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Title: Foam Roller for Relaxing Tense Muscles

2024.01.10 20:24
controllo rottame

This is a foam roller I use to easily loosen tight muscles at home. I place the affected area on the foam roller or move it around while using it. It also serves as a workout and seems to be effective. There are many ways to use it on YouTube, so I think you can refer to those.Title: Foam Roller for Relaxing Tense Muscles

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commento 17
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    인내하는 삶
    
저도 이 타이틀 폼롤러 가지고 있어요
스트레칭을 위해 사용 중인데
어찌나 아픈지~~~ㅠㅠ
가끔은 하다가 아악 소리가 절로 나옵니다
그래도 하고나면 시원하니까
안할수가 없네요
저도 유튜브 보면서 배우면서 해볼께요
혼자하는 자세가 나빠서 더 아픈지도 모르겠네요
정보 감사합니다 ~~^^
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    수퍼마덜
    아우~ 뭉친근육 풀어주면 정말 시원하겠어요~
저도 저런거 하나 살까봐요~
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    윤성맘
    저도 폼롤러 자주 해요.
하다보면 진짜 시원하거든요.
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    웅이에나♥️
    뭉친 등근육 풀어줄때 딱이겠어요.
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    아라리오
    아픔을 넘어 이제 시원함에 살짝 맛들이고 있는 것 같아요^^
땀흘리는 운동도 좋지만 그 후의 정리, 마사지가 더 중요하다는걸 느낍니다!
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    땡땡이 
    아프긴 하지만 뭉친 근육을 잘 풀어주죠.
아마 집에 하나쯤은 가지고 계실걸요.
추천 감사해요.
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    Stella♡
    폼롤러 할 때 그 고통 은근 중독이에요 ㅋㅋㅋ 
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    강미형
    폼룰러 너무 시원해요
굿밤되세요 
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    찌니
    뭉친근육 풀어주는 폼롤러 좋네요
저도 해보고싶어요
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    토끼7
    뭉친근육엔좋겟네요
유튜브도보고요
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    HJ♡
    폼롤러 하나 사봐야겠어요~
맛저하세요~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    폼롤러 아침저녁5분만 해도
완전히 달라지죠
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    나는자유다
    종아리 뭉친 근육을 풀 때 효과가 좋더라고요.
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    임★선
    이거이거 진짜 허리 아플때 진짜 좋더라고요  이용하고 있어요 공감됩니다
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    썬이♡
    폼롤러 뭉친어깨 풀기에
너무조은거같아요
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    합격기원 
    보기엔 하나도 안 아플거 같은데 아프다니 놀랍네요.  정보 감사합니다 
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    다우니향기
    뭉친근육을 풀어주는군요 
좋을거같네요