4 alimenti utili contro la gotta, consigli per le scarpe dei pazienti con gotta

La gotta, una malattia dolorosa che si manifesta anche con il minimo soffio di vento.

Spesso si dice che appaiono senza motivo, ma perché!!!! Questo dolore è arrivato a mia madre?

Mamma che soffre di gotta, cause della gotta, perché si sviluppa la gotta?

Inoltre, vi condivido quattro metodi alimentari utili per ridurre almeno un po' la gotta.

Che cos'è davvero l'artrite gottosa?

Metodo di autodiagnosi della gotta

Alimenti consigliati per la gotta (cavolo, germogli di soia, pomodori, spinaci)

Alimenti dannosi per la gotta (carne di maiale, pesci azzurri, crostacei, succhi ricchi di fruttosio)

◼ Da allora, mia madre indossa queste scarpe

Credo che sia necessario accendere l'aria condizionata ogni giorno durante le calde giornate estive di un anno fa.

Quando dorme di notte, dice che ha le gambe molto fredde e doloranti, e pensa che sia perché l'aria condizionata soffia troppo forte.

Mamma indossava calze spesse per l'inverno più freddo.

Tuttavia, anche mamma potrebbe aver sentito molto parlare di gotta intorno a lei.

Si dice che anche il sospetto che non fosse gotta sia sorto.

Tuttavia, i dolori sono iniziati a peggiorare giorno dopo giorno, fino al punto che improvvisamente cammina zoppicando.

Anche toccare il suolo provoca un dolore molto intenso, e a causa della gotta, anche dormire è molto difficile per lui.

Sei andato in una clinica del dolore vicino a casa, hai fatto una radiografia, un esame del sangue, un esame del liquido articolare e ti hanno somministrato un'iniezione di dolore, inoltre hai ricevuto anche una prescrizione di farmaci.

Hai mai ricevuto un'iniezione antidolorifica? Si dice che provochi più dolore rispetto a un'iniezione normale, quindi non vorrei farlo, ma...

Diceva che non voleva più nemmeno fare le iniezioni.

Le precauzioni indicate dal dottore

Indossare scarpe strette, l'importanza del cibo e la stanchezza sono le cause di tutte le malattie.

Inoltre, poiché si è malati, si riceve anche molto stress. Se si accumula troppo stress, può peggiorare ulteriormente.

Mi chiedono di considerarlo come un fattore.

Sembra che tu stia bene per un po' con le iniezioni e le prescrizioni, ma ora sembra che tutto torni di nuovo.

È una malattia di ritorno? ~ Un dolore così intenso da non poter accendere il condizionatore nei giorni caldi

Anche se, puoi accendere anche il ventilatore, vero? Nemmeno quello, giusto?

Si dice che la gotta sia una malattia così dolorosa che basta anche una leggera brezza per far male.

Mamma dice sempre così. È un dolore che chi non l'ha vissuto non può capire.

Può sembrare un semplice raffreddore o uno spasmo muscolare, ma il livello di dolore è diverso.

Il dolore di mia madre è scomodo su entrambi i lati. Entrambe le gambe sono uguali, dal lato dell'alluce e del mignolo.

Al momento, il gonfiore è diminuito rispetto a prima e la condizione è migliorata, ma rispetto al pollice, il mignolo e l'anulare sono un po' più coinvolti.

È in uno stato grave.

Cos'è esattamente la gotta?

L'gota è una malattia aristocratica.

L'ha mai sentito parlare? Si diceva che fosse una malattia che colpiva spesso i nobili ricchi che amavano mangiare carne e bere alcolici in passato.

L'gota è una malattia in cui si accumula eccessivamente un residuo chiamato acido urico nel corpo, formando noduli all'interno del corpo.

Questa nodulo si attacca agli organi o alle articolazioni causando infiammazione e dolore intenso.
Le cause principali sono il consumo eccessivo di alcol, il sovraccarico di lavoro, lo stress e le abitudini alimentari occidentalizzate.
Deve essere prevenuto e trattato attraverso una dieta appropriata e il rafforzamento del sistema immunitario.

Recentemente, il numero di pazienti con gotta è aumentato significativamente, suscitando un maggiore interesse per gli alimenti benefici per la gotta.
Esistono metodi per prevenire e alleviare i sintomi della gotta, che si manifestano anche solo con il soffio del vento?

