스마일
맞아요 사람이라 그런거죠 화이팅 하시길 바랄게요
上部内視鏡検査の後、結果が良くなかったのでしばらくしっかり管理しました。
それで良くなって暮らしやすくなったので、また初心を失ってしまいました。
習慣的にまた小麦粉を探し、過食し、早く食べて、辛くて塩辛い食べ物を食べてしまいますね。
その管理をしっかりされている方々はどのように管理していますか？
しばらくコーヒーを飲まなかったけど、また飲み始めると人間って本当に不思議ですね…ㅠㅠ
もう一度上司の管理をしっかりしたいのですが、何から実践すればいいでしょうか？
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コメント 14
트윈스1저도 위가 안 좋은 사람 중에 한 명이네요. 양배추 음식을 자주 먹고 있어요. 양배추 즙도 구매해서 먹어요
underwood_busan저도 위가 안좋은줄 알고 내시경하니 넘 깨끗하다고해 깜놀함. 매운거 잘안먹고 집밥먹고 야채 마니 먹어요. 양배추환도 먹고 매스틱도 먹고 탄산음료 No
켈리장저도 맨날 그래요 건강검진 갔다오면 한동안 조심했다가 바로 돌아가네요 인간은 너무 나약해요
김영동위는 잘 관리해요 나중에 힘들어요
clare왜 몸에 안좋고 병원에서 먹지 말라는 음식은 다 제가 좋아하는 음식 일까요. 저도 식이요법 못 지키고 있어요.
양미애건강관리는 정말 힘든 것 같아요 저도 커피를 못 끊어서 ㅠㅠ 저도 신경 좀 써야겠어요
설송위관리는 식이요법이 가장 중요하다네요. 규칙적으로 적당한량을 잘 씹어서 먹어야 한다네요.
인프리위 관리 하려면 커피 줄여야하는데 저도 못줄이겠어요 ㅠㅠ
혜선양배추 즙이라도 듯요 커피를 안마실수는 없지요 ..먹더라도 빈속에는 드시지 마세요
- 스위트10
저두 식사습관이 규칙적이지 안아서 늘 위장장애가 있어여
강아림사람이라서 어쩔 수 없이 그런 거 같아요 화이팅 하시기를 바라볼게요
- neplos
저도 위가 약해서 항상 걱정인데, 술이랑 커피를 끊지 못해서 만성위염을 달고 삽니다. 짠요리, 국물요리, 커피, 술 이런 것을 일절 끊어야 위 건강이 좋아진다고 알고만 있습니다.
- 강아림
양배추 음식을 자주 먹는 게 위가 약한 분들에게 좋은 거 같아요