카시오페아1015
점심홈트 수고하셨어요 응원합니다
J'ai fait une séance d'entraînement de base de 6 minutes pour les abdominaux à la maison pendant ma pause déjeuner !
Les muscles du tronc sont les muscles responsables du centre du corps.
Il joue un rôle clé dans le maintien de la stabilité corporelle, de la posture et dans la prévention des douleurs dorsales !
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commentaire 5
- 쩡♡
캐시 홈트로 오후 운동 챙겨 주셨네요. 수고하셨어요.
- 우블리에
근지구력 향상과 자세교정에 도움주는 홈트 기초코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
에너지가 정말 넘치십니다. 화이팅
- 겸손한데이지
캐시홈트 유저시군요 반갑습니다 우리 모두 건강하게 몸 만들어가요 사실 진짜 힘들죠 잘 참으셨습니다 고통 뒤에 낙이 오셨습니다 공간 활용 만점요 넵 효과 짱이죠