Sono a dieta, ma mi gira molto la testa quando mi siedo e mi alzo.

Prima non ero così, ma ho iniziato a mettermi a dieta.

Fare Quando mi siedo e mi alzo, sento un ping~~

Mi sento così stordito quando giro

Mi sento stordito se rimango fermo in quel punto

Le prove Sono un po' preoccupato che sia sparito

Ciò non significa che posso ridurre drasticamente ciò che mangio.

perdere E ho appena mangiato troppo sale

Evita di mangiare e assumi abbastanza proteine.

Cercando di mangiare e fare spuntini

Ho semplicemente smesso di mangiare a tarda notte e ho iniziato una dieta

Ho perso 7 kg in 3 mesi.

Stamattina ho fatto degli esercizi di salto ad alta intensità.

Ho fatto esercizi di salto fino al mese scorso e ora

Sintomi anche se non faccio esercizio fisico al mattino

Questo è lo stesso Sì, ho la pressione leggermente bassa. vincente

Ma Questo ha qualche effetto?

Devo andare al lavoro presto, ma quando vado al lavoro

Ci sono molte cose da fare quando ci si siede e ci si alza.

Agire Cosa dovrei fare?

Per favore, dammi qualche consiglio~~