seabuck
식단응원할게요^^ 행복한 하루되세요^^
今週の健康目標は運動よりも食事です。
この間、食事管理を怠ったせいで、痩せるどころか
運動しても太りますね。
それでダメだと思って、鶏胸肉と体重計を購入しました。
夕食は必ずタンパク質中心の食事にします。
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コメント 13
- 찌니
이번주 건강목표 응원합니다 식단관리 화이팅입니다
- 금지니
건강목표 응원 감사해요 . 식단 열심히 해볼게요
- JN
식단 잘하셔야죠 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- 금지니
식단이 제일 중요한거 같애요 응원 감사해요,
- 라라리
건강목표 잘 설정하셨네요 저도 식단 다시 해야겠어요ㅠㅠ
- 금지니
건강목표 설정은 매주 하는데 지키기 어렵네요.
- 람라미
식단 조절 저도 시작입니다 화이팅
- 금지니
식단 유념하고 노력중이네요 응원 감사해요
- Quadruple 4 Project
식단관리 좋은 목표네요 꼭 성공하시길 바래여
- 금지니
운동대신 식단이 목표네요. 열심히 노력할게요.
- 다우니향기
식단 응원합니다 꾸준히 하세요