[Fonte]<Il segreto della vita, della malattia e della morte> Sintomi della gotta, alimenti benefici per la gotta|AutoreHye-ni

Metodo di diagnosi della gotta

Durante il sonno, si avverte dolore all'articolazione dell'alluce.

2️⃣ Dolore che si muove con i sintomi dell'articolazione dell'alluce

3️⃣ Gonfiore, arrossamento e apertura intorno alle articolazioni, con dolore intenso

4️⃣ Gonfiore e dolore intorno alle articolazioni della caviglia e del ginocchio

I sintomi della gotta possono verificarsi anche quando la funzione del fegato e dei reni si deteriora, indebolendo la capacità di eliminare le scorie.
Inoltre, a causa di un cattivo funzionamento della circolazione linfatica, che regola la circolazione sanguigna e tessutale, o a causa delle grandi variazioni di temperatura tra le stagioni.
È facile che si sviluppino anche quando la resistenza del corpo diminuisce. Pertanto, per prevenire i sintomi dell'aria condizionata, è importante migliorare la circolazione sanguigna.
È importante consumare regolarmente cibi nutrienti.

Alimenti favorevoli alla gotta

1️⃣ Cavolo cappuccio

Il cavolo, che favorisce l'eliminazione dell'acido urico, è noto non solo per essere utile contro la gotta, ma anche come alimento molto benefico per la gastrite, in particolare per il reflusso esofageo.

Per questo motivo, coltiviamo tutte le verdure a foglia bianca e viola nei nostri campi.

La foto sotto mostra i cavoli raccolti questa stagione, li porto spesso a mangiare anch'io.

Mia madre mangia il viola come insalata e il bianco quasi come involtini (cotti) con pasta di soia forte o condimenti di salsa di soia.

Le piace molto ~ Sempre, sul tavolo ci sono insalate di lattuga, cavolo e foglie di zucca con cui si mangia.

2️⃣ germogli di soia

I germogli di soia sono principalmente conosciuti come un alimento utile per alleviare la sbornia.

Poiché ricco di potassio, aiuta a eliminare le scorie accumulate nel corpo e il sodio, abbassando così i livelli di colesterolo.

Inoltre, la parte in cui germoglia il germoglio di soia è ricca di vitamina C, rendendola un alimento che dà energia quando si è stanchi o si sente facilmente affaticamento a causa di una perdita di peso rapida durante la dieta.

Gli germogli di soia vengono insaporiti con pepe e fatti diventare bianchi, oppure si aggiungono peperoncino in polvere e si insaporiscono di rosso.

Mia madre mette un po' d'acqua (due cucchiai), olio d'oliva (due cucchiai), stende i germogli di soia, poi mette sopra il riso integrale per preparare il riso con germogli di soia. Quando il vapore sale, apre il coperchio e aspetta finché il vapore non sale, perché non ha odore di pesce.

E poi si sente il suono di olio che schizza. Dopo di che, apri il coperchio e mescola il riso una volta.

E poi, senza chiudere il coperchio, aspetta un attimo e il riso di germogli di soia, leggermente pressato, sarà pronto.

3️⃣ pomodoro

Se guardi, ci sono anche i pomodori tra le verdure coltivate.

Il pomodoro, uno dei principali alimenti alcalini, aiuta a eliminare l'acido urico presente nel sangue attraverso l'urina e ha anche un effetto eccellente sulla purificazione del sangue. Essendo anche molto efficace nella scomposizione dei grassi, è molto preferito come alimento per la dieta. Se si consuma regolarmente il pomodoro, si dice che si possa prevenire non solo la gotta, ma anche l'arteriosclerosi e l'ipertensione.

Ami mangiare il pomodoro frullato con olio di semi, ma mia madre preferisce ancora mangiarlo crudo così com'è.

Lei preferisce mangiare semplicemente senza aggiungere olio, anche se sembra che possa avere un odore di olio.

4️⃣ Spinaci

Contiene saponine e fibre di buona qualità, efficaci contro la stitichezza, e ferro e acido folico, utili anche per prevenire l'anemia. Pertanto, se si consuma il succo fresco, è benefico per le persone con sintomi di anemia, e aiuta a eliminare l'acido urico tossico dal corpo, rendendolo utile per reumatismi e gotta. Inoltre, contiene elementi che favoriscono l'attività dello stomaco e dell'intestino, quindi è benefico per i disturbi gastrointestinali.