agnes0117
적정한 수면시간이 면역력 뿐만 아니라 모든 건강에 좋죠^^
良い睡眠をとることが健康の秘訣だと言われています✌️
私だけの数年間のテンは特別なものではありません
最もよく眠れる時間です。
時間は11時前に寝て、約7時間ぐっすり眠ることです 😁
それが健康だと言われています。私たちの体に良い睡眠ホルモンが出るからです〜🧡
快適に眠れるように助けてくれるクッションです 😘
大きなクッションを足の上に置いて寝ます
それならとてもとても快適です
皆さんも睡眠時間を一定に保ち、11時前から7時まで十分な睡眠をとって、ぐっすり眠ってみてください。
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コメント 12
김수영수면에 무지 좋을듯합니다 ㅋ 굿하루되세요
서민지수면도 정해진 시간에 자야 도움을 주네요 명심할게요
지영도영수면시간도 정해서 일정하게 자면 좋을듯하네요
💕사랑이💕일정하게 잘 자면좋죠 ❤️
구름방울맞아요 제때 잠을 자주는것이 가장 기본인것 같아요 요즘 제가 그걸 못해서 맨날 새벽 3~4시까지 잠을 못자요 ㅠ
- 💕사랑이💕
아이고ㅠ너무잠 부족하겟어요ㅜ잠이보약인데. ..
금비야잠이 저절로 들것 같네요 요런거 있음 좋겠어요
- 💕사랑이💕
잠이잘와요. .비야님도 푹주무세요
뻑은뻑은포근한 쿠션과 함께하면 잠이 저절로 올듯 싶어요 수면의 질도 높아지겠구요 오늘도 꿀수면 즐기시길~
- 💕사랑이💕
쿠션이 부드럽고 편안해요~님도 꿀잠자세요