종아리 운동 하는거군요 처음 봤어요 정보 감사합니다
La fin de la journée se termine avec la planche d'étirement pour les mollets BodyX.
Ce qui récompense enfin vos mollets fatigués et endoloris après une journée entière de marche et de station debout, c'est la planche d'étirement pour les mollets.
Les rouleaux de massage ou les balles de massage sont également très efficaces.
Il y a beaucoup de jours où, après avoir travaillé toute la journée et être rentré chez moi, je suis tellement fatigué que je ne peux rien faire haha.
Dans ces cas-là, je me tiens simplement sur la planche d'étirement pour les mollets et je reste là à ne rien faire haha. C'est pratique parce qu'il suffit de rester dessus.
Contrairement aux autres planches d'étirement pour les mollets, le produit BodyX possède quatre niveaux, ce qui offre une stimulation maximale des mollets. De plus, il n'est pas en plastique léger ou en matériau léger, mais en fer, ce qui le rend solide et robuste ! C'est pourquoi je l'aime encore plus. Il ne prend pas beaucoup de place, il suffit de le placer dans un coin du mur.
Avant, j'avais souvent des crampes dans les mollets en dormant et je souffrais beaucoup, mais depuis que j'utilise Bodyex, je n'ai plus jamais eu de crampes. C'est vraiment incroyable. En l'expérimentant moi-même, je fais maintenant toujours des étirements des mollets avant de dormir.
Même seulement 10 minutes avant de dormir, les mollets qui étaient lourds et tendus toute la journée se détendent, ce qui les rend beaucoup plus légers et rafraîchis.
Si vous avez un peu d'inconfort au mollet, essayez absolument!