Saya takut karena saya tidak tahu kapan dan bagaimana hipotensi ortostatik akan terjadi

Jika Anda duduk atau berbaring lalu tiba-tiba berdiri, merasa pusing dan kepala berputar.

Jika Anda tinggal sebentar dalam kondisi itu, Anda akan merasakan sensasi seperti aliran darah kembali dan kembali ke keadaan normal.

Awalnya saya tidak tahu apa ini, tetapi kemudian saya mengetahui bahwa itu adalah hipotensi ortostatik.

 

Halo?

Apakah kalian merasa pusing dan kepala berputar tiba-tiba saat duduk atau berbaring lalu berdiri?

Saya sering mengalami hal seperti itu, jadi saya pikir semua orang seperti itu.

Tapi itu sebenarnya gejala hipotensi ortostatik.

Untungnya, dengan tetap berada dalam kondisi itu sebentar, saya merasa aliran darah kembali normal dan tidak menyadari adanya keparahan.

Jadi, jika merasa pusing saat duduk atau berbaring lalu berdiri

Ah! Saya menyadari bahwa ini adalah hipotensi ortostatik.

Tunggu di tempat itu dengan tenang sambil menunggu datangnya keadaan normal.

Masalahnya adalah gejala pusing semakin parah seiring bertambahnya usia

Waktu yang dibutuhkan untuk kembali ke kondisi normal lebih lama.

Jadi, saya mencari tahu tentang hipotensi ortostatik sekali.

 

Hipotensi ortostatik adalah kondisi di mana tekanan darah turun setidaknya 20 mmHg pada tekanan darah sistolik atau 10 mmHg pada tekanan darah diastolik setelah bangun dari posisi berbaring dan pengukuran tekanan darah dilakukan dalam waktu kurang dari 3 menit.

Kebingungan yang membuat pandangan menjadi putih dan kehilangan keseimbangan adalah hal yang umum, selain itu juga muncul gejala seperti pusing, lemas, kelemahan seluruh tubuh, mual, dan lain-lain. Terutama, sering terjadi pusing hebat secara tiba-tiba saat bangun tidur di pagi hari.

 

Dalam kasus saya, saya sebenarnya tidak langsung mengukur tekanan darah, tetapi karena gejalanya sama, saya memutuskan bahwa itu adalah hipotensi ortostatik.

Penglihatan saya menjadi kabur, kehilangan fokus, dan saya merasa pusing.

Selain itu, saya mengalaminya lebih sering selama aktivitas sehari-hari daripada saat bangun pagi.

 

Hipotensi ortostatik adalah masalah karena tidak ada obat pengobatan.

Karena biasanya terjadi saat mengubah posisi tubuh, disarankan untuk membiasakan diri bergerak perlahan-lahan.

Jadi saya berusaha untuk tidak bangkit tiba-tiba.

 

Bagi mereka yang mengalami hipotensi ortostatik, mari berusaha agar tidak terjadi dalam kehidupan sehari-hari.