logo

Chứng nhận đi bộ 6000 bước

Mục tiêu cá nhân tôi đặt ra từ năm nay

Leo núi Sorae hơn 100 lần / Năm 2024 và

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày

Đang thực hiện.

 

Hôm nay

Hôm qua tôi đã uống một ly với vợ và thức dậy muộn.

Bữa sáng gần như bỏ qua luôn rồi

Bữa trưa muộn với mì kiều mạch đậu mè thơm ngon

Sau đó cầm theo một chai nước bắt đầu từ Seongju-san ở Bucheon và hiện đã đến giữa núi Soraesan.

Chưa đến đỉnh của núi Sorae còn khoảng 3-40 phút nữa, nhưng tôi không cảm thấy mệt mỏi. Cơ thể cũng nhẹ nhàng.

Mọi người đều hy vọng như vậy.Chứng nhận đi bộ 6000 bướcChứng nhận đi bộ 6000 bước

0
0
コメント 0