胃内視鏡も見ましたが、消化不良が本当に死にそうです…ㅠ

本当にどうしてこうなるのか、3年째逆流性食道炎に悩まされている。

胃酸抑制剤からキャベツジュースや錠剤も試して、運動も少しやってみたけれど、年齢をごまかせないのか本当に消化が良くありませんㅠㅠあまりたくさん食べていないのに、あまりの不快感に苦しくなって結局通院して、胃内視鏡検査も受けました。

結果はわずかな炎症性胃炎の程度に見えますが、これが5mmには達しませんが、また曖昧な大きさになっています。

組織検査を受けましたが、結果は1週間後にしかわからないそうですㅠㅠ大きな心配はしないようにと言われ、消化剤のような薬を処方されましたが、まだうまくいきませんㅠ最近関節も少し怪我したことがあり、運動も難しくなっていますが、皆さんはどうしていますかㅠㅠ私のように慢性的な消化不良に悩む方々、チームでシェアしてくださいㅠㅠキャベツは食べましたが、逆に胸やけがひどくなったり、下痢だけが続くこともあります。他に効果的だった方法があれば、ぜひ共有してくださいㅠㅠ