종아리 운동 하는거군요 처음 봤어요 정보 감사합니다
La fine della giornata è il board di stretching per i polpacci BodyX.
La cosa che dà l'ultimo sollievo ai polpacci stanchi e affaticati dopo aver camminato e stancamente lavorato tutto il giorno è il board per lo stretching dei polpacci.
Anche un foam roller o una palla da massaggio sono abbastanza efficaci.
Ci sono molti giorni in cui, dopo aver lavorato tutto il giorno e tornato a casa, sono così stanco che non riesco a fare nullaㅎㅎ
In quei momenti, salgo sulla tavola di stretching per i polpacci e mi limito a fissare nel vuoto, haha. È comodo perché basta stare lì sopra.
A differenza di altri tavoli di stretching per i polpacci, il prodotto BodyX ha quattro livelli, offrendo la stimolazione più intensa per i polpacci. Inoltre, il materiale non è leggero come plastica, ma è in ferro, quindi è resistente e robusto! Per questo mi piace ancora di più. Non occupa molto spazio, quindi basta metterlo in un angolo del muro.
Una volta avevo spesso crampi ai polpacci durante il sonno e soffrivo molto, ma da quando ho iniziato a usare Bodyex, non ho più avuto crampi. È davvero sorprendente, perché l'ho sperimentato di persona. Ora faccio sempre stretching ai polpacci prima di andare a dormire.
Anche solo 10 minuti prima di andare a dormire, i polpacci che erano pesanti e contratti tutto il giorno si rilassano, diventando molto più leggeri e freschi.
Se hai un po' di fastidio ai polpacci, assicurati di provarlo!