Le mie abitudini di vita che influenzano le condizioni della mia pelle

Quando si tratta di cura della pelle, ciò che si applica è importante, ma credo che anche le abitudini di vita siano molto importanti.

In questi giorni ho cercato di bere 2 litri d'acqua. È difficile andare in bagno spesso, ma sento che la mia carnagione si è un po' schiarita.

Avete delle abitudini di vita che mantenete consapevolmente per il bene della vostra pelle?