카시오페아1015
점심홈트 수고하셨어요 응원합니다
Ho fatto un allenamento base per il core di 6 minuti a casa per pranzo!
I muscoli del core sono i muscoli responsabili della parte centrale del corpo.
Svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della stabilità del corpo, nella postura e nella prevenzione del mal di schiena!
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commento 5
- 쩡♡
캐시 홈트로 오후 운동 챙겨 주셨네요. 수고하셨어요.
- 우블리에
근지구력 향상과 자세교정에 도움주는 홈트 기초코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
에너지가 정말 넘치십니다. 화이팅
- 겸손한데이지
캐시홈트 유저시군요 반갑습니다 우리 모두 건강하게 몸 만들어가요 사실 진짜 힘들죠 잘 참으셨습니다 고통 뒤에 낙이 오셨습니다 공간 활용 만점요 넵 효과 짱이죠