~ ^^

このホルモンが髪の成長を減らし、休止期を長くし、髪がより簡単に落ちるようにする原因になりました~~~^^

また、乾燥した秋の風のために頭皮の流水分バランスが崩れ、角質や老廃物がたまりやすくなりますよ~~~!!!

しかし、あまりにもひどく心配しなくても大丈夫です~~~ ^^

季節の脱毛は着実な生活習慣改善でいくらでも予防して管理できますよ~~~^^

最初にぬるま湯で髪をきれいに巻き、頭皮をきつく乾かしてくれるのが本当に重要です~~~!!!

あまりにもお湯は頭皮をより乾燥させ、ぬるま湯を使っていただき、シャンプー後は冷たい風で頭皮の中までよく乾かしてあげなければ細菌繁殖を防ぐことができますよ~~~ ^^

二度目に頭を巻くときに指指紋部位で頭皮をサルサルマッサージしてください~~~^^

頭皮の血液循環がスムーズになり、毛根に栄養分がまんべんなく伝わり、髪が一層健康になりますよ~~~!!!

第三に、髪の健康に良い栄養素を均等に摂取することも忘れないでください~~~ ^^

黒豆、卵、豆腐のようなたんぱく質が豊富な食べ物とビタミンが豊富な旬の果物をよく召し上がればとても良いです~~~^^

水も十分飲んで頭皮が乾燥しないように気を付けてくれるのも蜂蜜チップこれです~~~!!!

秋の髪の髪の悩み、今日お知らせしたちょっとした予防のヒントで軽く吹き飛ばしてほしいです~~~ ^^

私たちのご近所の皆さん、豊かで健康的な頭皮を整えることを常に応援します~~~!!!