Ho paura di quando e come si presenterà l'ipotensione ortostatica

Se si è seduti o sdraiati e ci si alza improvvisamente, si può avvertire vertigini e una sensazione di testa che gira.

Se si rimane in quello stato per un po', si ha la sensazione che il sangue scorra e si torna alla normalità.

All'inizio non sapevo cosa fosse, poi ho scoperto che si chiamava ipotensione ortostatica.

 

Ciao?

Vi sentite vertigini o la testa gira quando vi alzate improvvisamente dopo essere stati seduti o sdraiati?

Spesso mi è successo, quindi pensavo che fosse così per tutti.

Ma in realtà si trattava di sintomi di ipotensione ortostatica.

Fortunatamente, rimanendo in quello stato per un po', ho avuto la sensazione che il sangue circolasse di nuovo e sono tornato alla normalità, senza rendermi conto della gravità della situazione.

Quindi, se ti senti vertigini quando sei seduto o sdraiato e ti alzi.

Ah! Hai capito che si tratta di ipotensione ortostatica.

Rimani fermo in quel posto aspettando di tornare alla normalità.

Il problema è che con l'età i sintomi di vertigine peggiorano.

Il tempo necessario per tornare alla normalità è più lungo.

Quindi ho approfondito una volta l'ipotensione ortostatica.

 

L'ipotensione ortostatica si riferisce a una condizione in cui, dopo aver misurato la pressione sanguigna da una posizione sdraiata e aver poi alzato il corpo, si misura nuovamente la pressione entro almeno 3 minuti, e si verifica una diminuzione della pressione sistolica di almeno 20 mmHg o della pressione diastolica di almeno 10 mmHg.

È comune perdere la vista e il senso della realtà, accompagnato da sintomi come vertigini, debolezza, affaticamento generale, nausea e altri. In particolare, spesso si verificano forti vertigini al risveglio al mattino.

 

Nel mio caso, non ho effettivamente misurato la pressione sanguigna, ma poiché i sintomi erano gli stessi, ho pensato che si trattasse di ipotensione ortostatica.

Mi sono fatto tutto bianco davanti agli occhi, ho perso l'equilibrio e mi sono sentito vertiginoso.

Inoltre, l'ho sperimentato molto più durante la vita quotidiana che al risveglio al mattino.

 

L'ipotensione ortostatica è un problema perché non esistono farmaci specifici per il suo trattamento.

Si verifica principalmente quando si cambia posizione, quindi si consiglia di abituarsi a muoversi lentamente.

Quindi cerco di non alzarmi improvvisamente.

 

Proviamo a fare del nostro meglio nella vita quotidiana per evitare l'ipotensione ortostatica.