Certificazione di aver camminato 6000 passi

Obiettivo personale stabilito a partire da quest'anno

Salire sul Monte Sora più di 100 volte / Anno 2024

Bere almeno 2 litri di acqua al giorno

Sto praticando.

Oggi

Ieri ho bevuto un bicchiere con mia moglie e mi sono svegliato tardi.

Saltare semplicemente la colazione.

Un delizioso noodle di grano saraceno con semi di perilla per un pranzo tardivo

Dopo aver preso una bottiglia d'acqua, ho iniziato dalla montagna Seongju a Bucheon e ora sono arrivato alla metà della montagna Soraesan.

Devo ancora camminare altri 3-40 minuti fino alla cima del monte Sorae, ma non mi sento bene. Anche il corpo è leggero.

Tutti sperano che ciò accada.