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sequedad en los ojos

Últimamente no hace tanto frío, al principio pensé que era por estar cansado o por mi condición física, pero ahora, con solo hacer un poco de esfuerzo, mis ojos se sienten secos y los noto parpadeando con frecuencia, lo que me preocupa. No es que esté enfermo, así que no quiero ir al oftalmólogo. Además, duermo un poco menos de lo recomendable, ¿hay alguna forma de cuidarlos? Como son los ojos, soy un poco cauteloso.

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コメント 11
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    감사와행복
    나이먹다보니 눈도 침침해지고 눈도 건조하여 뻭뻑해지네요 눈이 보배라는데 눈관리 잘못해서 걱정이네요 눈에도 휴식을주며 잘 관리해볼게요
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      주주초롱
      作者
      나이가 들어가면서 이것도
      자연스러운 현상?인가 보네요ㅠㅠ
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    미류맘
    눈영양제 루테인 지아진틴 괜찮은거
    같아요 챙겨드셔보시고 따뜻한 찜질도
    좋아요
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      주주초롱
      作者
      아 눈건강을 챙길 수 있는
      영양제도 있군요 몰랐어요
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    찌니
    건조증인가보네요 안과가심 처방해주는데
    아님 약국가서 눈물 사서 수시로 넣어보세요
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      주주초롱
      作者
      아 그럴까요.. 눈물도 인공적이라
      안좋을까 하고 그냥 있었는데
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    강아림
    나이가 들어갈수록 더욱더 침침하기도하고 건조해지니까 너무
     불편하네요
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      주주초롱
      作者
      아ㅠㅠ 자연스럽게 그럴수도
      있겠다는 생각이 드네요
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    ♡♡
    수면시간이 적으면 눈이 피로해서 그럴수도
    있구요~~ 건조해서 그럴수도있을것 같아요
    인공눈물을 자주넣어보세요
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      주주초롱
      作者
      맞아요 피곤한게 1번인거 같아요
      정도가 심해져서 걱정이네요 
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    임★선
    수면 안대를 해서 눈에도 보습ㄴ을
    주느게 좋을것같네요.. 기대됩니다