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Pasto proteico per bambini 💪

Pasto proteico per bambini 💪

 

Prima mi prendo cura del bambino e preparo anche quello che cucinerò oggi.

 

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Il mal di gola sta quasi passando ora.

Oggi ho condiviso di nuovo con te una calda zuppa di petto di pollo, tofu morbido e uova, che rilassa la gola.

Al posto del riso, ho preparato anche un po' di muk e tofu, insieme a kimchi fresco, salsa di tonno, peperoncino verde e vitamina C.

 

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commento15
  • immagine del profilo
    아침햇살77
    고추를 저렇게?
    찍먹안하시네요?
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    땡땡이
    정말 단백질 가득 건강한 식사네요
    엄마의 정성입니다
    JN
    scrittore
    단백질이 포만감이 오래가요
    잘챙겨 드시구요~^^
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    애플
    단백질 식사 하시는 군요
    건강한 하루 보내세요 
    JN
    scrittore
    단백질이 성장기에도 중년 건강에도 다 필요하네요
    잘챙겨 드세요
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    주안맘0413
    건강하게 챙겨 주시는군요. ^^
    아이는 잘 먹었나요?
    JN
    scrittore
    잘 먹고 공부하러 나가지요
    식사 맛있게 하세요
    immagine del profilo
    주안맘0413
    공부를 하시는군요. ^^
    멋지네요~^^
    JN
    scrittore
    학생의 본분이 공부이지요
    취업 해야하니까요
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    강미형
    건강한 식사 하셨네요
    맛있겠어요 
    JN
    scrittore
    아이도 먹고 저도 잘 먹었지요
    식사 잘 챙겨 드세요
  • 해피혀니
    성장기아이에게
    딱인 식단이네요^^
    오후도 화이팅입니다
    JN
    scrittore
    아침 든든히 주고 있어요
    혀니님도 식사 맛있게 하세요
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    켈리장
    아 닭가슴살순두부계란국이었군요
    단백질 풍부한 식단이네요
    JN
    scrittore
    밥 대신에 닭가슴살 순두부 계란으로 식사 했어요
    식사 맛있게 하세요~^^