Rinite cronica, metodi alternativi alla chirurgia per la gestione della rinite stagionale...

Ho sofferto molto ogni anno a causa della rinite cronica, ma...

 

In particolare, la rinite, che spesso causava molti problemi durante il cambio di stagione, soprattutto in autunno.

 

Quest'anno il caldo estremo è durato a lungo, quindi forse anche il periodo in cui il condizionatore è stato acceso a piena potenza è stato lungo.

Dall'inizio dell'estate ho avuto difficoltà, e quest'autunno i sintomi del raffreddore sono peggiorati più del solito ㅠㅠ

 

Stavo per sottopormi a un intervento chirurgico,

Ci sono molte opinioni secondo cui anche dopo un intervento chirurgico si potrebbe dover affrontare di nuovo problemi dopo un anno.

E un po' spaventoso, ecco perché.

 

Sto cercando di trovare un modo per farlo da un mese, utilizzando tutti i metodi nuovi che ho scoperto.

 

Voglio condividere solo le cose praticabili tra queste.

 

Se ci sono persone come me, spero di essere stato almeno un po' d'aiuto.

 

Poiché si dice che la rinite non può essere completamente curata, sto cercando di alleviare almeno i sintomi.

 

Se per caso ci sono persone che sono completamente guarite, per favore condividete anche voi ㅠㅠㅠㅠ

 

1. Cibo: platycodon, tè allo zenzero

 

Lo zenzero riscalda il corpo, rafforza i polmoni e allevia la rinite.

Il platycodon ha effetti di eliminazione del catarro e del muco, e si dice che sia ancora meglio se assunto insieme allo zenzero.

Nel mio caso, cerco sempre di includere il bardana come contorno insieme al pasto e di bere una tazza di tè allo zenzero dopo aver mangiato.

 

2. Cattive esperienze: farmaci o spray

 

Le medicine all'inizio sembrano davvero temporaneamente migliorare la situazione, ma non sono sicuro di avere un effetto significativo ㅠㅠ

Sembra che l'efficacia diminuisca con l'uso.

Si dice che assumere farmaci o spruzzare frequentemente spray possa causare effetti collaterali come secchezza del naso.

Dopo aver ascoltato e visto, sembra che abbia quei sintomi, quindi per ora interrompo comunque i farmaci anche se i sintomi peggiorano.

 

Naturalmente, nel mio caso è così, quindi può essere preso come riferimento.

 

3. Lavatrice nasale

 

Il lavaggio del naso non solo rimuove secrezioni e batteri dal naso, ma aiuta anche a ridurre la congestione nasale e il post-nasal drip.

È consigliabile lavare o spruzzare il naso con soluzione salina o acqua ossigenata.

Faccio una volta al mattino, e una volta, quando lo faccio, mi dà una sensazione di freschezza e non è male.

Tuttavia, devo dire che la sensazione di freschezza è durata un po' troppo poco per me, ed è un po' deludente.

Sembra che sia diverso da persona a persona.

 

Il lavatappi nasale è molto diffuso e facilmente reperibile sul mercato. Anche io ne ho usato uno qualsiasi, economico.

 

4. Impacco caldo non invasivo

 

L'insorgenza della rinite allergica avviene quando le sostanze allergiche che causano la rinite penetrano nella mucosa nasale e si sviluppa un'infiammazione della mucosa nasale.

Fondamentalmente, il modo migliore per alleviare questa infiammazione della mucosa sottostante è applicare impacchi caldi.

 

Ci sono due tipi di impacchi caldi, il primo è il metodo di riscaldare una borsa termica nel microonde e applicarla.

Il secondo consiste nel indossare un impacco termico (riscaldante) a infrarossi vicino-infrarossi.

 

Entrambi hanno i loro vantaggi e svantaggi. La borsa termica è relativamente economica e facile da acquistare, ma ha lo svantaggio di essere scomoda da riscaldare ogni volta e di non trasmettere il calore in profondità. I raggi infrarossi e vicino infrarossi, essendo dispositivi elettronici, sono un po' più costosi rispetto alle borse tradizionali, ma sono prodotti scientificamente e quindi risultano essere più efficaci in modo relativo.

Sono un po' pigro, quindi uso prodotti a infrarossi vicini invece di scaldare singolarmente le buste.

 

Anche le impacchi per la mucosa non sono diversi, se cercate troverete anche pacchetti e infrarossi vicini. Guardate e usate quello che vi sembra più adatto.

 

5. Altro

 

È importante sapere come eliminare gli acari della polvere domestica che sono la causa principale all'interno della casa.

È importante lavare frequentemente la biancheria e pulire regolarmente.

E inoltre, si consiglia di non utilizzare tappeti.

 

Ho organizzato tutto in questo modo.

Spero che tutti trascorrano ogni giorno in buona salute nasale senza sintomi come congestione durante questa stagione autunnale.